A kutatások megerősítik, hogy a stressz eltávolítja a fehér hajat
Anya és apa, sajnálom, hogy ezt elmondtam neked, de ne vigyük túlzásba, ha azt panaszoljuk, hogy a gyermekek miatt a haj fehérül.
Úgy tűnik, hogy a stressz kulcsfontosságú tényező abban, hogy a haj elveszíti-e pigmentjét és őszül-e - javasolja a Nature nemrégiben megjelent tanulmány a tanulmány által.
A tudósok már régóta felismerték, hogy az őszülés szorosan kapcsolódhat a stresszhez, de a massachusettsi Harvard Egyetemen végzett legújabb kutatások mélyebb megértést adtak arról, hogyan ez a folyamat működik.
A kutatók először a kortizol, a "stressz hormon" tesztelésére összpontosítottak, amely hirtelen és nagy mennyiségben választódik ki a szervezetbe, amikor a túlélési ösztön aktivizálódik.
A kortizol-szekréció nagyon fontos szerves funkció, de a kortizol magas szintje a vérben hosszú ideig számos negatív egészségügyi következménnyel jár. De ebben az egyenletben a tettes kiderült, hogy a túlélési ösztön másik összetevő reakciója, nevezetesen a szimpatikus idegrendszer. Ez a fajta ideg az egész testben megtalálható, ami a legkisebb szőrtüszőt is megfordítja - állítják a kutatók. A specifikus stresszválasz során kiválasztott kémiai vegyületek - különösen a noradrenalin - a pigmentet előállító őssejtek idő előtti aktiválódását okozzák, így gyorsított ütemben kimerítik a hajszín "készleteit".
"Megállapítottam, hogy a stressznek sokkal súlyosabb következményei vannak, mint képzeltem" - mondta sajtóközleményében Ya-Chieh Hsu, tudományos doktor, a Harvard Egyetem Őssejtek és Regeneratív Biológia Tanszékének tanulmányi vezetője és docense. . "Néhány nap elteltével az összes őssejt, amely regenerálja a pigmentet, elhalt. És miután elvesztette őket, a pigment nem regenerálható. A kár végleges "- magyarázta a szakember.
Miért őszülünk meg?
Azonban a stressz nem az egyetlen - és nem is a legfőbb - tényező, ami az őszülést okozza. Legtöbbször mindenki genetikai örökségéről szól.
"Az őszülést a melanociták (pigmentsejtek) elvesztése okozza a szőrtüszőben. Ez az életkor előrehaladtával történik, és sajnos nincs olyan kezelés, amely regenerálná ezeket a sejteket és az általuk termelt melanin pigmentet "- mondta Lindline A. Bordone, bőrgyógyász és az Healthline adjunktusa. a New York-i Columbia Egyetem Orvosi Központjának bőrgyógyászatából. "A genetikai tényezők határozzák meg, hogy milyen hamar vagy későn válunk fehérré. Orvosi szempontból semmit sem lehet megakadályozni ennek az evolúciónak, amikor az ok genetikai jellegű "- magyarázta az orvos.
De ez nem azt jelenti, hogy a környezeti tényezők (beleértve a stresszt is) nem számítanak. A dohányzás például a korai fehérítés egyik tényezőjeként ismert egy 2013-as tanulmány szerint. Tehát hagyjon fel ezzel a szokásával, ha hosszabb ideig szeretné megőrizni természetes hajszínét.
A hajfehérítéshez hozzájáruló egyéb tényezők a fehérje, a B12-vitamin, a réz és a vas hiánya, valamint az öregedés, amelyet bizonyos mértékben az oxidatív stressz felhalmozódása okoz.
Az oxidatív stressz a szabad gyökök mennyiségének és a szervezet antioxidánsainak mennyisége közötti egyensúlyhiány következtében jelentkezik, amely egyensúlyhiány károsíthatja a szöveteket, a fehérjéket és a DNS-t - mondta a Healthline Kasey Nichols arizonai orvos és egészségügyi szakember Rave vélemények.
"Arra számítunk, hogy öregedve egyre szürkébbé válunk, és 30 év után minden évtizedben 10% -kal növekszik a szürkeség aránya" - mondta Nichols.
A fehér haj megjelenésének késleltetése a következő lehet: diétában gazdag Omega-3 zsírsavak, amelyek megtalálhatók a dióban és a zsíros halakban, ne töltsön túl sok időt UV sugárzásnak (ami károsítja a bőrt és a hajat), és kiegészítse étrendjét B-12 és B-6 vitaminnal.
Ennek ellenére, ha úgy találja, hogy idő előtt elfehéredik, nem árt általános orvoshoz fordulnia orvoshoz, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a genetikai okokon kívül nincsenek más okok.
Folyamatban lévő tanulmányok
A Harvardon egerekkel kapcsolatos vizsgálat folyik, és az eredmények magukban foglalják az önkéntesek kutatásait, hogy megerősítsék a megállapítások érvényességét. Ennek az új kutatásnak sokkal mélyebb következményei vannak, mint az ősz hajnak, és a hajfehérítés és a stresszorok hosszantartó kitettségéből eredő belső átalakulások közötti kapcsolatra összpontosítanak.
"A lehető legegyértelműbben megértve, hogy a stressz hogyan befolyásolja a pigmentregeneráló őssejteket, előkészítettük a talajt annak megértéséhez, amelyet a stressz az emberi test más szöveteire és szerveire gyakorol" - mondta Dr. Hsu. "A transzformációk megértésének elmélyítése, amelyeken szövetünk stressz hatására átmegy, az első alapvető lépés egy lehetséges kezelés megtalálása felé, amely képes megállítani vagy visszafordítani a stressz káros hatásait. Sokat kell még felfedeznünk ezen a téren "- tette hozzá Hsu.
Tehát reménykedhetünk abban, hogy egy napon sikerül visszanyerni természetes hajfestékünket, és hallgatólagosan néhány évet visszaforgatni.