A nátha lerövidítheti ennek a vírusfertőzésnek az időtartamát
HÍREKÉRDÉS
A közhiedelemmel ellentétben a C-vitamin és a narancslé nem rövidíti a megfázás időtartamát. A cink viszont felére csökkentheti időtartamát, ha gyorsan veszik. Magyarázatok.
-
Kulcsszavak:
- hideg
- C vitamin
- cink-
- időtartama
Amint hideg és nedves, a fülledt orr tüsszögéssel, orrfolyással és a torokban bizsergéssel jelzi a nátha visszatérését. Vírusfertőzés, amely az egyik leggyakoribb téli betegség.
Évente egy felnőtt átlagosan 2,5 megfázás, míg egy gyermek 8 és 9 között van nasopharyngitis. A közhiedelemmel ellentétben sem a tablettákban, sem a gyümölcsökben (narancslében) található C-vitamin nem segíthet a megfázás gyógyításában. A cink éppen ellenkezőleg, felére csökkentheti az időtartamát.
Bemutatott eredmények
A cink hatékonyságát megfázásban két gyermekorvos állapította meg, és tanulmányukat a vezető folyóiratban, a JAMA-ban tették közzé. Szerintük a cink-kiegészítők (szirup, pasztillák, ampullák, tabletták ...) orális bevitele nem enyhíti a tünetek súlyosságát, hanem felére csökkenti a nátha időtartamát, ha az első tünetek megjelenésétől számított 24 órán belül.
Ennek az eredménynek a megszerzéséhez 18 felnőtt és gyermek cinkpótlási vizsgálat adatait elemezték. A megfázás átlagos időtartama 8,5 nap volt azoknál az embereknél, akik placebót kaptak, szemben 4,5 naposakkal egy héten keresztül. A cink hatását a megfázás megelőzésére nem vizsgálták.