A Le Journal de Montréal fagyasztott italok alja

italok

Vessen egy pillantást erre a cikkre

Az árutól függően turmix, granita, "slussz", barbotin vagy limonádé nevét viselik. Az összes kisboltban és a legtöbb kávézóban kapható a zúzott jégből készült italok nyáron nagyon népszerűek. Frissítő és színes, különösen a fiatalokat vonzza. Mi a helyzet a tápértékükkel?

Fontos, hogy ne keverjük össze a "latyakot" és a turmixokat, mert tápértékük meglehetősen eltérő. Utóbbi valódi gyümölcsöt és általában kevés hozzáadott cukrot tartalmaz. Az előbbiek, bár a nevük gyümölcs jelenlétére utalhat, általában cukorból és színezékekből állnak. A "latyakot" ezért mérsékelten kell fogyasztani, mert ezek nem nyújtanak egészségre kedvező vitaminokat vagy ásványi anyagokat, és nem segítenek kielégíteni az étvágyat. Egyetlen előnyük, hogy sok vizet tartalmaznak, ezért hidratáló erővel rendelkeznek. miközben jelentősen hozzáadódik a napi kalóriaszámhoz!

Formázza a kérdést

A piacon kínált formátumok nagyban különböznek. A Sloche® nagy formátuma 1 liter mennyiségnek felel meg, ami aránytalan. A kis méret mindenképpen jobb, figyelembe véve a cukor- és kalóriatartalmat. Az alábbi táblázat a piacon lévő különböző termékek tápértékét mutatja.