A pikkelysömör az alkohol - valamint a halolaj és a kiegészítők - kerülésével kezelhető

A pikkelysömörben szenvedőket általában érdekli az étrendjük és az, hogy ez hogyan befolyásolja betegségüket. Mostanáig nem volt sok adat a kapcsolat alátámasztására, de egy új amerikai tanulmány kimutatta az étkezési szokások és a különféle kiegészítők pontos hatásait.

A pikkelysömör örökletes bőrbetegség, amely a lakosság körülbelül 2-3 százalékát érinti. A tünetek a vörös, megvastagodott bőrfelületek, amelyeket fényes pikkelyek borítanak. Az érintett területek jellemzően a fejbőr, a könyök, a térd és a hát alsó része. Néhány embernek még a reuma speciális formája is kialakul, az úgynevezett psoriasis reuma. Ennek az állapotnak különböző fokozatai vannak. Azok az emberek, akiknél a betegség kitört, szerencsével megakadályozhatják a betegség újbóli megjelenését azáltal, hogy megvizsgálják a betegséget okozó tényezőket. Úgy tűnik, hogy a pikkelysömör autoimmun betegség. A fehérvérsejtek a bőrbe vándorolnak, emiatt a bőrsejtek túl gyorsan szaporodnak, ami vörösséget és hámlást okoz. Köztudott, hogy ezt az aktiválást stressz, fertőzések és bizonyos gyógyszerek alkalmazása válthatja ki. Az új tanulmány azonban azt mutatja, hogy bizonyos ételek és bizonyos tápanyagok hiánya is fontos szerepet játszik.

A tanulmány módszertana és eredményei

A tudósok 61 kérdőívet készítettek az étrendről és a pikkelysömör tüneteiről, és 1206 pszoriázisos betegnek adták át, az Országos Psoriasis Alapítvány összes tagjának. Az életkor és nem szerinti kontrollhoz képest a pikkelysömörben szenvedő betegek lényegesen kevesebb cukrot, teljes kiőrlésű gabonát, tejtermékeket és kalciumot fogyasztottak, miközben több gyümölcsöt, zöldséget és hüvelyeset fogyasztottak.
A betegek aránya, akik az étrend megváltoztatása után bőrjavulást jelentettek, a következő volt:
Csökkent alkoholfogyasztás: 53,8%
Csökkentett gluténbevitel: 53,4%
Csökkent éjjeli növények fogyasztása (paradicsom, burgonya stb.): 52,1%

A betegek aránya, akik a bőrjavulásról számoltak be a kiegészítők szedése után, a következő volt:
Halolaj: 44,6%
D-vitamin: 41,0%

A következő étrend megkezdése után a bőr javulásáról számoltak be a következők:
Pagano Diet, egy speciális pikkelysömör diéta, amelyet Dr. Pagano: 72,2%
Vegán étrend (amely nem tartalmaz minden állati eredetű ételt): 70,0%
Paleo diéta (amely hasonló a kőkori étrendhez): 68,9%

A betegek arról is beszámoltak, hogy motiváltak étrendjük megváltoztatására, mivel általános egészségi állapotukat szerették volna javítani.

---