A nyaki spondylosis okai, tünetei és kezelése - CSID Mi történik orvos
A nyaki spondylosis - más néven nyaki ízületi gyulladás - az orvosi kifejezés, amely az ezen a területen idővel bekövetkező változásokra vonatkozik. A méhnyakfájdalmat több tényező is okozhatja, de leggyakrabban az életkorral függ össze, mert az idő múlása miatt a csigolyatárcsák és a csuklók romlanak. A Mayo Clinic adatai szerint a nyaki spondylosis a 60 évesnél idősebb emberek több mint 85% -át érinti, és fájdalmat és merevséget okoz a nyaki területen.
Nyaki spondylosis: kockázati tényezők
A kockázati tényezők a következők: életkor (a nyaki spondylosis a természetes öregedési folyamat része), foglalkozás (a nyak ismétlődő mozgásait, a nyak furcsa és hosszú helyzetét vagy tartós fizikai munkát magában foglaló munkák, amelyek hosszan tartó stresszt okoznak a nyakon ), nyaki sérülések (ezen a területen korábban bekövetkezett sérülések növelik a spondylosis kockázatát), genetikai tényezők (egyes családokban több olyan tag volt, aki nyaki spondylosisban szenvedett, másokban nem), dohányzás (vannak olyan tanulmányok, amelyek kimutatták, hogy a dohányzás fokozódik a betegség kialakulásának kockázata).
Nyaki spondylosis: okai
A csontok és a védő porcok a nyak területén hajlamosak bizonyos problémákra. Itt vannak a nyaki spondylosis fő okai:
Csontnövekedések
Ezek a "sarkantyúk" a test gerinc megerősítésére tett kísérlet eredménye. Ezek a növekedések megnyomhatják a gerinc bizonyos kényes területeit, például a gerincvelőt vagy az idegeket, és a nyaki spondylosis fájdalmát okozhatják.
Dehidratált lemezek
A gerinc csontjai között levő csigolyatárcsák, vékonyak, csillapítják és elnyelik az emeléssel, csavarással és más olyan tevékenységekkel keletkező sokkokat, amelyekben a gerinc részt vesz. A korongok belsejében lévő gélszerű anyag idővel kiszárad. Emiatt a gerinc csontjai (a Mayo Clinic 40 éves kora körüli adatok szerint) közvetlen kapcsolatba kerülnek, egymáshoz "dörzsölődve".
A sérv által érintett lemezek
A gerinclemezeken lehetnek bizonyos repedések, amelyek lehetővé tehetik a gerinc sokkjait csillapító anyag szivárgását. Ez az anyag megnyomhatja a gerincvelőt és az idegeket, olyan tüneteket okozva, mint zsibbadás és fájdalom sugárzása a karokban.
Nyaki sérülések
Bármely baleset - például zuhanás vagy autóbaleset - súlyosbíthatja az öregedési folyamatot a nyak területén, a méhnyak spondylosisának egyik formáját okozva.
Szalagmerevség
Szalagok - ezek az erős "kapcsolatok", amelyek összekapcsolják a gerinc csontjait, az életkor előrehaladtával megmerevedhetnek, ami a terület merevségéhez vezet, de befolyásolja a nyak mozgásait, és a nyak feszültségének érzését keltheti.
túlhasznált
Egyes aggodalmak vagy hobbik, amelyek a nyak ismétlődő mozgásait, hirtelen felemelését jelentik (például az építkezés területén) különös nyomást gyakorolnak a gerincre, amely fájdalommal és merevséggel zárulhat.
Cervicalis spondylosis: diagnózis és kezelés
Ha a fájdalom súlyos, és a karokba vagy lábakba sugárzik, és a nyak, a karok vagy a lábak mozgása korlátozott, konzultációra van szükség ortopéddal vagy neurológussal. Megvizsgálja, hogy a beteg mennyire tudja mozgatni a nyakát, a karját, tesztelheti reflexeiket és izomkapacitását, hogy megtudja, van-e valamilyen nyomás a gerincvelőn vagy az idegeken, sétára készteti, hogy lássa, a gerincvelőre gyakorolt nyomás befolyásolja-e a mozgásokat, és ha problémákat észlel, képalkotó teszteket javasol, amelyek részletes információkat nyújtanak a diagnózis felállításához.
A nyak röntgenfelvétele mutathat például csontnövekedést, amely a spondylosis egyértelmű jele, vagy a fájdalom és a merevség súlyosabb oka: daganatok, fertőzések vagy törések. A CT vagy az MRI fontos információkat nyújthat az idegekről és a gerincvelőről, de a csontokról vagy a csigolyatárcsákról is, amelyek segítenek az egyértelmű diagnózis felállításában, mivel ezek specifikusabb diagnosztikai módszerek.
Ezekhez az orvos hozzáadhat néhány idegtesztet: elektromiográfia (amely az idegek elektromos aktivitását méri, amikor összehúzódásuk vagy pihenésükkor üzeneteket küldenek az izmoknak), vagy az erőt és sebességet érzékelő idegtevékenység elemzése idegjelek.
Nyaki spondylosis: kezelés
A tünetek súlyosságától függően kezelést alkalmaznak annak javítására. Célja a fájdalom megszüntetése, a páciensnek a szokásos tevékenységek elvégzésének elősegítése, valamint a gerincvelő vagy az idegek maradandó károsodásának megakadályozása.
A fájdalom enyhítésére orvosa felírhat: nem szteroid gyulladáscsökkentőket, kortikoszteroidokat (ha a fájdalom tartós, akár prendinson-injekciókat is beadhat), izomlazítókat (ezek segítenek megszüntetni a nyaki izomgörcsöket)., epilepszia elleni gyógyszerek (gabapentin vagy pregabalin enyhítheti az érintett idegek fájdalmát), antidepresszánsok (néhány ilyen anyag bizonyítottan hatékony a nyaki spondylosis okozta fájdalom enyhítésében).
Orvosi gyógyulás
A fájdalom enyhítése, valamint a nyaki terület erősebb károsodásának megakadályozása érdekében orvosi torna gyakorlatokra van szükség a pihenéshez, de a nyak és a váll izmainak megerősítéséhez is. A nyaki spondylosisban szenvedő embereket bizonyos gyakorlatok segítik, például a vontatás, amelynek következtében a csigolyatárcsák kissé el vannak helyezve, különösen, ha az ideggyökerek károsodtak.
Sebészet
Ha ezeknek a kezeléseknek nincs hatása, vagy súlyosbodnak a neurológiai tünetek - például a karok vagy a lábak koordinációjának gyengülése -, műtétre lehet szükség a gerincvelő vagy az ideggyökerek számára. Ez magában foglalhatja: a herniált lemez vagy a csontnövekedések eltávolítását, a csigolya lemez egy részének eltávolítását, a csontgraftot.
Nyaki spondylosis: életmód és gyógymódok
Rendszeres gyakorlatok
A tartós fizikai aktivitás segít a gyors helyreállításban, még akkor is, ha bizonyos gyakorlatokon változtatnia kell a nyaki fájdalom miatt. Tanulmányok azt mutatják, hogy a mindennap sétáló emberek kevesebb hát- vagy nyaki fájdalmat tapasztalnak.
Hő vagy jég
A nyaki terület izmainak fájdalma forró borogatással vagy jéggel enyhíthető.
Akupunktúra és orvosi masszázs
A tűterápia hasznos lehet a nyaki fájdalom enyhítésében, mert ellazítja a területet, felszabadítja a fájdalmat. Az orvosi masszázs segít az izmok ellazításában és a spondylosis okozta fájdalom enyhítésében is.