A mézes víz annyira egészséges
A méznek hatalmas gyógyító ereje van, amint ez évezredek óta ismert. De hogyan használjuk a leghatékonyabban gyógyászati tulajdonságait? A PraxisVITA felfedi számodra az édes titkot.
A méznek antibiotikus tulajdonságai vannak, állítólag elősegíti a sebek gyorsabb gyógyulását és gyulladáscsökkentő hatású. Házi gyógymódként különösen olyan betegségek esetén értékelik, mint a köhögés és a sinusitis. De mi a legjobb módszer a méz felhasználására? A kutatók azt találták, hogy a méz annyira hatékony a baktériumok elleni küzdelemben, mert hidrogén-peroxidot tartalmaz, amely képes elpusztítani a mikroorganizmusokat. A hidrogén-peroxid azonban csak akkor képződik, ha a mézet vízzel hígítják. Az egészségügyi szakemberek ezért javasolják, hogy néhány kanál mézet langyos vízben oldjanak fel, és reggel éhgyomorra igyák. Ez sokkal hatékonyabb, mint a méz forró vízben vagy teában való feloldása, mert 40 fokos hőmérséklet felett a mézben lévő összes gyógyító anyag elpusztul.
Jobb, mint a köhögés elleni szirup, egészségesebb, mint a kávé
A legjobb hatás akkor érhető el, ha a mézes vizet minden reggel több hétig fogyasztják. Ezután a méz számos egészségügyi hatást idézhet elő a szervezetben. Aki köhögéstől és légzőszervi betegségektől szenved, jól kezdheti a napot mézes vízzel. A köhögésszirupnál jobb méz riasztja a test védekezését és fellazítja a torlódást okozó hörgőket. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a méz enyhíti a szénanáthát. Fontos, hogy a méz a saját régiójából származzon. A méhészeti termékben található apró mennyiségű virág miatt a szervezet lassan megszokja az allergén anyagokat. Ebben az esetben a méz természetes oltásként viselkedik.
Egyébként: Ha szeretne egy kis szünetet tartani a kávéból, akkor inkább mézes vizet ihat. Ennek oka a magas glükóz-arány a mézben, amely azonnali energialöketet biztosít.