A Mickaël Dieleman módszer - Mickael Dieleman dietetikus táplálkozási szakember
Az én módszeremben a fogyás következmény. A cél az, hogy újra megtanulják, hogyan kell enni a fogyáshoz, és nem fordítva. Hosszú távon a lefogyott testsúlyt nem lehet visszanyerni, mert új étkezési szokásai stabil súlyt és mindenekelőtt jobb egészséget eredményeznek.
Célom az étrend kiegyensúlyozása.
A módszerem 5 lényeges pontja
- Javasoljon kiegyensúlyozott étrendet, az Ön fiziológiai szükségleteihez és életstílusához igazodva.
- Készítsen neked megfelelő étrendet és nem fordítva. A rákényszerített étrend szinonimája a frusztrációnak, és hosszú távon nehéz lesz fenntartani.
- Megtanítja, hogyan kell kezelni a speciális ételeket és hiányosságokat: meghívó, ünnepi étkezés, ünnepi étkezés ...
- Tervezzen személyre szabott testmozgási programot hogy segítsen elérni céljait és stabilizálni a súlyát.
- Hogy közelebb legyek hozzád, havonta edzővel és tanácsokkal az online ügyfélkörrel kapcsolatban.
A + diétás módszerem
Személyre szabott online vásárlói terület, amely olyan lesz, mint egy otthoni diétás edző az Ön számára: súlygörbéjének alakulása, kiegyensúlyozott menük generátora, emlékeztető céljaira ...
A módszeremnek köszönhetően 2–5 kg-ot fogyhat el egy hónap alatt, ha a zsírmasszát prioritásként célozza meg !
Módszerem minden típusú célhoz alkalmazkodik: fogyás, súlygyarapodás, izomtömeg-gyarapodás, cukorbetegség-egyensúly, koleszterinszint-csökkentés ...
A beteg területe: professzionális napi ellenőrzés
A páciensnek köszönhetően bármikor megtalálhatja programjait, menüit, időpontjait és minden táplálkozási adatait.
A betegterületet úgy alakítottuk ki, hogy személyre szabott minőségi nyomon követést nyújtson Önnek, amely gyakorlati eszközökből áll, például segítséget nyújt a diétás menük összetételéhez, a súlygörbéhez, a személyes dokumentumokhoz stb. forduljon dietetikusához.
