A méz és a szezám kombinációja; jó barátok; n az egészség megőrzése Epoch Times Rom; nia

barátok

  • szezám
    Méz és szezám - jó barátok és szövetségesek az egészség megőrzésében. (pixabay.com) Méz és szezám - jó barátok és szövetségesek az egészség megőrzésében.

Csak két összetevő van: méz (lehetőleg akác vagy vadvirág) és szezámmag. Az arány szintén egyszerű: 1: 1 - egy evőkanál szezámmag és 1 evőkanál méz. Tegye a mézet és a szezámot egy üvegedénybe a fenti arányban, és jól keverje össze, amíg homogén paszta nem lesz belőlük.

Javasoljuk, hogy ebből a keverékből minden reggel egy evőkanál fogyasszon.

Ha időt szeretne megtakarítani, a keveréket több napig elkészítheti, tiszteletben tartva az arányt, és fedeles üvegedényben tarthatja.

A fentiekben bemutatott gyógymódok mellett a "készítmény" az az ajándék is, hogy hozzájáruljon a bőr és a haj egészségéhez, mivel kiváló A-, B-, E-vitamin-, kalcium- és magnéziumforrás.