A megfelelő ergonomikus ülés kiválasztása túlsúlyos állapotban
Az ergonómikus ülés kiválasztása fontos választás!
Átlagosan 9,3 órát töltünk ülve, így minden második francia embernek derékfájása van.
Valójában az első következmények a következők:
- Hátfájás a rossz testtartás/ülő helyzet miatt
- Sérülésveszély
- Bizonyos betegségekre hajlamos, például cukorbetegség, túlsúly vagy rák
A következmények annál gyakoribbak a meglehetősen endomorf morfológiájú és különösen túlsúlyos embereknél.
Ismert ok a rossz testtartás elfogadása a munkaállomáson.
Ennek pedig gyakran az a következménye, hogy a környezetre, önmagára és feladataira alkalmatlan bútorok vannak.
Ergonomikus ülés, felhasználói igény!
A felhasználó különféle problémáinak legjobb reagálása érdekében a munkaállomás elrendezése szükséges morfológiájának és igényeinek megfelelően.
A foglalkozási megbetegedések kockázatának csökkentése érdekében FELTÉTELES a megfelelő irodai szék megválasztása.
Az ergonómikus ülés kiválasztásának különböző kritériumai:
- a megfelelő helyzet: az ergonomikus ülésnek lehetővé kell tennie a felhasználó számára a megfelelő helyzetet is (jó szem-képernyő távolság, az ülés hátulján ülve, az alkar vízszintesen, a térd 90 ° -os szögben, a lábak a földön)
- figyelembe véve a felhasználó morfológiáját: a megfelelő ergonomikus ülésnek tökéletesen meg kell egyeznie a felhasználóval. (az ülés, a háttámla, a kartámaszok)
- az ülés használatának időtartama: elengedhetetlen, hogy az ergonomikus ülés alkalmazkodjon a felhasználó tevékenységéhez. (Az üléssel töltött idő időtartama)
- az ülés mechanizmusa: az ergonomikus ülésnek könnyen kezelhetőnek és a felhasználó tevékenységéhez igazodónak kell lennie.