A negyedéves étrend a tévés adagokban
2012. szeptember 21., admin | Nincs hozzászólás
Körülbelül minden harmadik hónapban van egy beszélgetőcsoport („beszélgetős műsor”) a köztévében, ahol az étrendeket átrágják, és meghatározzák a nem kívánt testsúlycsökkenés (vagy egészséges vagy többé-kevésbé elégedettség) esélyeit.
Ms. Maischberger szeptember elején ismét ott volt, bizonyított szakértőkkel és szakemberekkel. Mi volt az eredmény? Példaértékű „lehet, nem lehet”, de semmi, ami a probléma gyökeréhez vezet.
Mindannyian be vagyunk avatva ...
mondta étkezési szakértőnk, Gunter Frank, a Maischberger asszony lelkes csoportjában, aki nem öncélú céllal jött össze, hanem azért, hogy az elhangzottakat olyan műsorban is közvetítsék, amelynek résztvevői mindannyian tisztában voltak a programmal.
Frank hajmeresztőnek találta, hogy semmit sem tudunk a bélflóráról - és a finomított cukrot teljesen normális ételként mutatta be.
Az evolúció történetében azonban nem volt tiszta cukor - és amit a bélben lévő cukor sorsáról tudunk vagy spekulálhatunk, az az, hogy az élesztő alkohollá alakítja a cukrot: erjed, és a cukorevők legalább részlegesen részegek . Ha marad olyan alkohol, amelyet a szervezet nem képes felszívni, akkor ezt az alkoholt ecetté alakítják, amely oxigént fogyaszt. Tehát ellenőrizni kell, hogy mi történik az összes cukorral. A cukorfüggőség egy olyan pont, amelyet Frank szerint az újságírók csupán kitaláltak, amelyhez kedvesen és gyorsan be kell vezetniük azokat a tanulmányokat, amelyek bebizonyítják, hogy fennáll a cukor függősége. A cukorral kapcsolatos keserű igazság (Robert Lustig) ott van Dr. Frank nem. Ismét a darwini szempontból:
ÖSSZEFOGLALÁS: A fruktózfogyasztás aránya folyamatosan emelkedik világszerte, és összefüggésbe hozható az elhízás, a 2-es típusú diabetes mellitus és a metabolikus szindróma növekedésével. A májban a fruktóz metabolizmusának és az agyban a fruktóz hatásának tisztázása három párhuzamosságot mutat az etanollal. Először is, a máj fruktóz metabolizmusa hasonló az etanolhoz, mivel a de novo lipogenezis folyamatának felgyorsításával mindkettő elősegíti a máj inzulinrezisztenciáját, diszlipidémiáját és a máj steatosisát. Másodszor, a fehérjék fruktozilezése az eredő szuperoxid képződéssel az acetaldehidhez hasonló gyulladást eredményezhet, amely az etanol közbenső metabolitja. Végül az agy „hedonikus útjának” közvetlen és közvetett stimulálásával a fruktóz hozzászokást és esetleg függőséget eredményez; tehát párhuzamosan etanol. Társadalmi szinten a fruktóz árucikkként történő kezelése a nyílt piacon hasonlóságot mutat az etanollal. A fruktóz megváltoztatja mind a máj anyagcseréjét, mind a központi idegrendszer energiajelzését, ami a metabolikus szindrómával összhangban álló túlzott fogyasztás és betegség „ördögi köréhez” vezet. A fruktóz ezen dózistól függő hatása a májra és az agy hedonikus útjára összefoglalja az etanol hatását.
Segítőként meg kell birkóznia ezzel a hozzáállással, azonosulhat az ügyfelekkel és attitűdjeikkel - de elemeznie kell az ellentranszferjét is.
Ebben a „többtényezős eseményben” gyorsan megfeledkezünk arról, hogy a megfelelően hajlandó embereknek kevés haszna származik e témák kezeléséből: De talán csak én érzem kétségbeesés és éhség érzését, csak ha megnézem és meghallgatom ezt a programot.
Nem különösebben vigasztaló, hogy Peter Altmaier szövetségi környezetvédelmi miniszter erei a vörösbornak köszönhetően talán egészségesek, még akkor is, ha máshol istenkáromlás van:
"Peter Altmaier szövetségi környezetvédelmi miniszter ... nagyon sajátos módszer szerint működik:" Ha egész este söröskorsókat emel, megmenti magát az edzőteremben. " Aztán élvezte a sörmártásban sertéshús sültjét a bajor állam képviseletében. "
A miniszter hetek óta küzdött azért is, hogy 140 kiló alá kerüljön, a sztár is tudta ...
Most attól függ, hogy volt-e savanyú káposzta ** a sült sertéshússal vagy sem, az adott adagmérettől is - és az adagok számától ...
Egyébként a rózsaszínű kínai káposzta egy starter, amely segít a fogyásban, ha csak eleget fogyasztasz belőle - bár nehéz elérni.
Van elég más bennfentes tipp a fogyáshoz - Ms. Maischberger azonban nem kérdezte tőlem. Az adagos étrend önmagában valószínűleg sokáig ismeretlen bennfentes tipp lesz ezzel a hozzáállással, azaz értelmetlen és értelmetlen lesz.
| KH | zsír | fehérje | zöldségek | gyümölcs |
| Gombóc | szósz | Disznók- | savanyú káposzta | Gyümölcsös pancs |
| sör | sült hús | |||
| sör |
Ha fogyni akar, akkor valahogy korlátoznia kell a kalóriabevitelt. A „kerékpározás Berlinben” szintén jó kezdet ...
Valószínűleg nem reális, hogy egy gombóc mellett marad, és így tovább ...
Olyan emberek, mint Detlef Soost, akik azt mondják nekünk, hogy programjukban megismertethetnek velünk a karcsúság ideáljával, amelyet megtestesítenek, természetesen stresszt okoznak nekünk. Példaképként akar szolgálni, de mint ilyen csak saját véleménye nélkül képes utódokat produkálni, olyan „csodálókat”, akiknek megengedik magukat a napsütésben. Az a tény, hogy „bálnának” tekintette magát néhány kilóval többet, nyilvánosan elismeri, hogy ezzel diszkriminálta önmagát, nem. A „pocakos disznó” sem lenne humoros. Feltételezhetjük, hogy irgalmatlan magatartása úgy folytatódik, mint a felajánlása a segítségre. Ahol meggyőző előtte-utána képeket kell használni, segíthet a Photoshop alkalmazásban, de ezt az opciót nem tárgyalták, és Soost a hatos csomagját a pólója alatt hagyta.
A megfelelési nyomás, a szabadság, a diszkrimináció és az életmód kulcsszavakkal való vidám „maradjon boldog és egészséges” kezelése végül Maischberger asszony kiváltsága volt: a tévés élet tanácsai a legjobb.