A Mátrix Diéta
azonnal letölthető
Felhívjuk figyelmét, hogy ezt az e-könyvet nem olvashatja el az Amazon Kindle-on, hanem csak olyan eszközökön, amelyek szoftverrel képesek megjeleníteni az epub fájlokat. Több információ
A DRM-védelemmel ellátott e-könyv elolvasásához Adobe-azonosítóval kell rendelkeznie, és az Adobe DRM-et feldolgozó olvasószoftvert kell használnia. Több információ
Legyen szerző a BoD segítségével, és vigye el könyvét és e-könyvét a könyvesboltba.
Miért fogynak el sikeresen mások, mások pedig teljesen?
Miért tartják tartósan a kényelmes testsúlyukat, mások 6 hónap után visszahozzák a régi súlyukat?
Miért veszítenek könnyedén az "X" módszerrel rendelkező emberek 10 kilót, és miért nem éreznek változást mások, ugyanezzel a technikával?
És miért hízlalunk annak ellenére, hogy óriási ismereteink vannak (irodalom, internet) a táplálkozásról és a fitneszről?
"Belső változás nélkül nincs külső változás"
Ez lenne az egyik oka annak, hogy egyre hízlalunk, mert sok tanács a fogyáshoz, legyen szó könyvekről, tanfolyamokról stb., Főleg kint működik.
Ha fogyni akarok, akkor mozognom kell, változtatnom kell az étrendemen, képesnek kell lennem nélkülözni, le kell nyelnem a port/tablettákat, ki kell számolnom a testtömeg-indexemet, kalóriákat kell számolnom, meg kell kínoznom magam, hogy lefogyjak.
De ... és ez nagyon fontos, minden változásnak belülről kell indulnia.
Ebben a könyvben megkapja tőlem a szükséges eszközöket arra vonatkozóan, hogyan változtathatja meg belső világát lépésről lépésre, hogy külső világa kövesse ezt a példát.
Ebben a könyvben megtudhatja többek között:
Ez a hit fontos része a sikeres fogyásnak
Mi köze a (személyes) felelősségnek a túlsúlyhoz
Hogyan befolyásolnak minket a tudatos és tudattalan példaképek, és mit tehet ez ellen
Miért nem működik a kalóriaszámolás?
Mi köze van az imádkozásnak a fogyáshoz
A visszalépések kezelése
Milyen köze van a géneknek a testtömegéhez?
Mikor van a legjobb alkalom a fogyás megkezdésére? MOST.
Ez a könyv fontos hiányosságot tölt be az étrend-szakirodalomban
Engedélyezett fitnesz edző/tanár/képzés, hogy gyógyító pap és táplálkozási szakember legyen. Több mint 15 éve foglalkozik alternatív gyógyítási módszerekkel és energetikai munkával. Középpontjában a holisztikus gondolkodás áll az élet minden területén.
Jelenleg nincs elérhető sajtószemle.