A lüneburgi kórház multimodális koncepciója

Az úgynevezett multimodális koncepció (MMK) az elhízás kezelésének fontos eleme. Ötvözi a célzott táplálkozási terápiát, több testedzést és viselkedésterápiát. Ennek során az „S-3 irányelvek az elhízás megelőzésére és kezelésére” vezetnek minket, amelyet a Deutsche Adipositasgesellschaft e. Kezel. V. más szakegyesületekkel. Ez a három komponens együttesen hosszú távon a kívánt sikerhez vezethet.

multimodális

Ha úgy dönt, hogy elhízási műtétet végez, amelyet az egészségbiztosítás fedez, akkor legalább hat hónapig át kell esnie a multimodális koncepción.

Táplálkozási terápia

Az étrend megváltoztatásáról információkat kap dietetikus, dietetikus vagy ökotrofológus. Ez általában egy-egy tanácsadáson, valamint speciális témájú csoportos órákon történik. Független étrend-kísérletek nem tekinthetők a multimodális koncepciónak.

Gyakorlásterápia

A sport és a testmozgás a koncepció második pillére. A testedzés általában arra irányul, hogy a több testmozgást beépítsék a mindennapi életbe és részt vegyenek a könnyű sportokban. Hetente legalább 120 percig lehet aktív, például nordic walking, rehabilitáció, torna, aqua fitnesz vagy izomépítő edzéssel.

Viselkedésterápia

Gyakran vannak különböző kiváltó okok, amelyek enni csábítanak, pl. B. frusztráció, stressz, unalom, de pszichológiai stressz is. A viselkedésterápia célja a viselkedés okainak kiderítése (miért eszem, amikor stresszes vagyok?) És az (étkezési) viselkedés megváltoztatása (mit tehetek helyette?).
A legjobb esetben a viselkedésterápia közvetlenül felhasználja a táplálkozási terápiából tanultakat, és a fogyás utáni élet alapkövét képezi.