A motoros motorozás jó a téli kékek elleni harcban - Magazin - La r

A Kanadai Motoros Motoros Szervezetek Tanácsa (CCOM) örömmel veszi kezdeti megállapításait, amelyek azt mutatják, hogy a szabadidős motoros szánhúzás hozzájárulhat a fizikai aktivitáshoz szükséges ajánlott teljes időhöz a kiegyensúlyozott életmód fenntartásához. A tanulmány adatai arra engednek következtetni, hogy a motoros motorozással járó fizikai aktivitás szintjét hagyományosan alábecsülték.
Ez derül ki a Guelph-i Egyetem tanulmányának előzetes eredményeiből, amelyet még nem tettek közzé A motoros motoros motorozás fizikai igényének fiziológiai értékelése és elemzése.
„Ez a hír nem fog meglepetést okozni azoknak a motoros motorosoknak Kanadában, akik motoros motorral közlekednek
egész télen ”- mondta Dale Hickox, a CCOM elnöke. "Motoros kocsival közlekedve kiszáll, lélegzik
friss levegő és tevékenységek a barátokkal és a családdal - és ez csak jobb formában tartja Önt
és jobban képes szembenézni az élet próbáival. "
A valóság azonban az, hogy sok észak-amerikai nem képes heti legalább 150 perc közepes vagy erőteljes fizikai aktivitást elérni, amint azt az American College of Sports Medicine és a Canadian Society ajánlja.
Ez a hiány még nagyobb hangsúlyt kap a téli időszakban, amikor az észak-amerikaiak 15-20% -kal kevesebb kalóriát égetnek el heti szabadidős tevékenységeik során. Meg kell jegyezni, hogy a fizikai inaktivitás az évente diagnosztizált 1,6 millió krónikus betegség 15% -áért felelős. Összességében a krónikus betegségek teszik ki az egészségügyi ellátás közvetlen költségeinek 67% -át, és a kanadai gazdaságnak évente 190 milliárd dollárba kerülnek a kezelési költségek és az elveszett termelékenység.