A megfelelő étrenddel kombinálva a sport felére csökkentheti a megismétlődés kockázatát
A daganatos betegségben szenvedők és a betegségből felépülők felére csökkenthetik a kiújulás kockázatát, ha testmozgás és megfelelő étrend mellett szerepelnek - írja a Le Figaro című francia napilap csütörtökön egy egyetemi tanulmány alapján Amerikaiak a Chapel Hill-ből.
Ráadásul a testmozgás jótékony hatással van az életminőségre - mutatnak rá a szakértők, felhívva a figyelmet arra, hogy alacsony az azok száma, akik úgy gondolják, hogy az ajánlás heti 150 perces mérsékelt fizikai aktivitást jelent, például gyors sétát.
Az emlőrákkal diagnosztizált amerikai nők alig több mint egyharmada követi ezt a tanácsot - állapították meg a Cancer folyóiratban június 9-én megjelent tanulmány szerzői.
A kutatást 1735 olyan nő mintáján végezték, akiknél emlőrákot diagnosztizáltak az Egyesült Államok észak-karolinai államában. Koruk 20 és 74 év között mozgott. A betegek csak 35% -a követte az edzésre vonatkozó ajánlást, míg több mint 60% -uk kijelentette, hogy csökkentette fizikai aktivitását a betegség diagnózisát követő hat hónapban.
Ugyanez a probléma figyelhető meg Franciaországban is - figyeli a párizsi újság.
A betegség és az alkalmazott kezelések mellékhatásai, különösen a fáradtság, amely a betegek legalább kétharmadánál jelentkezik, részben megmagyarázzák az ülő életmódra való hajlamot.
De vannak más okai is. "Az emlőrák miatt kezelt betegek, még azok is, akik korábban már gyakorolták ezt a sportot, számos fizikai, pszichológiai és társadalmi korláttal küzdenek" - mondta Vincent Gremeaux, dijoni szakember. Ehhez járul még az orvosok megfelelő tájékoztatásának hiánya, a francia onkológusok csupán 20% -a szokta tanácsolni betegeinek a testmozgást.