A mell kisebb lesz súlycsökkenéskor (sport, mell)

Szinte minden nőnek van egy problémás területe, ahol túl kövérnek találja magát, pl. Comb, gyomor, csípő, felkar? Azt mondták nekem, hogy amikor sportol, először a mellkasán veszít zsírból, és csak később az ilyen kívánt területeken. Valóban igaz? Lehetséges ezt elkerülni, vagy célzottan fogyni, vagy célzottan hízni?

sport

5 válasz

A mell nagyrészt zsírszövetből áll, és ha lefogy, ez a zsírszövet is zsugorodni fog. A test bizonyos részein fogyni nem lehet. Legtöbbször az veszi elő, ahol nem akarja.

Ha sportol, akkor először a mellkasán, később pedig a kívánt területeken veszít zsír.

Nem is olyan rossz, a karcsú testnek jobb egy kisebb mellkas

Igen, ez igaz. Ez sem kerülhető el, mivel a mell többnyire zsírszövetből áll.

Minden test másképpen tárolja a zsírt, és másként bontja le, így ahol először lefogy, ott a test dönt, majd észreveszi! Mivel a mell legfeljebb 80% zsírból áll, valószínű, hogy ott is lefogysz, hogy ott először fogysz, általában csak akkor érzékeljük, amikor egy nő külön figyelmet fordít erre a területre, hogy ott semmi nem történik;) én pl. A fogyás teljes ideje alatt egy millimétert sem vesztettem a mellkasomon, igaz, ez sem a legnagyobb, de számítottam volna arra, hogy zsugorodik, de nem! A húgommal is (nagyon lefogyott és nagyobb a melle) csak egy fél csésze tűnt el ! Tehát genetikai is, azt hiszem! Csak ne őrjítse meg magát, ha fogyni szeretne, tegye meg, a kényelmesebb érzés a legfontosabb, a különbség nem lesz olyan extrém:)

hasonló kérdések

Helló 2 év alatt kb. 7 kg-ot híztam, most 72-es vagyok és 1,79 magas vagyok. Híztam, de csak a csípőmön és a combomon. Ez nagyon zavar, szeretnék ismét leadni néhány fontot, de csak tartani a csípőmet és a combjaimat, a csípőmön már vannak striák: ((((((attól tartok, hogy ha leveszem a combom, ez így is marad. Hogyan célozhatok) karcsúsítva a csípőmet és a combomat, kérem, segítsen nekem .

Problémás zóna: combok! A fenekem is kicsit jobban körbejárhat.

A guggolás valóban alkalmas erre, vagy nem veszít semmilyen zsírt a combján?

Sajnos mindenki mást mond. üdvözlet

Szia,
Meg akartam kérdezni, hogy
van néhány trükk a hízáshoz.
Örülnék bármilyen válasznak:)))

Hogyan fogyhatok le kifejezetten a combokon? Tudsz bizonyos gyakorlatokat?

Sürgősen le kell fogynom a hasamon és a mellkasomon

vagy melyik sportot és melyik étrendet kell csinálnom ?

Szeretnék 5 kg-ot hízni . megteheti ezt konkrétan pl. A lábakon, a mellkas vállán . nem akar nagy hasat kapni

Helló: D Körtefigurám van, vagyis viszonylag keskeny vagyok a tetején és nincs zsírpárnám, de nagy az alja és vastag combja. Hogyan fogyhatok le kifejezetten az alsó testen? köszönöm

Hogyan tudok (w) kifejezetten fogyni a gyomorban anélkül, hogy a mellkas és az alja megrebbenne ?

Helló, 15 éves vagyok, és súlyom 50 kg 1,71 m-nél. Nekem is van egy kis combközöm, de túl vastagnak találom. Hogyan fogyhatok le kifejezetten a combon? Köszönöm a válaszokat:)

Helló 15 éves vagyok, 166 cm magas és 65 kg a súlyom. Be vagyok jelentkezve egy edzőterembe. De ne járj oda rendszeresen. Legfeljebb 10 kg-ot akarok leadni. Tudna segíteni abban, hogy milyen gyakorlatokat végezhetek (az edzőteremben vagy otthon). A combom a problémás zónám. Sürgősen szükségem van a segítségedre, hogyan lehet a legjobban fogyni gyorsan és hatékonyan.

Hé srácok:) . Tehát fél évet töltök Ausztráliában, így már sok embert láttam, akik e tartózkodás után visszatértek néhány fonttal többet a csípőjükön . Ezt szeretném minél jobban elkerülni! Van tapasztalata vagy tippje? Nagyszerű lenne, köszönöm: *

Nőket/lányokat részesít előnyben

  • teljesen gyönyörű karcsú alak
  • hosszú, vékony lábak, a comb nem sokkal nagyobb, mint a borjú
  • "egyenes" alak, azaz csípő nélkül stb.
  • egy kis mell

  • szélesebb csípő
  • izmos lábak
  • valamivel nagyobb mellkas
  • és talán egy szép szamár

Számomra ez így van, "2-es típusú" vagyok, és néha féltékeny másokra, akiknek csak olyan nagy génjeik vannak, és nem híznak.

Szeretnék fogyni, a combomon/a lábamon és a gyomromon. Szándékom volt kipróbálni a port, de a másik problémám az, hogy tablettákat akarok bevenni a mellkasomra. Akkor is működik, ha a fogyókúrás port használom?: /

Szia srácok, van egy kérdésem. Hogyan lehet "konkrétan" lefogyni a lábán. A fő problémám a combom. Mit tehetnék? (Az úszáson kívül)
És ha tettem valamit, mikor észleltem volna a különbséget? Előre is köszönöm!:)