A magas vércukorszint kockázatai - Edumedical - Edumedical
A magas vércukorszint kockázata
Kettejük a vércukorszint szabályozásának előnyei védik az artériákat és az idegeket. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a magas vércukorszint memóriavesztéssel, gondolkodással és akár demenciával is összefüggésbe hozható.
A magas vércukorszint negatív hatásai
A magas vércukorszint, még cukorbetegeknél is, a demencia fokozott kockázatával járhat - derül ki a New England Journal of Medicine folyóiratban megjelent tanulmányból.
A vizsgálatban 2000 alanyot vizsgáltak, átlagéletkoruk 76 év volt. A vizsgálatban résztvevők többségének nem volt cukorbetegsége.
A kutatók úgy vélik, hogy a magas vércukorszint több érrendszeri betegséget okoz. Így a cukorbetegeknél inzulinrezisztencia alakul ki, amely ok az agysejtek károsodásával is összefüggésben lehet.
A II. Típusú cukorbetegség megelőzése a vércukorszint szabályozásával
Annak ellenére, hogy tudományosan még nem bizonyított, hogy a magas vércukorszint demenciát vagy gondolkodásvesztést okoz, az orvosok azt javasolják, hogy ellenőrizzük a cukorszintünket a II. Típusú cukorbetegség megelőzése érdekében.
A cukorszint csökkentésével megakadályozhatja a II. Típusú cukorbetegség kialakulását, Az orvosok egészséges táplálkozást javasolnak friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával. A szénhidrátok, a cukorban gazdag ételek, a szénsavas levek bevitelének csökkentése segít megelőzni a betegségeket.
Ugyanakkor minden héten ajánlott a testmozgás. Minél többet edzünk, annál kisebb a kockázata a II-es típusú cukorbetegségnek.