A reflexológia segít a fogyásban
Áttekintés
Valószínűleg hallottál már a reflexológiáról és annak különböző körülmények közötti jótékony hatásairól. Ha elkezdi a fogyókúrát, akkor a reflexológia nagyon hasznos lehet, természetesen diéta és testmozgás mellett.
A reflexológia egy speciális digitális masszázs technika, amely bizonyos bőrterületek és az emberi test készülékeinek és rendszereinek aktivitásán alapuló kapcsolaton alapul. Számos egyensúlyhiány és betegség megelőzésére és kezelésére alkalmazható.
Számos elmélet létezik a terápia működéséről, de a kulcs az idegrendszeré. A reflexológia működésének pontos leírása a testben még nem készült; ismertebbek és tanulmányozottabbak az általa kiváltott hatások. A lábakon, a kezeken, a füleken és a test egyéb területein alkalmazzák. De a leginkább érzékeny terület a láb szintjén található.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Hogyan segíthet a reflexológia abban, hogy normális súlyom legyen?
A megnövekedett táplálékfogyasztás a mentális feszültség, a stressz állapotának hátterében fordulhat elő. Az emésztőrendszer rendkívül reaktív a kapott idegi impulzusokra. A stressz, idegesség, erős érzelmek, aggodalmak a gyomor rendellenes szekréciójához vezetnek. A gyomorból származó fokozott váladék hamis éhségérzetet kelthet.
Ebben az esetben az idegrendszer és a gyomor területének megfelelő pontjainak aktiválásával szabályozást kapunk annak szekréciójáról és az éhségérzet eltűnéséről. Ezek a hallux (nagylábujj) plantáris és háti arcán, a körömön (az agy reflexterülete) és a talp belső oldalán találhatók, a rekeszizom vonala alatt, főleg a bal oldalon (a gyomor számára).
Túlsúlyos embereknél, akiknél hormonális patológiát, leggyakrabban pajzsmirigyet diagnosztizáltak, a reflexológia a megfelelő központok aktiválásával segít az agyalapi mirigy és a pajzsmirigy funkcióinak szabályozásában, de nem helyettesíti az ajánlott hormonkezelést. Néha azonban, bár endokrinológiai rendellenességet nem diagnosztizálnak, az endokrin rendszer központjainak aktiválása előnyös. Az agyalapi mirigynek megfelelő terület a hallux pulpusa, az első falanxon található.
A pajzsmirigy számára a reflexterület az I lábközép disztális vége, a talpi felületen. A mellékveséknél a reflexpontok a II, III és a lábközépcsont közötti ízületi vonal feletti területen vannak.
A reflexológia, mint az egyetlen terápiás módszer, nem vezet drámai súlycsökkenéshez, de más fogyási módszerek segítségével jön létre. Az optimális hatás érdekében rozmaring, édes mandula vagy szőlőmag olajokat használhat a foglalkozások során.
Vannak ellenjavallatok és mellékhatások?
Mivel normalizálja a test működését, helyesen alkalmazva nincs mellékhatása. Lehet némi kellemetlenség az első terápiás alkalmakkor, átmeneti kellemetlenség. Ennek oka a toxinok és a felesleges víz eltávolítása a szervezetből. A reflexológia közvetetten káros lehet az egészségre azáltal, hogy abbahagyja az alapvető gyógyszeres kezelést.
Úgy tekintik, hogy ez kiegészíti a klasszikus orvostudományt, és nem helyettesíti azt. Ellenjavallt (valamint masszázs) azoknál az embereknél, akiknél diagnosztizáltak daganatos betegségeket (rákos megbetegedéseket), véralvadási rendellenességeket, mentális betegségeket, fertőző-fertőző betegségeket.
Szerző: Dr. Roman V. Mihaela
Rezidens gyógyító gyógyszer, reflexológus
Forrás: Magazin Sovány vagy kövér