A németek tíz leggyakoribb étrend-tévhit - rákhírek
A tíz leggyakoribb diétás tévhit a németek körében
A német férfiak 67 százaléka és a nők 53 százaléka túlsúlyos *. A németek többsége úgy gondolja, hogy pontosan tudja, hogy mely ételek híznak meg, és mely módszerekkel lehet hatékonyan lefogyni.
Ez az eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH online reprezentatív felmérésének eredménye, amelynek során 1000 férfit és nőt kérdeztek meg a közös étrendbölcsességről. A németek körében a 10 leggyakoribb étrend-tévhit:
- A németek 66 százaléka feltételezi, hogy lefogy, ha több nagy ételt eszel egy nagy és két normál étkezés helyett.
- 51 százalékuk úgy véli, hogy a diétákkal csak rövid távú eredmények érhetők el.
- A németek 47 százaléka úgy véli, hogy nem mindegy, mit eszik - a lényeg az, hogy nincs elegendő kalória a napi szükségleteikhez.
- 45 százalék úgy véli, hogy a zsír hízik.
- A németek 43 százaléka úgy véli, hogy a testmozgás minden étrendet felvált.
- A németek 40 százaléka úgy véli, hogy a burgonya és a tészta igazi hizlaló étel.
- 37 százalék úgy véli, hogy a dió hízik.
- 30 százalék szerint a fagylaltnak nincs helye a diétában.
- A németek 30 százaléka úgy véli, hogy diéta alatt korlátok nélkül fogyaszthat gyümölcsöt.
- A németek egynegyede úgy gondolja, hogy a vegetáriánus étrend miatt fogyni fog.
Marga Hamacher eismann táplálkozási szakértő tisztázza a németek által elkövetett tíz leggyakoribb fogyáshibát, és kideríti, miért lehet hasznos az ízletes fagylalt diéta során. Megtalálja észrevételeit és véleményét a németek körében a leggyakoribb 10 diétás hibáról: http://bit.ly/1uXs0Ti
* A Robert Koch Intézet (RKI) tanulmánya: "Felnőttek egészsége Németországban", 2013. május
Az eismannról: A fagyasztott ételkülönlegességek házi kiszolgálása Mettmannban 1974 óta szolgálja az ügyfeleket Németország-szerte. Körülbelül 2 millió háztartás lát el ma több mint 220 értékesítési állomáson kilenc európai országban és Brazíliában. Több mint 4700 alkalmazott és partner dolgozik az eismannnál Európában, köztük mintegy 1100 független értékesítési képviselő és több mint 700 alkalmazott Németországban. Az eismann kompromisszumok nélküli élvezetet kínál otthon, egyszerűen és kényelmesen, olyan minőségben, amelyre támaszkodhat. www.eismann.de
Kulcsszavak:
Bejegyzések kulcsszó szerint
Hírek más médiumokból
2020.02.11 zene expressz
Jeff Bridges nem hagyja, hogy a rák megbuktassa
Jeff Bridges nyirokrákban szenved. Mint maga október közepén a Facebook-on bejelentette, nagyszerű orvoscsoport áll az oldalán a betegség elleni küzdelemben. A prognózisok jól mutatnak, és a diagnózis mégis közel áll hozzá a musikexpress szerint. olvasson tovább
2020.11.01 Patricia Kelly
Őszinte vallomás rák után: "önzőbb lettem"
Az élettapasztalatban bizonyosan érlelődtem. Az első sokk után kissé józanabb leszel. Sokkal hálásabb lettem minden napért. Hálás vagyok, hogy gyermekeim és férjem egészséges, a családom, a barátaim. Kicsit azonban önzőbb lettem - mondta a művész a watson.de-nak adott interjúban
2020.10.30 Wurzburg
Rák: a legnagyobb kockázatok és mit kell tenni velük szemben
A kezelési lehetőségek javultak, de a daganatok száma növekszik. Ralf Bargou onkológus elmagyarázza a MainPostban, hogy mi okozza és mi okozza a rákot. olvasson tovább
2020.01.05 Pszicho-onkológia
Élet a rák után
A rák fizikai és szellemi hegeket hagy maga után. Gyakran lemaradnak akkor is, ha a betegség már rég leküzdődött. Mi segíti a túlélőket - kérdezi Stefanie Uhrig a tudomány spektrumában? olvasson tovább
2020.01.05 Ritka genetikai hiba
Jonas (10) enged a ráknak
Sebastian Ewald atya és fia, a schleswig-holsteini fia, Jonas a "Li-Fraumeni-szindróma" genetikai hibájában szenved. A tízéves gyermek rákban halt meg. A fiút újévkor temették el - az év kedvenc napján - írja a németországi szerkesztőségi hálózat. olvasson tovább
2020.01.05 Rákellenes kódex
Ez a 10 aranyszabály, amely segít minimalizálni a rák kockázatát
A rák az egyik olyan betegség, amelytől a németek leginkább tartanak. Mindenki ismeri az érintetteket a baráti vagy ismerősi körében. Jó hír: Ha betartasz néhány egyszerű szabályt, akkor jelentősen csökkentheted a rák kockázatát a FOCUS szerint. olvasson tovább
2020.01.01 Felajánlás adományokért
A rák sokkdiagnosztikája után: Nagy hajlandóság a Langen-i Jonathan megsegítésére
A langeni Jonathan Baranowski rendkívül ritka, agresszív típusú rákban szenved. Sürgősségi műtét után adományokat gyűjt egy speciális kezelésért, amely állítólag megmenti az életét - írja az op-online.de
2020.01.01 Mennyire beteg?
A menyasszony már nem akarja magával venni a koszorúslányt - mert rákos
Angliában egy menyasszony ki akarta bocsátani a koszorúslányt az esküvőjéből, mert a rák miatt kihullott a haja, ezért nem teljesítette a tökéletes koszorúslány elképzelését. A koszorúslány válasza nyilvánvalóan hidegen hagyja a FOCUS szerint. olvasson tovább
2020.01.01 A családja a legjobb gyógyszer
Manuela Schwesig: A kemény küzdelem a rák ellen
Szeptember 10-én a 45 éves Mecklenburg-Nyugat-Pomeránia miniszterelnöke, Manuela Schwesig sokkolta a szomorú hírt, miszerint mellrákja van. Majdnem négy hónappal később az OK! -Nak elárulja, hogyan áll a betegség elleni küzdelemben. olvasson tovább
2020.01.01 Hálózatépítés
Egy csapat a rák elleni küzdelemben
Németországban évente körülbelül 500 000 embernél diagnosztizálnak rákot. Szinte mindig nagy félelemmel jár, nemcsak az érintett személy, hanem a hozzátartozók számára is. A rák soha nem érinti egyedül a beteget. Befolyásolja egész környezetét, jelenti a Süddeutsche Zeitung egy reklámfilmben. De nem feltétlenül mindenkit összekötő félelemnek kell lennie. Itt megtudhatja, milyen lehet a közösség részvétele a rák elleni küzdelemben. olvasson tovább
2020.02.01 Duisburg
Manfred Kaiser harca a rák ellen
Manfred Kaiser tanácsosként és számos egyesület és kezdeményezés aktív tagjaként gyakran a duisburgi közönség rivaldafényében van. Amit eddig csak a legközelebbi baráti és ismerősök köre tud: Kaiser 2015-ben lett rákos. Két megismétlődés és összesen négy műtét után jelenleg rákmentes és a mesterséges végbélnyílás ellenére "korlátozások nélkül" él, a helyi kattintás szerint
2020.02.01 Hamburg
Jan Fedder 64 éves korában rákban halt meg
A színész évek óta rákkal és más betegségekkel küzdött. Dirk Matthies, mint a "nagyvárosi terület", Jan Fedder felejthetetlen marad a VIP hírek szerint. olvasson tovább
2020.01.01 Manfred Stolpe
A volt miniszterelnök meghalt
Halott Manfred Stolpe. Brandenburgi volt miniszterelnöke 83 éves korában hunyt el - írja a postdami Állami Kancellária. A BUNTE szerint 15 évig küzdött a rákkal. olvasson tovább
2020.01.01 sors
Két gyermek édesanyja hónapokig küzdött a rákkal .
Nemcsak a rákja ellen küzdött, hanem az idővel is. Ez év elején Hayley Eydentől az angliai Derbyből neuroendokrin daganatot diagnosztizáltak. A kérdés nem "ha", hanem "mikor" volt. Ez utóbbira most megválaszolták - és Hayley gyermekei számára most összeomlik egy világ, amint az nTAG24 beszámol. olvasson tovább
2019. december 31 Muenster
Értse meg, hogy pontosan hogyan növekszik a rák
A sürgősségi osztály első látogatása után Lothar Wehnert hazaküldték. Csak a második klinikán ismerték fel fájdalmának okát: eltört egy csigolya. Aztán jött a kalapács: áttét volt az oka a törésnek a Münsterschen Zeitung szerint. olvasson tovább
2019. december 31 Befolyásolja a szájnyálkahártyát
Ezek a tünetek szájüregi rákra utalhatnak
Németországban évente körülbelül 10 000 embernél diagnosztizálják a szájüreg vagy a torok rákját. Főleg a férfiakat érinti. A T-Online szerint a rák típusát gyakran későn ismerik fel, és az érintettek körülbelül felében végzetesen véget ér. olvasson tovább