A makik nono szerint; A diéta a nono szerint

Titoktartás és sütik

Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

Recept hat embernek, akik sokat esznek .

Ha diétát tartasz, semmi sem jobb, mint a sushi, hogy felvidítson. Miért a sushi? Egész egyszerűen azért, mert jó, és miután például makikat tömsz magadhoz, hajlamos vagy nem túl bűntudatot érezni. Minden további nélkül adok neked a diéta receptje nono szerint.

• Rizs: a csillag összetevője! Szüksége lesz egy kiló rizsre, hogy kielégítse hat éhes hasát.

Rizsfőzés: Egy pohár rizshez, másfél pohár vízhez. Miután a rizs megfőtt, körülbelül 10 percig, adjon hozzá egy kis keveréket 150 ml ecetből, egy evőkanál sóból és egy evőkanál cukorból. Azok számára, akik még mindig szeretnék kicsit tiszteletben tartani az étrendjüket, azt tanácsolom, hogy ne adjunk hozzá sót vagy cukrot.

• Díszítés makihoz:

---