A Nobel-díjas étrend - Vera Moosbrugger buch7 - A szociális könyvkereskedelem

Szakaszos böjtöléssel az életfontosságú életért

2016-ban Yoshinori Ohsumi japán sejtkutató megkapta az orvosi Nobel-díjat az autofágia kapcsán elért eredményeiért. Felfedezései ugyanolyan egyszerűek, mint ötletesek. És a legjobb dolog bennük: Mindenkinek segíthetnek egészséges, karcsú és hosszabb életben.

Túl jól hangzik, hogy igaz legyen? Hadd lepődj meg! Vera Moosbrugger szórakoztató kutatási eredmények és személyes tapasztalatai segítségével „A Nobel-díjas étrend” című könyvében átadja az időszakos böjt előnyeit. Az elv egyszerű: 8 órán keresztül normálisan eszel, majd 16 órán keresztül böjtölsz. Legalábbis ez az időszakos böjt számos módjának egyike. És az eredmény? Jobb immunrendszer, kevesebb plusz font és a legjobb feltételek a hosszabb, életfontosságú élethez.

Ez az útmutató széles körű háttérismereteket kínál az időszakos böjt különböző aspektusairól, és megválaszolja a következő kérdéseket:
- Miért van ideje a fogyás tudományos megközelítésének?
- Milyen pozitív hatásai vannak a szakaszos éhezésnek a súlyomra?
- Hogyan javul az immunrendszerem a szakaszos éhezésnek köszönhetően?
- Melyik böjt típus (16/8 ritmus, 5/2 ritmus.) Nekem megfelelő?
- Mi köze az orvosi Nobel-díjnak az étrendhez?

Álomfigurád és egészséges életed csak egy könyvnyire van tőled. Legyen kíváncsi, hogy a Nobel-díjas Yoshinori Ohsumi megállapításai hogyan változtatják meg az életedet is!

A megadott szállítási idők a Csomagszállítás és azonnali fizetés (pl. fizetés csoportos beszedési megbízással, PayPal vagy azonnali átutalással).
Az ingyenes szokásos szállítás (2-5 munkanap) általában hosszabb ideig tart, mint a fizetett csomagszállítás (1-2 munkanap). Azok a speciális esetek, amelyek hosszabb szállítási időkhöz vezethetnek (pl. Észrevételek az ügyfélszolgálathoz, az előre történő fizetéshez vagy a külföldre történő szállításhoz), itt részletesen le vannak írva.

Az itt megadott becslés az elmúlt hónapok és évek átlagos finanszírozási volumenén alapul. A buch7.de bizottság dönt a pénzügyi támogatás elosztásáról és terjedelméről.

A pontos összeg a jelenlegi üzleti fejlettségtől függ. Természetesen minél több projektet szeretnénk támogatni.

A finanszírozás tényleges terjedelmét és a kedvezményezetteket a jobb felső sarokban lévő honlapunkon láthatja, további részletek itt találhatók.

A költségszerkezetünkről itt talál további információt.

Szerzői információk

Vera Moosbrugger osztrák szerző, aki évek óta foglalkozik egészséggel, táplálkozással és sporttal kapcsolatos témákkal. "A Nobel-díjas étrend" című könyvével közelebb akarja hozni a szakaszos böjt izgalmas témáját a széles közönséghez, és felhasználja a kutatás jelenlegi állását, valamint személyes tapasztalatait ezzel az izgalmas táplálkozási témával kapcsolatban.

"Személy szerint számomra a szakaszos böjt lenyűgöző egészségügyi előnyökkel járt. A jobb immunrendszertől kezdve a mindennapi élet több energiájáig és a testgyakorlás utáni gyorsabb regenerációig előnyös a rövid éhezési intervallum, és szeretném megosztani olvasóimmal a rengeteg pozitív hatást. feloszt." Vera Moosbrugger

Termék leírás

EAN/13 jegyű ISBN	978-3752860580
10 jegyű ISBN	3752860588
Kiadó	Igény szerinti könyvek
nyelv	német
Kiadási forma	Keménykötésű/puhafedeles/kártyák
Fedél típusa	Puhakötés
Megjelenés dátuma	2018. június 5
Oldalszám	128
díszít	Puhakötés
Formátum (H × Sz × M)	21,5 cm × 13,5 cm × 0,8 cm
Súly	184g
A szállító termékcsoportja	Nem szépirodalmi könyvek, útmutatók - egészség, személyes gondoskodás
áfa	5% (a megadott ár tartalmazza)

Legnépszerűbbek ebben a kategóriában

Nem szépirodalmi könyvek, útmutatók - egészség, személyes gondoskodás