A piperecikkek zuhanyozása és fürdése a méregtelenítő diéta alatt
Ápoló termékek - A méregtelenítő kúra során néhány dolgot megtehet a zuhanyozással és a fürdőzéssel annak érdekében, hogy a bőrnek és a hajnak holisztikus és tisztító kényeztető programot kínáljon. Könnyedén beépítheti napi rutinjába az alábbi tippeket a wellness és az ápolás érdekében.
A test nemcsak a bőrön keresztül szívja fel a szennyező anyagokat, hanem azon keresztül is felszabadítja őket - ezért a méregtelenítő diéta során különös figyelmet kell fordítani a fürdésre és a zuhanyozásra. Ezekkel a tippekkel gondoskodhat a bőréről és optimálisan támogatja a tisztítási folyamatot.
Zuhanyozzon megfelelően a méregtelenítő diéta alatt
Használjon enyhe, lúgos, a lehető legkevesebb adalékot tartalmazó zuhanyápolót zuhanyozáskor. A legjobbak az egészséges élelmiszerboltokból vagy az egészséges élelmiszerboltokból származó természetes termékek. Zuhanyzás közben a test méregtelenítő folyamatát is támogatja azzal, hogy a víz hőmérsékletét hidegre és melegre váltogatja. A váltakozó zuhanyok serkentik a vérkeringést és elindítják a keringést. A maximális ápolási hatást hámlasztó kesztyűvel vagy szilárd sörtéjű testkefével érheti el. Körkörös mozdulatokkal dörzsölje a testét, a lábától felfelé haladva. Ez az ápoló intézkedés nemcsak a vérkeringés szempontjából előnyös - ily módon eltávolíthatja az elhalt bőrrészecskéket, oxigénnel látja el a bőrt, és friss megjelenést kölcsönöz neki.
Fürdés pihenni és megtisztítani
A méregtelenítő kúra alatt történő fürdőzés nemcsak a méregtelenítést, hanem a kikapcsolódást is segíti, mert a méregtelenítő étrend egyik legfontosabb pontja a stressz csökkentése. A nyugodt és meleg víz ebben a tekintetben csodákra képes. Használjon lúgos termékeket fürdő-adalékokhoz, vagy gazdagítsa fürdőjét sóval. Meghúzza a szövetet, kihúzza a káros anyagokat a bőrből és segít a víz visszatartásában - így tökéletesen illeszkedik a méregtelenítő programjába.