A McDonald’s hazudna nekünk az étlap valódi kalóriaértékéről! VS; korántsem jó

Az elmúlt években a McDonald's fokozta erőfeszítéseit, hogy megpróbáljon megfelelni minden elvárásnak a kalória tekintetében.

Jennifer Pardé 2020. november 2., 2:35 (2020.02.11.)

valódi

Természetesen nem csak hamburgert fogyaszt a McDonald's-ban, mert kiegyensúlyozott étkezés lehetséges, de természetesen az összes kompozíciót tanulmányoznia kell. A kalóriák az egekbe szöknek, és rendszeres fogyasztás esetén a súlygyarapodás jelentős lehet.

Lehetséges egy lista, amelynek egyértelműen megkönnyítenie kell az életét.

Csak otthon kell meghatároznia az étkezést, és megrendelheti a McDonald's-ban.

Vigyázzon tehát a kalóriákkal, mert csak egy hamburgerrel lépheti túl a napi adagot. Rangsorunknak fel kell hívnia a figyelmét a következő megrendelésekre, de ne legyen túl mohó !

Legyen óvatos, a kalóriák másznak a McDonald's-nál

Néhány évvel ezelőtt nehéz volt nem hízni a McDonald's termékeivel. Azóta erőfeszítéseket tettek, és nem feltétlenül lesz súlyprobléma, viszont másrészt pontosan meg kell vizsgálnia az összes kalóriát.

  • A McDonald's 4 Nuggets 175 kalóriát tartalmaz, szemben a burgonya 215 kalóriájával.
  • A kis krumpli 240 kalóriát kínál, szemben a McDonald's 6 darabjának 250 kalóriájával, az egyszerű hamburgeré pedig 254 kalóriával.
  • A McDo Croque 258 kalóriát tartalmaz, szemben a sajtburger 305, a kis Wrap Ranch esetében 320 és az átlagos sült átlag 341 kalóriával.