A nyakon lévő pattanások okai és kezelése
A nyak pattanásai: okai és kezelése
Pattanások a nyakon: okok
- A pattanások akkor jelentkeznek, amikor a faggyúmirigyek faggyút termelnek, ami viszont eltömíti a pórusokat. A nyak azon régiók egyike, ahol nagyszámú faggyúmirigy található.
- A rossz étkezési szokások foltos bőrt okoznak: Például a nikotin és az alkohol elősegíti a foltok kialakulását. De a cukor és a túl sok zsír is hozzájárul ehhez!
- A hormoningadozások befolyásolják a faggyútermelést, ami pattanásokhoz vezethet. A hormonális egyensúly megszakad például a pubertás, valamint a menstruáció és a terhesség alatt, ami fokozott faggyútermeléshez vezethet.
- A pattanások kialakulhatnak, ha hiányzik a higiénia. A napi tisztítás és gondozás során a nyak gyakran feledésbe merül, a pattanások megelőzése érdekében pedig rendkívül fontos a nyak bőrének tisztítása és gondozása.
- A szintetikus ruházat nem lélegző, és fokozhatja bőrünk verejtéktermelését, ami elzáródhat az izzadságmirigyektől, esetleg pattanásoktól is. A természetes anyagokból, például pamutból és selyemből készült ruházat és sál viszont légáteresztő és lehetővé teszi a levegő bejutását a bőrbe. Nagyon fontos a ruhák első mosása előtt is mosni: Az új ruhák néha nagyon agresszív vegyszereket tartalmaznak, amelyek feleslegesen irritálják a bőrt.
- A pattanások egyéb kiváltó okai a stressz, a foltos bőr genetikai hajlama, valamint a nyakon pattanásokat okozó gyógyszerek.
Veszély: Körbe tolva és folyamatosan hozzáérve csak tovább pattan a pattanás! Így egyre több baktérium kerül a kis sebbe, és rontja az állapotot.
A pattanások kezelése a nyakon
Alapvetően tartsa távol az ujjait a gyulladt helyektől - különben csak több baktériumot terjeszt. A körbefutás valójában súlyosbíthatja a gyulladást. Ellenkező esetben továbbra is a következő eszközöket és kezelési lehetőségeket használhatja:
- A teafaolaj antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása pattanások kezelésére alkalmazható: Naponta többször kenje be az olajat a nyak területeire.
- Gyógyító föld hatékony otthoni gyógymód a zsíros bőrön való hadviseléshez: a gyógyító agyag megnyugtatja a bőrt, megköti a faggyút és a baktériumokat, és antibakteriális hatású is. Itt többet megtudhat a föld gyógyításáról: annak hatásairól és felhasználásáról.
- Megnyugtató Gőzfürdő kamillával segít enyhíteni a gyulladást és a pattanásokat, ugyanakkor megnyitja a pórusokat.
- A bőr argánolaja hatékony eszköz a pattanások és foltok csökkentésére.
- Az almaecet antibakteriális hatású is, megakadályozza a baktériumok szaporodását a bőrön! Keverjen össze 1 evőkanál almaecetet 200 ml vízzel, és vigye fel a tinktúrát a nyakára egy kendővel.
A pattanások megelőzése a nyakon
- A tisztátalan bőrt jó tisztítással és ápolással általában ellensúlyozhatja: Az arcán kívül mindig meg kell tisztítania a nyakát is - mert a smink itt is felhalmozódik. Ha hébe-hóba enyhe hámlást végez a nyakon, az sem fog ártani, mivel ez eltávolítja az elhalt bőrt és a faggyút. Bőrkrémként ajánlott egy nedvességet biztosító, de nem zsíros krém.
- Fogyasszon egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, és kerülje az alkoholt, a nikotint, valamint a túl sok cukrot és zsírt.
- A természetes anyagokból készült ruházat sokkal jobb a bőröd számára, mint a szintetikus szálak. Mindig mosson új ruhákat, mielőtt először viselné őket!
Sokan foltos bőrrel küzdenek! Itt további okokat és kezelési lehetőségeket találhat meg, például a fülben lévő pattanások, a föld alatti pattanások vagy a pattanások otthoni gyógymódjai kapcsán.