A sör jót tesz az egészségnek - mutatják az orvosi tanulmányok

Feladva: 2018.05.20., 19:36.
Frissítve: 2018.05.20., 22:15

Jó hírünk van a sör szerelmeseinek. Egy tanulmány szerint a románok kedvenc itala csökkenti a "rossz" koleszterint és megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket. Vagyis mértékkel fogyasztva. Ez 660 milliliter a másfél férfinak, a nőknek. Kevesen tudnak azonban meginni egy üveg sört a város egyik kirándulásán. Ha pedig túlzott mértékben fogyasztjuk, a sör előnyei egészségügyi kockázatokká válnak.

A sör szerelmeseinek, akárcsak ezeknek a fiataloknak Franciaországban, még az orvosoktól is zöld a fény, hogy élvezhessék kedvenc likőrjüket. A Sör, Egészségügyi és Táplálkozástudományi Központ szerint a sör szabályozhatja a koleszterinszintet. Vagyis ha kis mennyiségben fogyasztják.

”660 ml sör, 5% alkohol, férfiaknál 330, nőknél 330 ml. Ebben az összefüggésben a tanulmányok szerint a jó koleszterinszint növekedéséről beszélhetünk. ", mondja Dr. Alin Popescu, a sportorvos szakembere.

Vagyis megakadályozza a zsírok megtelepedését az erek falán. Ezenkívül a sör ásványi anyagokat, vitaminokat és rostokat tartalmaz, amelyek segítik a béltranzitust. Éppen ezért azt javasolják az orvosok, hogy mérsékelten tegyük bele étrendünkbe. A probléma az, hogy amikor baráti társaságba megy, kevesen isznak meg egy palackot.

Egy helyen egy szokásos napon csaknem 150 liter sört adnak el. Hétvégén a fogyasztás megduplázódik. Főleg nyáron.

Egy román évente körülbelül 80 liter sört iszik. Az orvosok szerint azonban a statisztikák nem relevánsak, mert a románok vagy túl sok sört fogyasztanak, vagy egyáltalán nem. És túlzott mértékben az alkohol mérgezéshez vezethet.

Egy 500 ml-es üveg sör 200 kalóriát tartalmaz, ami az orvosok által ajánlott napi szükséglet 10% -a. Ez egyenértékű például egy adag 150 gramm tésztával vagy 70 gramm sült krumplival. 20.00

Évente Románia körülbelül 1,7 milliárd liter sört állít elő. Az összetevők 70% -a is hazánkból származik, a többit pedig importálják.

Ha olyan képeket készített, amelyek hírekké válhatnak, elküldheti nekünk a WhatsApp-on a 0722.699.800 telefonszámon, a Facebook Obszervatórium oldalán vagy e-mailben a [email protected] címen. .