A Mortalit fogyhat; a; tyúk
Középkorú túlsúlya után a késői fogyás különösen magas betegség- és halálkockázatot rejt magában
Az Oului Egyetem finn kutatói Timo Strandberg, az egészségtudományok és a geriátria professzorának vezetésével hosszú távú tanulmányt végeztek, amelynek során több mint 1000 férfi egészségi állapotának fejlődését vizsgálták közép- és időskortól.
Megállapították, hogy azoknak, akik életük közepén túlsúlyosak voltak, és akiknek már nagy volt a szív- és érrendszeri betegségük kockázata, még nagyobb egészségügyi kockázataik és magasabb halálozási arányuk volt, ha később életükben lefogytak.
A túlsúly paradoxona
Például a Journal of the American College of Cardiology szaklapban 2009 májusában megjelent tanulmány megállapította, hogy a koszorúér-betegségben szenvedő elhízott betegeknél alacsonyabb a halálozás kockázata, mint a normál vagy alsúlyú betegségben szenvedőknél voltak
lásd: A koszorúér revaszkularizációjának megfelelőségi kritériumai
Súlyváltozások és szív- és érrendszeri betegségek kockázata
Ebben a tanulmányban Strandberg és munkatársai elsősorban a szív- és érrendszeri betegségek kockázatára és 1114 férfi testtömegindexére (BMI) összpontosítottak, akik 1974 elején 25 és 47 év közöttiek voltak, és ezért 2000-re a legmagasabbak voltak éves.
A fő fejlemények a következőkben:
-188 férfi halt meg 2000 és 2006 között.
-1974 és 2000 között 494 (44,3%) volt folyamatosan túlsúlyos.
-1974 és 2000 között 354 (31%) normális testtömegű volt.
-1974 és 2000 között 135-nél (12,2% -nál alakult ki túlsúly a normál testsúlytól, 139-nél (12,5%) csökkent a túlsúly a normál testsúlyhoz.
-Azok a férfiak, akik túlsúlyosak és lefogytak, először középkorukban jelentették a legnagyobb egészségügyi kockázatot, és a későbbi években még nagyobb volt a betegség veszélye, és minden csoportban a halálozás veszélye volt a legnagyobb.
-A halálozási arány ebben a csoportban átlagosan 2,0 volt (a tolerancia eltérései 1,3 és 3,0 között) a normál testsúlyú emberek csoportjához képest. Hasonló eredmény született a 2000-ben gyakori szívbetegségek tekintetében.
A túlsúly meghatározása szerint a BMI meghaladja a 25-öt.
Az időskori fogyás kockázata az izomtömeg csökkenése
A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy a középkorú elhízás és az azt követő testsúlycsökkenés a legrosszabb prognózist jelenti az összes elképzelhető súlyváltozás további életútjára.
Strandberg ezért rámutatott annak szükségességére, hogy a meglévő elhízást a nyugdíjkorhatár előtt ellenőrizzék. Mivel az időskori fogyás különösen veszélyes, mivel a zsírszövet helyett nagyobb az izomtömeg csökkentésének valószínűsége, ami gyengeséget és sebezhetőséget eredményez. Az időskori egészség megőrzése érdekében elengedhetetlenek az izomtömeg fenntartását elősegítő rendszeres fizikai gyakorlatok.