A pollenallergia szénanátha tünetei és mi segít
Tanácsadó témák:
- Mi a szénanátha?
- A szénanátha tünetei
- A szénanátha diagnózisa: mi van most?
- A szénanátha alfája és omegája: Helyes szellőzés
- Pollen naptár
A pollenszezon februártól októberig tart. Németországban körülbelül minden hatodik ember szenved pollenallergiában, más néven szénanáthában. Sok allergiás beteg számára ez az életminőség csökkenésével és zavaró tünetekkel járó időszak. Az orrfolyás, a szem viszketése és az állandó köhögés állandó kísérője a mindennapokban. Az emberi test felszívja a pollent a légzőrendszeren keresztül, ahol a növény típusától függően az immunrendszer túlzott reakcióját válthatja ki. Az érintettek fontos tényeket tudnak meg a szénanátha témájáról és arról, hogy mit tehetnek ellene.
Mi a szénanátha?
Először is tisztázni kell, miről is szól ez a betegség: A szénanátha elvileg csak egy A pollenallergia másik neve. Néhány ember genetikailag meghatározott, vagy a környezeti hatások miatt különösen hajlamos az allergiára. Ilyen esetben az immunrendszer reagálhat a valóban ártalmatlan anyagokkal, például a virágporral. A test hirtelen antitesteket képez és megtámadja a pollen bizonyos fehérjéit. Az allergia típusától függően a fű, a bokrok, a fák vagy a gabona virágpora. Ennek a védekezési folyamatnak a részeként a szervezet saját hisztamin hormonja szabadul fel, amely kiváltja a klasszikus szénanátha tüneteit. Bárkit érinthet - akár gyerekként, akár felnőttként.
Szellőztető rendszer segít a pollenallergiák és a szénanátha ellen a saját négy falában
A pollenallergia kialakulásának számos oka van. Az egyéni kockázati tényezők mellett az éghajlati változások és az ezzel járó hosszabb virágzási idők, az étrend és a higiéniai normák szigorodása befolyásolja ezt. Ez utóbbi első pillantásra különösen irritáló. Keresztül A higiénés körülmények javítása az élet minden területén van egy Az emberi immunrendszer alulterhelése. Ennek eredményeként előfordulhat, hogy a szervezet a pollent fenyegetőnek minősíti és leküzdi azokat.
Most szerezze be az ingyenes fehér könyvét
Mint pollenallergiás, könnyedén átvészelheti a nyarat
- Ezek az intézkedések azonnal segítenek
- Táplálkozási tippek a tünetek enyhítésére
- Hogyan lehet elkerülni a pollent még kívül is
- Megfelelő szellőzés pollenallergia esetén
A szénanátha tünetei
A pollenallergia klasszikus tünetei az orrfolyás és a viszkető, könnyező szemek. Mivel különösen a nyálkahártyák szívják el a pollent, ezeken a területeken gyakran előfordul duzzanat. Ki az pollenallergia feltételezett, sürgősen orvoshoz kell mennie. Az első kapcsolattartó pont itt a háziorvos. Ha még nem képes allergiás vizsgálatot elvégezni, akkor megfelelő szakemberhez (allergológushoz, tüdőgyógyászhoz, szemészhez) utal. A szénanáthát semmiképpen sem szabad lebecsülni.
Kezelés nélkül az említett tünetek súlyosbodhatnak és Migrén, valamint alvás, koncentráció és gyomor-bélrendszeri rendellenességek forma. Hosszú távon az allergiás reakciók akár a tüdő maradandó károsodásához is vezethetnek. Egy másik fontos szempont, amelyet az orvosnak tisztáznia kell, a keresztallergia.
Mivel a test nem a virágporra, hanem a benne található fehérjékre reagál, allergia esetén ellenőrizni kell, hogy hasonló reakció lép-e fel hasonló fehérjekomponensű élelmiszerek fogyasztásakor.
A szénanátha diagnózisa: mi van most?
Ha pollenallergiát diagnosztizálnak, az még nem a világ vége. Megfelelő gyógyszerekkel, néhány egyszerű trükkel és segédeszközzel a szénanátha tünetei jól kezelhetők.
Amint orvosa vagy gyógyszerésze megbeszélte, az antihisztaminok szedése a tünetek enyhítésének egyszerű módja. Ezen gyógymódok mellett van néhány magatartási szabály, amely megkönnyítheti az allergiások életét: Például az allergiás szezonban kerülje a hosszú tartózkodást a friss levegőn mert a virágpor erősen terjed a szél által. A pollennaptár is segíthet a tájékozódásban. Információt nyújt arról, hogy melyik pollen mikor és milyen koncentrációval fordul elő.
Az étrend mellett más külső tényezők is szerepet játszanak: a pollen a levegőben terjed, és a nap folyamán felhalmozódhat a hajban és a ruházatban. Az allergiásoknak ezért este lefekvés előtt alaposan meg kell mosniuk a hajukat, és nem szabad viselniük viselt ruháikat a hálószobába. A padló rendszeres, nedves ruhával történő törlése minimálisra csökkenti a lakás pollenterhelését is.
Javasoljuk továbbá, hogy a Változtassa meg étrendjét a pollenszámlálás fázisában. Csökkenteni kell az érett sajt, a búzatermékek, a csokoládé, a hüvelyesek és a paradicsom fogyasztását. A magas élesztőtartalmú és ecetes termékek szintén negatívan befolyásolhatják az allergiás tüneteket.
Ehelyett a szénanáthában szenvedők számára a legjobb, ha a hűtőszekrénybe B6-vitaminban, C-vitaminban és kalciumban gazdag ételeket töltenek be. Bizonyított, hogy a magnézium, a cink, a szelén és a mangán is csökkenti a szénanátha tüneteit.
A szénanátha alfája és omegája: Helyes szellőzés
Az optimális beltéri klíma és a személyes jólét érdekében az otthonnak minden nap jól szellőzőnek kell lennie. A szénanáthás betegeknél ez a szellőzés kínzattá válhat. Ezért van értelme csak reggel és este, vagy éjszaka szellőztetni. A városokban a pollenkoncentráció a legalacsonyabb reggel 6 és reggel 8 között van. Vidéken 18 és 23 óra között van a tökéletes idő az ablakok kinyitására. Azok számára, akiknek ilyenkor nehéz a széleskörű szellőzés, automatikus szellőzőrendszert lehet használni. Különösen a decentralizált szellőzőberendezések könnyen használhatók a felújítási munkák során, és felszerelhetők a megfelelő szűrőkkel. Az egyszerű ablakszellőzéssel szemben az eszközök integrált szűrőrendszerrel rendelkeznek. A ház szellőzőrendszerei optimális lehetőséget kínálnak arra, hogy ellenőrzött és megbízható módon védekezzenek a pollen, a spórák és más környezeti szennyezők ellen. A helyes szellőzés pollenallergiával garantálható decentralizált szellőzőberendezéseinkkel.
Különösen azok A G2 szűrőosztály pollenszűrője alkalmasak a pollenszezonban a megfelelő szellőzésre pollenallergia esetén. Elektrosztatikus anyag segítségével egyszerűen és hatékonyan kiszűrik a levegőből a különféle allergéneket, mielőtt azok még az otthonba is bejutnának. Különösen az inVENTer nagy teljesítményű szűrői tisztítják nagyon pontosan a külső levegőt. A finom szűrők Szűrő osztály F5 ne adjon lehetőséget a pollennek, a spóráknak és a polleneknek a belsejébe. Finom betétek, mint pl B A pernye, a szénpor, de a baktériumok és a baktériumok is elkülöníthetők a külső levegőtől. Az aktív szénszűrőkkel még fizikai-kémiai összetevőket is lehet szűrni, például szagokat, gázokat, gőzöket, toxinokat és szennyező anyagokat a levegőből. Különösen a nagyvárosokban az inVENTer szellőztető egységek ezekkel a szűrőtechnológiákkal állandóan biztosíthatják a tiszta friss levegő ellátást saját otthonában.