A prediabetes felismerése - ezek a figyelmeztető jelek
A cukorbetegség nem hirtelen jelentkezik. Különösen a 2-es típus jön. A prediabetes figyelmeztető jeleivel, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagynak vagy figyelmen kívül hagynak. Itt olvashat róluk.
Prediabetes - mi ez egyébként?
Csak akkor ismerheti fel a prediabeteseket, vagy helyesen értelmezheti annak figyelmeztető jeleit, ha azt is tudja, hogy a prediabetes létezik és mit jelent. Alapvetően ő az a "valódi" cukorbetegség előzetes szakasza. Az orvosok akkor beszélnek prediabéteszről, ha a vérérték meghaladja a normát, vagyis a cukor anyagcseréje már zavart, de a cukorbetegség (2. típus) még nincs jelen. A prediabetes esetében a "normánál magasabb" azt jelenti:
- megnövekedett éhomi glükózérték (IFG, károsodott éhomi glükóz) 100-125 mg/dl (5,6-6,9 mmol/l). Az éhomi glükóz a (reggeli) vércukorérték, miután legalább nyolc órán át tartózkodott az ételtől.
- zavart glükóz tolerancia (IGT, csökkent glükóz tolerancia). Itt a vércukorszint magasabb, mint egy egészséges ember szénhidrátfogyasztása után.
Mindkettőt ellenőrzik orális glükóz tolerancia teszt (OGTT). Ebben az esetben a beteg öt perc alatt 75 gramm 250-300 milliliter vízben oldott glükózt (vagy keményítőt) iszik. Mielőtt meginja az oldatot, és két órával később, az orvos vért vesz és megméri a vércukorszintet. A 140–199 mg/dl (7,8–11 mmol/l) értékek zavarra utalnak.
Fontos: Még akkor is, ha a prediabetes még nem "igazi" cukorbetegség, az már káros lehet az egészségre. Tehát komolyan kell vennie az elődöt és annak figyelmeztető jeleit.
Prediabetes: ezek a figyelmeztető jelek
Igaz, hogy a vércukor viselkedése nem határozható meg laikusként és megfelelő mérési módszerek nélkül. A prediabetes, csakúgy, mint a 2-es típusú cukorbetegség, az előbbihez vezet, ha nem kezelik, de számos más figyelmeztető jelben is megnyilvánul. Sajnos azokban, amelyek sok más betegségnek vagy egyszerűen "stresszes fázisnak" is tulajdoníthatók. Ezért, ha az alábbi tünetek közül egyet vagy többet észlel: Jobb orvoshoz fordulni, és megtudni, mi az oka, mint a cukorbetegség kialakulása, ami jelentősen megváltoztatja a mindennapokat.
A prediabetes figyelmeztető jelei a következők:
- fáradtság
- Gyengének érzi magát
- Sóvárgás
- Fokozott fogékonyság a fertőzésekre
- Folyamatos vizelési igény
A prediabetes kockázati tényezői a következők:
- Túlsúly/elhízás
- Derék kerülete meghaladja a 102 (férfiak) vagy 88 (nők) centimétert
- Családi háttér
- Kor - 45 éves kortól megnő a kockázat
- Kevés fizikai aktivitás
Prediabetes: 1-es típusú cukorbetegségben is fennáll?
Az 1-es típusú cukorbetegségben a test sejtjei nem veszítik el az inzulinérzékenységüket, mint a 2. típusban. Ebben a hormonban abszolút hiány áll fenn. Míg a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek kezdetben gyakran gyógyulás nélkül megbirkóznak, és csak életmódjuk és étkezési szokásaik megváltoztatásával, az 1-es típusú cukorbetegeknek életük végéig inzulint kell fogyasztaniuk.
De Az 1-es típusú cukorbetegség is a láthatáron van. Bizonyos autoantitestek formájában a vérben: az ún Sziget autoantitestek. Különböző tanulmányok Németországban, Finnországban és az Egyesült Államokban Coloradóban kimutatták, hogy azoknál a gyermekeknél, akiknél ezeknek az antitesteknek egynél több fajtája alakul ki, 15 év alatt majdnem 100% -ban kialakul az 1-es típusú cukorbetegség. Az ilyen ellenanyagok nélküli gyermekeknél azonban az 1-es típusú cukorbetegség tízéves kockázata csak 0,4 százalék volt.
Bár az 1-es típusú cukorbetegség még nem gyógyult meg, a tudósok remélik, hogy a korai felismerés új kiindulópontokat jelent a terápiák számára, és lehetőséget biztosít a test saját inzulintermelésének legalább egy részének megőrzésére. A 2-es típusú cukorbetegség viszont teljesen elkerülhető, ha a prediabetes figyelmeztető jeleket időben felismerik és megfelelő intézkedéseket hoznak.