A magas fehérjetartalmú mini csokoládé tökéletes edzés utáni snack - a fitnesz elmélet
Egy ideje keresek néhány új dolgot edzés után. Reggel munka előtt elmegyek sportolni, előtte eszem egy almát (és hogy kiderüljön, miért, meghívom, olvassa el a cikket mit kell enni a sport előtt és után)
, és hozzászoktam a magas fehérjetartalmú zabkása akkor. (a recept itt). Az a gond, hogy már nincs mikrohullámú sütőm. Hirtelen nem lehet gyors, jól elkészített zabkását készíteni, és itt vagyok. Hogyan ca keményítőket és a fehérjéket gyorsan egyesíteni, mielőtt elmegy dolgozni? Nos, azt hiszem, megvan a válasz. És ezek mini csokitekercsek. Igen igen. Szuper megnyugtató és regresszív, és minden tápanyaggal, amire szükségem van edzés után. Tehát ha keres új reggeli izmos emberek számára, ez a recept az Ön számára készült Ráadásul vegán. Így mindenki boldog 🙂
