A száraz böjt előnyei és ártalmai, teljesítménye, áttekintései és eredményei Kompetensen az egészségről

A cikk szakembere

A "száraz éhség" kifejezés azt jelenti, hogy az étel és a víz bizonyos ideig (általában egy-több napig) megtagadja a fogyást, a gyógyulást és az immunitás javítását. Ez az eljárás nem feltárható, és alternatív megoldás, és azon a feltételezésen alapul, hogy a tisztítás során olyan toxinok és kiváltó anyagok vannak, amelyek gyógyuláshoz, fogyáshoz, az anyagcsere folyamatok helyreállításához és az energiához vezetnek. Az álláspontok létezése önmagában különböző vallások, kultúrák és hagyományok, valamint a szerzők technikáival és tapasztalataikkal kapcsolatos saját tapasztalataik és követőik meg vannak győződve a megközelítés helyességéről.

A száraz orvosi éhezés fő elve nemcsak az élelmiszerek, hanem az összes folyadék teljes megtagadása is. Az eljárást az előkészítő szakasz előzi meg. A megvalósítás típusától függően puhára és keményre van felosztva. Az első előírja a gyomorba kerülés tilalmát, a másik - a vízzel való érintkezés teljes hiánya: nem lehet mosni, fogat mosni, zuhanyozni vagy fürödni, kezet mosni. A száraz orvosi éhezés időszakában be kell jutni a friss levegőhöz, ki kell menni a helyiség szellőztetésére. A kezdőknek azt javasoljuk, hogy egy nappal korlátozzák az éhséget. Indítsa el, és lehetőleg lépjen ki egyszerre.

[1], [2], [3]

Tippek

A szárazböjt módszer meglehetősen széles körű. Kinevezésének jelei a következő betegségek:

[4]

Általános információk a száraz böjtről

A száraz éhínségben szenvedő szervezet a belső tartalékokból adja ki a szükséges sejttáplálást. Lényege abban áll, hogy a szövetek, különösen a betegek, valamint a baktériumok és vírusok lebontják a transzportfehérjéket, amelyek a szükséges anyagokat a sejtekben és azok között szállítják, és az általuk kiválasztott aminosavak biztosítják a folyamatok létfontosságú aktivitását.

Előkészítése

Az eredményesség és az eljárás biztonsága nagyban függ a száraz éhgyomorra való megfelelő előkészítéstől. A felkészülés időtartama 2 hét. Ebben az időben előnyben kell részesíteni a zabkása, főtt zöldségek, hús, baromfi, hal, diófélék, gyümölcsök és bogyók fogyasztását, a méz és a gomba étrendjét, a gyógyteát inni, és egy héttel csak böjt előtt Menj növényi ételeket és igyál sok vizet. Száműzött édes és sós ételek, marhahús, sertés, bárány, kávé, alkoholos italok, dohányzás.

A száraz böjt szakaszai

Száraz böjtöléssel általában rövid távon kezdődnek, majd hosszabb élelemkorlátozási időszakokra térnek át. Az egész folyamat több szakaszra oszlik:

Száraz éhomi módszerek

Számos szárazböjt módszer létezik, amelyek számos gyakorlati megerősítést találtak hatékonyságukról.

A száraz böjt megfontolt módszerei előírják az étel és a víz megtagadását 1, 3, 5, 7, 10, 11 napig, hosszabb időközök visszafordíthatatlan következményekkel járnak. Néhányan arra a tapasztalatra vonatkoznak, hogy Jézus 40 nap száraz böjtöt élt túl a sivatagban, de ő is Isten Fia. Van gyakorlat a víz és a száraz böjt váltogatásáról. A test könnyebben tolerálja és nagyon hosszú lehet.

A száraz böjt hatása

A száraz böjt eljárása nem egyszerű, de a víznél nagyobb gyógyító tulajdonságok miatt történik. A fő jótékony hatás a testre abban rejlik, hogy a zsírszövet háromszor gyorsabban hasad el, mint a víz, jótékony hatással van a vesére, t. A gyulladásos folyamatokat megsemmisítik, kórokozóikat elpusztítják, homokot választanak ki, és az urolithiasisos kövek feloldódnak. A vesék szorosan kapcsolódnak a májhoz, megtisztítják a toxinoktól, csökkentik a rossz koleszterin szintézisét, szintén jótékony hatással vannak rá. A száraz böjt minden követője nyilvánvaló fiatalító hatást észlel, mert az eljárás után az önmegújulás folyamatai gyorsan kezdenek kialakulni.

[5]

Gyorsan szálljon ki a szárazból

Felépülési szakasz - nem kevésbé fontos, mint maga az éhség. Különleges megközelítést és étrendet igényel, amely finoman eltávolítja a testet a gátlás állapotából, és biztosítja az intenzív gyógyulást és az önmegújulást. A legegyszerűbb kiút egy nap szárazon gyorsan, tk. A szervezetben még nem történt szerkezetátalakítás. Gyümölcsöket és friss gyümölcsleveket biztosít az éhezés utáni első napon, a másodikban - zöldségsaláták finomított növényi olajjal, kefirrel, majd kombinálhatja a kását, a főtt húst. A lényeg az volt, hogy az adagok kicsiek és ne legyenek túl hosszúak az étkezések között.

A 36 órás szárazböjt teljesítménye szinte azonos, mivel az időintervallum nem sokkal hosszabb, mint egy nap, de eltér a 7 napos periódustól:

Az első nap - csak friss gyümölcsleveket inni, vízzel hígíthatja;
2. - vannak apróra vágott zöldségek, gyümölcsök;
3., 4. - zabpehely és zselé, hajdina;
5., 6. - tej, alacsony zsírtartalmú tejszín, diétás kenyér, méz;
7. - Engedélyezhet kisebb adag húsokat, nem sült ételeket és más ismert termékeket.

Hagyja a száraz éhséget Goltis-on

Ugyanazon időszakot vesz fel, mint az előkészítés és a viselkedés fázisa. Minden nap fest és nagyon fontos szerepet tölt be neki:

Az első napon: tisztítsa meg a száját az ujjával, rágjon néhány almát, de ne nyelje le, köpje le és öblítse le a száját vízzel. Vegyünk 3 kortyot, fél óra múlva 7 kortyot, ugyanolyan időközönként - 9, majd 12. Egy óra elteltével igyunk egy csésze gyógyteát citrommal és mézzel, egy óra alatt igyunk korlátozás nélkül. Ebéd után - friss zöldséglé, a zeller kivételével, a cékla minden 20% -ára korlátozódik. Ugyanezen a napon ehet bogyókat, jól ehet görögdinnyét;

a második - az étlap pollent ad hozzá (keverjen össze egy teáskanál ugyanannyi mézzel), felszívódik a szájban, bogyók vacsora előtt. Ezután a különböző gyümölcsök órákkal elválasztva;
a harmadik kiegészül szárított gyümölccsel, kis mennyiségű savanyú tejjel (30 g), sok zöldséggel, zöldségsalátával, a fehér káposzta kivételével, nem töltve olajjal;
a negyedik - salátákat tartalmaz olaj, természetes ecet, citromlé hozzáadásával, naponta egyszer diót (dió, kesudió, pisztácia, cédrus), reggel és este 30 g savanyú tejért;
az ötödik - zabkása, zöldségek, levesek belőlük (kivéve a burgonyát, padlizsánt), kovásztalan kenyér, gabonafélék;
a hatodik - a felsorolt termékek kivételével - tejföl, bab;
a hetedik - fürjtojás, gomba, sajt.

A következő napokban az étrend fokozatosan bevezeti a halat, a baromfit, a csirketojást, a húst és a testhez képest minden szokásos, de helyes ételt.