A pattanások elleni ételek megállítják az ipari termékeket
Kevésbé fejlett civilizációkban a pattanások kevésbé vannak jelen, mint nyugaton. Miért ?
ÖSSZEFOGLALÁS
Kattintson az Önt érdeklő részre
Van pattanásod, pattanásod az arcodon? Tudd meg, hogy nem vagy egyedül. A pattanás egy nagyon gyakori jóindulatú bőrbetegség, amelyet az arc és a test bőrkiütései (vörös pattanások, pontok, mitesszerek, mikrociszták) jellemeznek. Nyugaton a pattanások társadalmunk szinte fémjelzőjévé váltak. A franciaországi bőrgyógyászokkal folytatott konzultációk 90% -a olyan bőrproblémákra vonatkozik, mint a pattanások. Ha a pattanások fő okai a hormonális felfordulások, akkor megjegyezzük, hogy a diéta is fontos szerepet játszik az arcunkon megjelenő pattanások elszaporodásában ...
Étel és pattanás: "Te vagy az, amit eszel"
Ezt a mondatot fejből tudjuk, ezerszer hallottuk, de egyszerűen azért, mert igaz! Bőrünk tükrözi étrendünket. A rossz étrend lenne az oka a foltoknak és pattanásoknak az arcunkon. Lásd a természetes mattító krémeket a faggyúfelesleg ellen. A kozmetikumok használatával együtt az, amit étkezésünk során fogyasztunk, szintén szépség gesztus.
Eddig nem tudományosan bizonyított összefüggés az étrend és a pattanások között ... A hipotézisek megfigyeléseken alapulnak. Tehát először is vannak tesztek, amelyeket el lehet végezni: ha ma hideg húst vagy csokoládét eszem, holnap pattanásaim lesznek? A válasz egyesek esetében igen, másoknál nem, akkor hogyan elemezhetjük azokat a termékeket, amelyek pattanásokat okoznak? ?
Pápua: az az ország, ahol a pattanások nem léteznek
Mi lenne, ha a jobb megértés érdekében túrára mennénk a világ más részein? Igen, végül is nem minden tinédzsert érintenek a pattanások. Néhány évvel ezelőtt a tudósok néhány távoli törzset figyeltek meg Pápua Új-Guineában. Ezeknek a törzseknek a serdülõinek nincs mitesszere, pattanása, pustulája vagy egyéb foltja.
Nem fair ? Nem, logikus és aggasztó ezek a tudósok szerint. Az e törzsek és köztünk, a fejlett országok között húzandó párhuzam az ételünk. Hozzájuk képest étrendünk feldolgozott ipari termékek, cukros termékek, rossz zsírok (pálmaolaj, felvágott hús, tejtermékek) többségéből áll. Ezzel szemben Pápua Új-Guinea ételei elsősorban a helyi gyümölcsökön és zöldségeken alapulnak. A pattanások ellen, fontolja meg a vegetáriánus vagy a flexitárius étrendet a faggyútermelés korlátozásához (lásd még a vegán kozmetikumokat). Ez a példa azt mutatja, hogy az étrend fontos szerepet játszik a bőr egészségében. (1) Fedezze fel cikkünket is, hogy meggyógyítsa vonalát, miközben harcol a pattanások ellen.
Denaturált termékek, amelyek pattanásokat okoznak nekünk
A 20. század közepe óta a feldolgozott élelmiszerek jelentősége a fejlett országokban növekszik. Olyannyira, hogy manapság, a 21. században megszokhattuk, hogy sok ipari ételt és gyorséttermet fogyasztunk (2). Rosszul és gyorsan eszünk azzal az ürüggyel, hogy kényelmesebb. A feldolgozott termékek olyan adalékanyagokat tartalmaznak, amelyek nem feltétlenül szükségesek a recept elkészítéséhez, de amelyeket azért adnak hozzá, hogy javítsák az ízüket, sűrűsítsék a krémet, ezért több tartalmat adnak hozzá, vagy akár színezékekkel is megváltoztathatják a megjelenést. Ez csökkenti a gyártók gyártási árát, de csökkenti a termék minőségét is: így a főtt ételek vagy konzervek többségében cukrot találunk, hogy eltávolítsuk egy olyan savtartalmát, amely nem túl finom az alapján. A cukros étrend valójában pattanásokat okoz !