A súlycsökkentő kiegészítők legfontosabb mellékhatásai
Azok számára, akik erősen szeretnének fogyni, az étrend-kiegészítők tűnhetnek a legjobb megoldásnak.
Bár azt ígérik, hogy segítenek a zsírégetésben, a legtöbb fogyókúra kiegészítők káros hatással lehetnek az egészségre. A kockázatok ellenére továbbra is növekszik a kereslet ezekre a termékekre, különösen az étkezési rendellenességekben szenvedők körében.
Hogyan működnek a fogyókúrás kiegészítők?
Ha olyan étrend-kiegészítőket keres, amelyek segítenek a fogyásban, széles választékot kínál. Azok a cégek, amelyek ezeket a termékeket forgalmazzák, azt állítják, hogy a kiegészítők összetevői segíthetnek Önnek:
- Az étvágy korlátozása (csicseriborsó, méhpor, édeskömény)
- Étkezés előtti teltségérzet kiváltása (guargumi, psyllium)
- Felgyorsítja az anyagcserét (koffein, guarana, szinefrin, B-komplex vitaminok)
- A zsírtermelés lassítása (zöld tea, hidrocitrinsav, lenmag)
- Kerülje a zsírok felszívódását az elfogyasztott ételekből (kondritin)
kockázatokat
A szív egészségének romlása
Számos súlycsökkentő gyógyszer úgy működik, hogy felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét és a pulzusát, hogy növelje az elégetett energia mennyiségét.
Mivel mesterségesen emelik a pulzusszámot, szabálytalan szívverést (aritmiát) és a szívbillentyűk károsodását vagy károsodását okozhatják.
Ön maga a szívizom is károsodhat. Mindez növelheti a szívroham vagy a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
A stroke fokozott kockázata
Általánosságban elmondható, hogy a kiegészítőkben található anyagok közül sok stimuláns, ezért ösztönzik a szív gyorsabb pumpálását. Az ilyen típusú stimuláció kockázata a magas vérnyomás, amely agyvérzéshez vagy vérzéshez vezethet az agyban.
Ezenkívül a legtöbb fogyókúrás kiegészítő nem szabályozott. Még akkor is, ha korábban nem volt problémája egy kiegészítő szedésével, ugyanaz a később vásárolt termék túl sok egy összetevőt tartalmazhat, ami olyan problémákat okozhat, amelyekkel még nem találkozott.
A bőr vörössége és gyulladása
A súlycsökkentő kiegészítőkben található vegyület, az úgynevezett 2,4-dinitrofenol, tilos a fogyás kiegészítőkben az Egyesült Államokban és Európában, de ez a veszélyes vegyi anyag továbbra is megjelenik az online értékesített fogyókúrás kiegészítőkben, egy 2011-es tanulmány szerint megjelent a Journal of Medical Toxicology folyóiratban. (1)
A tanulmány megállapította, hogy a vegyszer túladagolásának leggyakoribb mellékhatása a viszketés, az allergiás reakció miatt gyulladt bőr. Ezenkívül a bőr sárgulása jelezheti a májkárosodás kialakulását - állítják a tanulmány szerzői.
Májkárosodás
A máj segít az élelmiszerből származó tápanyagok feldolgozásában, megtisztítja a mérgező anyagokat a szervezetből, és szerepet játszik a vércukorszint stabilizálásában.
A New York-i Sínai-hegyi Orvosi Központ 2011-es tanulmánya azt mutatta, hogy bizonyos táplálékkiegészítők, amelyek zsírégetést mutatnak - ez a kategória magában foglal néhány növényi és faanyagból származó összetevőt - májmérgezéshez vezethet. (2)
Ilyen kiegészítők használatakor fennáll annak a veszélye, hogy mérgező enzimek halmozódhatnak fel. A kutatások egyes gyógyszereket a fogyással is összefüggésbe hoztak a májgyulladással, a májgyulladás egyik formájával, amely maradandó károsodáshoz vagy hegesedéshez vezethet.
Homályos látás
Ugyanaz a már említett vegyszer, a 2,4-dinitrofenol hatással lehet a látásra. A szürkehályog gyorsan fejlődhet a DNP alkalmazása után, a vérsejtek termelésében és egészségében bekövetkező változások eredményeként. Ezek tartós látásromláshoz, valamint a sötét fény érzékelésével kapcsolatos problémákhoz vezethetnek.
Szédülés
Népszerű kiegészítő a fogyni próbálók körében a zöld tea. A fogyasztást szakemberek javasolják, és a jótékony hatásokat tudományos tanulmányok is felismerték. A zöld tea kivonat azonban kerülendő az összetevők listáján, mivel szédülést, fülzúgást, rossz vasfelszívódást, magas vérnyomást és májkárosodást okozhat. (3)
Egészséges fogyókúrás kiegészítők
Az FDA jóváhagyta a Belviq-et (lorcarserin-hidroklorid) és a fentermint/topiramátot súlykontrollra. Mindkét gyógyszer felnőttek számára engedélyezett, akiknek a testtömeg-indexe (BMI) 30 vagy annál magasabb. Azok a felnőttek, akik krónikus, súlytól függő betegségben szenvednek, például magas koleszterinszintben vagy magas vérnyomásban, és a BMI 27 vagy annál magasabb, szintén megfelelhetnek.
Hacsak az orvos nem javasolja a diétás tablettákat, nem jelzik, hogy az egészséges fogyás tervében szerepelne.
Míg a látásromlás főként az öregedési folyamat eredményeként jelentkezik, bizonyos szokások.
A bőrgyógyászok azt állítják, hogy a bőr megértést nyújt a c.
A gyomor megnyúlása vagy a gyomor kitágulása a szerv térfogatának növekedése. Fiziológiailag, nedvesítse meg.
Tanulmányokon és tudományos bizonyítékokon alapuló cikkek ezrei érdekes témákban:
Több mint 2000 körülmény részletesen megvitatva, az okoktól a kezelésig:
Orvosi kérdése van? Itt találja meg a választ.
Orvosi hírek, újdonságok és események
Orvost vagy orvosi szolgálatot keres? Itt több mint 10 000 orvosi rendelőt és klinikát talál
Több mint 40 000 termék, fogyóeszköz, orvosi eszköz és berendezés.
Üdvözöljük Románia legnagyobb orvosi indexében!
Az "Aktív" az, ahogyan a ROmedic különösen gondoskodni akar rólad.