A Rooibos vörös tea előnyei, fogyás, ár, tulajdonságok - UnCorpSanatos
A vörös teát (Hongha) az Aspalathus Linearis növény erjesztett és napon szárított leveleiből nyerik. Ennek a növénynek sárga virágai és fényesen zöld levelei vannak, mint a tűk, amelyek a feldolgozás során pirosra fordulnak. Termesztik a Cederberg régióban, egy kis hegyvidéki területen a dél-afrikai Nyugati-fokon.
Rooibos tea
Rooibos/Roy-bos/Rooibosch vörös tea, ami vörös bokrot jelent. Afrika őshonos, ezért az afrikai vörös tea elnevezés. Angliában, Európában azt az országot, ahol a legtöbb teát fogyasztják, redbush tea-nak hívják, ugyanabból az ötletből kiindulva, a vörös bokor tea.
Maga a növény zöld, de miután megszáradt, vöröses színű. A Rooibos zöld teát az oxidálatlan üzemből nyerik, amelynek gyártási folyamata hasonló a zöld teához és sokkal drágább, de erről egy kicsit később beszélünk.
Rooibos tea ára
50 gramm szárított és őrölt vörös Rooibos teaért körülbelül 10 RON-t fizetünk.
A vörös tea előnyei
A vörös teában található antioxidánsok számtalan előnyt hoznak a szervezet számára, harcolnak a szabad gyökök ellen és megakadályozzák a szívbetegségeket. A vörös tea számtalan ásványi anyagot tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a testünk egészségéhez, a magnéziumot, amely nélkülözhetetlen az idegrendszer megfelelő működéséhez, a kalciumot és a mangánt, amely fontos a fogak és a csontok számára, valamint a cinket, amely nélkülözhetetlen az oxigén eloszlásához a vérben.
Vannak tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a vörös tea megakadályozza a vegyi anyagok által okozott különböző típusú rákokat. A vörös teát a baba kólikájának kezelésére is fel lehet használni. A bőrre is jótékony hatással van, mert csökkentheti a pattanásokat vagy az ekcémát. Bármely gyulladásra kenhet egy tasak vörös teát, és ez megnyugtatja.
A vörös tea enyhíti a magas vérnyomást, hatása csökkenti a vérnyomást. Ugyanakkor a vörös tea fogyasztása előnyös a légzőrendszer számára, mert olyan anyagot tartalmaz, amely tágítja a hörgőket, ami nagyobb légáramlást eredményez a tüdőbe, megkönnyítve a légzést.
Végül, de nem utolsósorban a vörös tea segít a nyugodt alvásban. A magas ásványianyag-tartalom és a koffein hiánya miatt a vörös tea lefekvés előtt este fogyasztható, nyugalmat, nyugalmat és kikapcsolódást biztosítva számunkra.
A vörös tea tulajdonságai
A vörös tea nem tartalmaz koffeint és nincs koffeineltávolítási folyamat alatt, így bárki nagyobb mennyiségben meg tudja inni anélkül, hogy félne, hogy ez zavarná alvásunkat. A növény antioxidánsokban és ásványi anyagokban is gazdag. A vörös tea flavonoidokban gazdag és enyhíti a gyomorproblémákat, például görcsöket vagy emésztési zavarokat. A vörös tea olyan savat tartalmaz, amely segít csökkenteni a pattanásokat.
ellenjavallatok
A vörös tea biztonságosnak tűnik minden fogyasztó számára, mivel nem tartalmaz különösebben koffeint, bárki bármikor megihatja. Terhes vagy szoptató nőknek a vörös tea megkezdése előtt konzultálniuk kell orvosukkal.
A Rooibos vörös tea segít a fogyásban?
Vízhajtó tulajdonságainak és magas antioxidáns-koncentrációjának köszönhetően a vörös tea segít megtisztítani testünket a méreganyagoktól, megakadályozza a székrekedést, javítja az emésztést, energizálja a testet és elősegíti a zsírégetést.
Ily módon a vörös tea jó kiegészítő a fogyáshoz. Körülbelül 3-4 kilogrammot fogyhatunk el egy hét alatt, ha hozzáadjuk a vörös teát, kiegyensúlyozott étrendet és több mozgást.
A vörös vs zöld Rooibos tea típusai
Mint már korábban elmondtam, kétféle típus létezik: A vörös Rooibos tea erősen aromás ízű, oxidált gyógynövény tea, amelynek levelei elkészítéséhez a dohányéhoz hasonló ízű, a Green Rooibos tea pedig növényi illata és illata miatt eltérő. különösen, hogy a nehezebb gyártási folyamat miatt drágább.
Más típusú vörös tea:
Afrikai nyári tea
Az afrikai nyári tea aromák robbanása, alapja rooibos tea, összetételében tartalmaz még narancshéjat, passiógyümölcs-szemcsét és narancsszemcsét.
Az afrikai tea ára
100 gramm afrikai nyári teáért körülbelül 12 lejt fizetünk.
Pu Erh tea
A Pu-erh tea gazdag aromával rendelkezik, amelyet sokan a föld vagy a gomba illatára hasonlítanak. Kínában egy kiadós étkezés közben vagy után fogyasztják, mert segíti az emésztési folyamatot. A hagyományos kínai orvoslásban a pu-erh tea a vér és az emésztés tisztításáról ismert. A Pu-erh teát mindenki imádja, különösen azok, akik az egészséges életmódot követik. Tanulmányok azt mutatják, hogy a pu-erh tea csökkenti a koleszterinszintet, csökkenti a vérnyomást és növeli az anyagcserét. Ez a legjobb az övek karcsúsítására. Egy ilyen tea ginzenggel kombinálva nem kerül sokba, az ára itt található.
Vörös tea vélemények
Az európai telepesek a XVII. És XIX. Században fedezték fel a vörös teát, amikor Európában ismertebbé vált, behatolva Amerikába és Ázsiába. A nagy teafogyasztóknak, például a briteknek csak dicsérő szavuk van a vörös teáról és különösen a Rooibosról.
Hol találok vörös teát
A legegyszerűbb módja annak, hogy vörös teát vásároljon az interneten, ebben az értelemben néhány ajánlást tehetünk Önnek:
- Ha először fogyasztja a vörös teát, javasoljuk, hogy szokja meg a vaníliával ízesített rooibos teát, amelyet megtalálhat a Plantumon, lásd a terméket itt.
- Azok számára, akiket érdekel a Rooibos zöld tea és annak ára, még itt is megtalálhatja az Emag-ot. Sok más vörös teát is talál itt az Emag oldalon.
Következtetés
A vörös teát egész nap érdemes fogyasztani, mind a gyermekek, mind a szívérzékeny emberek számára hasznos lehet. Számos antioxidánst tartalmaz, amelyek segítenek a méreganyagok eltávolításában a testből, könnyű italként, alkalmasak azoknak a diétáknak, akik korlátozzák az elfogyasztott kalóriák számát.
A vörös tea nem tartalmaz koffeint, és nyugtatóan hat az idegrendszerre. Fejfájásos embereknek ajánlott, de feszült, depressziós vagy magas vérnyomásban szenvedőknek is. A vörös tea nincs negatív hatással a vas és a fehérje felszívódására a szervezetben.
Mondja el véleményét erről a cikkről az alábbi megjegyzések részben, és ha tetszett, ne felejtse el megosztani barátaival, hogy olvassa el. 🙂