A kompressziós harisnya - minden az egészséges lábak számára - 16. rész
Megfelelő kompressziós harisnyával az egészséges lábhoz - szakember tippjeivel
A vénás problémák nyáron fokozódnak. Magas hőmérsékleten az erek kitágulnak, ami elősegíti a torlódást, a duzzanatot és a kapcsolódó panaszokat, például a nehézség érzését és a fáradt lábakat. A kompressziós harisnya nyomást gyakorol a lábra és a benne lévő erekre. A véna átmérője csökken és a véráramlás megnő. Kompressziós harisnyával a fáradt, nehéz lábak és az esti duzzanatok a múlté.
Ennek ellenére sok vénás beteg nem visel harisnyát magas hőmérsékleten, mert túl melegek, vagy nem szeretik szoknyával viselni a harisnyát. Erre nincs szükség, mert sok vonzó harisnya van, amelyet magas hőmérsékleten is kényelmes viselet. Ismerje meg a nyár legjobb kompressziós harisnyáját.
Sigvaris Magic - az elegánsak
A Sigvaris elegáns kompressziós harisnyája finom szemű, sima kötéssel győz meg. Válasszon 11 vonzó színtónus közül, amely a legjobban illik kedvenc ruhájához. A combig érő harisnya az új SensiNova és QuadriNova tapadó élekkel is kapható. A szabadalmaztatott SensiNova a jelenleg kapható leglaposabb tapadó él. Könnyű, nyári ruhák alatt sem jelenik meg.
VenoTrain micro Trend - a szalaghirdetések
A VenoTrain micro széles szemű kötése egyedülálló átlátszóságot, könnyű és tágas viselési kényelmet biztosít nyáron. A standard színek mellett évente négy új trendszín érhető el. A divattudatos számára a harisnya kötött mintával is kapható.
Mediven elegancia - elbűvölő fénypontokért
A Sigvaris Magichez hasonlóan a Mediven elegancia is vonzó, finom szemű kötött. Választhat 12 szín közül is, beleértve a fehéret és a sötétkék színt, valamint 6 divatszínt, amelyek évente változnak. Az opcionálisan kapható Swarovski Elements segítségével a láb reflektorfénybe helyezhető.
Venosan 4002 - extra száraz TACTEL-rel
Azok, akik nagy értéket tulajdonítanak a kényelemnek, elégedettek lesznek a Venosan 4002-vel. A rendkívül rugalmas kompressziós harisnyákat könnyű felvenni és a test körvonalaihoz igazítani. A kötött anyag 71% TACTEL-t tartalmaz. A kiváló minőségű szintetikus szál puhább, mint a természetes szál, és éghajlat-szabályozó tulajdonságokkal rendelkezik. Gyorsan eltávolítja a nedvességet a bőrről, így a bőr mindig kellemesen tiszta és száraznak érzi magát.
Élvezze a nyarat vonzó kompressziós harisnyával és könnyű lábakkal. Látogassa meg Svájc legnagyobb kínálatát a kompressionsstruempfe.ch címen
A közeledő tavasszal ismét felmerül a vágy, hogy kifussunk. Ha nem szeretné, hogy az év első futókörénél fájó izmok legyenek, akkor próbálja ki a kompressziós futó zoknit.
Hatás edzés közben és után
A kompressziós harisnya hatása nem korlátozódik a sportra, még azután is észrevehető a támogatás, mert gyakran lényegesen kevesebb az izomfájdalom.
Jobb vérkeringés
A kompressziós sportzoknik javítják a vénás véráramlást. Mivel a vér felelős a tápanyagok és bomlástermékek szállításáért, valamint részt vesz a hőmérséklet szabályozásában, a javított vérkeringés döntő előnyökkel jár a sportolók számára.
Optimális „munkakörnyezet” jön létre az izom számára, amelyben maximálisan teljesíteni tud, és kevésbé fárad el.
Kevesebb rezgés
A kompressziós zokni izomstabilizáló hatása pozitívan hat a motivációra is. Megelőzik a mikrosérüléseket, ami a kevésbé fájó izmokkal és rövidebb gyógyulási idővel végzett edzés után észrevehető.
Három legfontosabb ajánlás
Egyre több sportruházat gyártó próbálja ki a kezét a kompressziós zokni futásában. Aki kompressziós zoknit visel nemcsak a stílus miatt, hanem a jó hatékonyságban is reménykedik, annak vissza kell esnie a jól ismert harisnya gyártók sportzoknijára. Több évtizedes tapasztalatra tekinthetnek vissza, és a legjobb kötőgépekkel vannak felszerelve. Ez a sportzoknik minőségében és hatásában is megmutatkozik.
CEP run sock 2.0
A CEP sportzoknit a német medi gyártja. A rendkívül hatékony medi kompresszió sokféle sportágban támogatja a sportolókat, a CEP run socks 2.0-t kifejezetten a futók számára fejlesztették ki. Az olyan tulajdonságok, mint az Achilles-ín védője vagy az anatómiai illeszkedés, a lehető legjobb kényelmet ígérik a futócipőben.
A Resoxx segítségével a Venosan, az egyik legnagyobb svájci harisnya-gyártó került a bika szemébe. A masszív sportzoknikban van egy Support Energy Point (S.E.P), amely támogatja a láb ívet. A lábfej területén az anyagot soronként elvékonyítják, így minden lábmozgást tökéletesen követ, anélkül, hogy korlátozná.
Kompressziós zokni teljesítmény
A Bauerfeind extra vékony kompressziós zokni teljesítménye hatékony tömörítéssel hat. A könnyű anyag nem nehezedik le, így a zokni ideális a nagyon ambiciózus futók számára is.
Helyreállítási zokni
Az edzés közbeni kompressziós zokni ideális az izomteljesítmény javításához. Ha valami jót akarsz tenni a lábadért a helyreállítási szakaszban, akkor vásárolj pár helyreállító zoknit is, amelyek elősegítik a regenerációt. A helyreállítási szakasz sportos kompressziós zokniját a maximális kényelem és a kissé feltűnőbb kialakítás jellemzi. A helyreállító zoknik nyomásának valamivel kisebbnek kell lennie. Számos nagy gyártó, például a CEP, a Sigvaris vagy a BV-Sport kínál speciális helyreállító zoknit.
A kompressziós harisnya kényelmes, segít enyhíteni a kellemetlenségeket és jól mutat. Évek óta minden nagyobb gyártó finom kompressziós harisnyát kínál, amelyek hízelegnek a lábakon és vonzónak tűnnek. A divatszínek a paletta szerves részévé is váltak. Évente új színek állnak rendelkezésre, amelyek megfelelnek a jelenlegi divatnak. A kompressziós harisnya könnyen viselhető a legújabb szoknyákkal és ruhákkal. Hagyja, hogy magával ragadja az új Trendgyűjtemények 2016 meglepni.
Juzo trend színek
Az idei Juzo trendszíneket távoli bolygók, csillagok és galaxisok ihlették. A Sárga bolygó olyan gyönyörű, mint a Vénusz. A Purple Space segítségével minden ruhának titokzatos kapcsolatot kölcsönöz. A Lavender Moon, a Cosmic Coral, a Pink Galaxy és a Blue Escape többi divatszíne szintén nagyon meggyőző.
Kötésmintával vagy nyakkendő-festékkel is!
A divat színei mintákkal is kombinálhatók. A fekete vagy a fehér batik valami rejtélyes dolgot ad a harisnyájának, mert minden harisnya egy kézzel festett egyszeri darab, amely olyan változatos és titokzatos mintával rendelkezik, mint a csillagos ég. Azok számára, akik szeretnék, ha a dolgok világosak és futurisztikusak lennének, ott van a Vision kötésminta geometriai ábrákkal.
Rendelkezésre álló változatok: combharisnya, harisnyanadrág, harisnyanadrág terhes nők számára, KKL2, nyitott és zárt orrú
Medi Gyűjtemény
Az időjárás mindig egyedülálló megjelenést hoz létre az égen. A naplemente a legszebb színekben képes megfürdeni az ég keskeny felhősávjait. Másnap reggel az ég fényes, tiszta kék színnel jelenik meg, mint az új medi trend égszínkék színe.
Az idei kollekció az esti rózsaszín, az égkék és az éjféli szürke három világos pasztell árnyalatát tartalmazza. Azok, akik szeretik az erősebb színeket, választhatnak a nap narancs, a felhő lila és a holdfény kék között.
Kérésre Swarovski elemekkel
A Medi számára egyedülálló a három fényes Swarovski elem, amelyek kérésre a boka területéhez rögzíthetők. Idén elérhetőek a tánc, a csillogó eső és a virágszél nevek.
Rendelkezésre álló változatok: térdzokni, combzokni, harisnyanadrág, KKL1 és 2, zárt orrú
Bauerfeind trendszínek
A Bauerfeind VenoTrain micro kissé átlátszó, és a magas mikroszálas tartalomnak köszönhetően nagyon lélegző. 2016-ban a harisnya trendszínekben kapható: benzin, lagúna, narancs és lila. A három divatszín, valamint az eszpresszó, az antracit és a fekete szín kombinálható a Jive és a Tango kötésmintákkal. A Jive a vonalak és hullámok játékos mintázata, míg a tangót egyértelmű kettős vonalak jellemzik.
Rendelkezésre álló változatok: térdzokni, combzokni, harisnyanadrág, KKL1 és 2, zárt orrú
Bár sok jó minőségű szintetikus szál létezik, sokan mégis értékelik a pamut természetes kényelmét. Ezért kínálja a legtöbb nagy márka kompressziós zoknit pamutból. Tudja meg, hogyan készülnek a rugalmatlan pamutszálakból rugalmas kompressziós harisnyák, és melyek a legjobb pamut harisnyák.
Becsomagolt fonal - a kényelem kulcsa
A kompressziós harisnyának rugalmasnak kell lennie, hogy támogassa az erek működését. Ezért minden kompressziós harisnya tartalmaz egy rugalmas szálat. Korábban ez természetes gumiból készült, ma leginkább elasztánt (pl. Lycra) használnak. Annak érdekében, hogy a rugalmas szál ne érintkezzen a bőrrel, kétszer feltekerjük. Ez azt jelenti, hogy a rugalmatlan mag körül két rugalmatlan szál van tekerve, egymással ellentétes irányban.
Ezek a tekercselő szálak szintetikus szálakból vagy pamutból állhatnak. Ez a speciális fonalgyártási technika garantálja, hogy csak a csomagoló fonal érintkezzen a bőrrel. Ha a fonalat pamutba csomagolják, a harisnya kényelmes és természetes viselet, és csak a pamut érintkezik a bőrrel.
A legjobb pamut kompressziós harisnya
Sok harisnya-gyártó, mindenekelőtt a nagy svájci Sigvaris és Venosan márkák, kompressziós harisnyát kínálnak pamutból. A speciális feldolgozási technikák biztosítják, hogy az anyag teljesen szöszmentes legyen, és a lehető legjobb kényelmet kínálja.
Sigvaris pamut
A legjobb, természetes viselési kényelem meggyőzi a nőket és a férfiakat. Ezért a Sigvaris Cotton nagyon népszerű mindkét nemnél, és az egyik legnépszerűbb pamut harisnya. A feltűnő megjelenésnek köszönhetően a harisnya bármikor viselhető. Egy egyszerű ragasztószalag biztosítja a comb harisnya változatának a legjobb tartást anélkül, hogy terjedelmes lenne. Harisnyanadrág terhes nők számára, normál harisnyanadrág, comb- és borjúharisnya, nyitott vagy zárt orrú.
Varisan felső pamut
Magas, 39% pamuttartalmával a Varisan Top Cotton gyorsan felszívja a nedvességet. A harisnya meglehetősen szilárd és finom szemű kötéssel is meggyőz, amely még enyhe nyirokduzzanatokra is alkalmas és kellemesen puha a bőrön. A Varisan Top Cotton hossza térdzokni, combzokni, harisnyanadrág és egylábú combzokni csípőhöz rögzítve.
Venosan 2002
A Venosan 2002 alkalmas intenzív terápiára vénaműveletek, duzzanat vagy trombózis után. A masszív kötött szövet és a nyitott orr is megkönnyíti a felvételt.
Venosan 7002 - különleges esetekre
A nehéz bőr, pl. Lymphedema, neurodermatitis vagy pikkelysömör, speciális védelmet igényel. A speciális SeaCell szálakkal a Venosan 7002 pontosan megfelelõ tulajdonságokkal rendelkezik ezekhez a speciális esetekhez. A barna algákból származó ásványok ápolják a bőrt és csillapítják a viszketést. A baktériumok és gombák növekedését ezüstszálak lassítják.
A Venosan 7002 térd és comb harisnyaként kapható nyitott és zárt orrú.
Mindenki hallott már a kézi nyirokelvezetésről, és még mindig sok a megválaszolatlan kérdés ebben a témában. A kézi nyirokelvezetéssel (MLD) kapcsolatban leggyakrabban feltett kérdésekre itt válaszolunk.
Mi a kézi nyirokelvezetés?
A kézi nyirokelvezetés a masszázs kíméletes formája, amely négy alapmozgásból áll.
Mit csinál a kézi nyirokelvezetés?
Az MLD négy alapvető markolata biztosítja a motoros nyirokegységek aktivitásának növekedését a szövet és a szállítófolyadék maximális nyújtásával a nyirokkapillárisok irányába, kis nyomással. A folyadék felszívódik a sejtek közötti térből és elszáll. Ez serkenti a nyirokképződést, és a kezelt régió dekongesztálódik.
Kinek kell az MLD?
A lymphedema esetén leggyakrabban a kézi nyirokelvezetést alkalmazzák. További alkalmazási területek a lipedema és a duzzanatok a műtétek és balesetek után.
Az MLD-t gyakran használják az életmód területén is a szövet tisztítására.
Fájdalmas a vízelvezetés?
Nem. A kézi nyirokelvezetés a masszázs gyengéd formája, amelynek során a bőr maximálisan megnyúlik, de csak olyan erős, hogy fájdalom nem jelentkezik. Ha a kezelés fájdalmas, nagyon valószínű, hogy helytelenül fogják elvégezni.
Miért duzzadnak fel a lábak újra és újra? A terápia helytelen?
Az a tény, hogy a lábak vagy a karok újra és újra megduzzadnak lymphedema vagy lipedema esetén, e betegségek jellegéből adódik, és nem a helytelenül végzett nyirokelvezetés miatt. A nyirokerek megsérültek a lymphedemában, és a vízelvezetés ezen nem változtathat. Ennek ellenére a kézi nyirokelvezetés nélkülözhetetlen, mivel enyhíti a tüneteket és megakadályozza a szövődményeket, például a fibrózist.
Miért használják az MLD-t a komplex fizikai dekongesztív terápia részeként? Miért kell kompressziós harisnyát viselni a terápia után?
Mint fent említettük, normális, ha a lábak vagy a karok újra és újra megduzzadnak lymphedema esetén. A folyadék a vérkapillárisokból folyamatosan távozik a sejtek közötti térbe, és a nyirokerek ismét felveszik. Ez a folyamat minden embernél előfordul és létfontosságú.
Ha azonban a nyirokerek kapacitása túl alacsony, a végtag megduzzad és lymphedema jelentkezik. Mivel az új víz folyamatosan szivárog a szövetbe, önmagában a kézi nyirokelvezetéssel történő terápiának nincs értelme. Néhány óra múlva a végtag ugyanolyan duzzadt lesz, mint a terápia előtt. Emiatt az MLD-t mindig csak komplex fizikai dekongesztív terápia (KPE) keretében végzik limfödéma esetén. Ez magában foglalja többek között azt, hogy a végtagot az MLD után kompressziós kötésekkel kötik össze, vagy orvosi kompressziós harisnyákkal látják el.
A kompressziós harisnya erőteljes nyomást gyakorol a lábára, amely a teteje felé csökken. Ez késlelteti a megújult duzzanatot a kézi nyirokelvezetés után, és a lehető leghosszabb ideig megőrzi a blokkolatlan állapotot.
Milyen gyakran kell kézi nyirokelvezetést végezni?
Ez egyéni. A műtét utáni nyirokelvezetési kezelésekkel a terápia néhány alkalom után gyakran leállítható.
A nyirok- és lipedema betegeknél viszont a terápiát egész életen át folytatni kell. A heti egy alkalomtól a napi egy kezelésig minden lehetséges, az ödéma súlyosságától függően.
A nyirokelvezetést gyakran két váltakozó fázisban hajtják végre lymphedema és lipedema esetén. A dekongesztációs fázisban, amely gyakran klinikán zajlik, a cél az ödéma maximális dekongesztációjának elérése napi egy-két MLD ülésen, mozgásgyakorlatok és limfológiai kompressziós kötések dekongesztálásával. A következő, akár egy évig tartó karbantartási szakaszban a nyirokelvezetés némileg csökken, és az érintett végtagok kompressziós harisnyával vannak ellátva az egyes foglalkozások között.
Van-e alternatíva a kézi nyirokelvezetésnek?
Igen és nem. A mechanikus időszakos kompressziós terápia (AIK) majdnem azonos hatást fejt ki, mint a kézi nyirokelvezetés. Sok nyirok- és lipedema beteg hetente több MLD ülést helyettesíthet AIK alkalmazásokkal. Az AIK nem helyettesíti teljesen a kézi vízelvezetést, így az MLD csak csökkenthető, de nem zárható le teljesen. A kezelő orvosnak mindig alkalmazkodnia és ellenőriznie kell a pontos terápiás koncepciót.