A székrekedés lenmagot rág
Téma beállítások
Keresés a témában
kijelző
Felhasználói információk menü
Székrekedés + lenmag = rágás.
Szerintem a témám itt jó kezekben van (kérem halasszon el, ha nem): Székrekedés terhesség alatt:-(
Állítólag a lenmag segít. Kérdés:
- elég-e egészben lenyelni őket (pl. joghurtban), vagy fel kell rágnom őket?
- tetszik ez az íz
- ó, isten annyira sok kalória
Ha otthagyom az egészet, akkor lemondok a kalóriákról. gondolom?
Talán valaki tud valamit?
Felhasználói információk menü
AW: székrekedés + lenmag = rágás.
Szerintem a témám itt jó kezekben van (kérem halasszon el, ha nem): Székrekedés terhesség alatt:-(
Állítólag a lenmag segít. Kérdés:
- elég-e egészben lenyelni őket (pl. joghurtban), vagy fel kell rágnom őket?
- tetszik ez az íz
- ó, isten annyira sok kalória
Ha otthagyom az egészet, akkor lemondok a kalóriákról. gondolom?
Talán valaki ismeri az utat?
Csak vegyen egy pohár jó almaszószot, és kanalazza félig. Valami biztosan mozgásban lesz.
Néhány puha füge is hasznos.
Felhasználói információk menü
AW: székrekedés + lenmag = rágás.
Nem tartozom ide, de lehet, hogy lenne tippem:
Őrölje le a lenmagot (nagyjából a keverőn keresztül is hajszolhatja), majd egy evőkanálnyit tegyen egy pohár vízbe és igyon meg, ez nagyon jó székrekedés ellen.
A kalóriák nem túl fontosak, mivel a zúzott lenmag hihetetlenül megemelkedik, így sokáig kitölti őket.
Az ízét azonban nem kerülheti el. azonban gyorsan lerészegítik a vízzel, és nem kell rágni őket.
És ők is őrülten egészségesek, nem igaz?
(Be kell vallanom, szerintem finom)
Ha az aszalt szilva lenne alternatíva?
Az elv ugyanaz: vagy áztasson egy aszalt szilvát, majd egye meg, vagy egye meg, majd igyon sok vizet, mivel az is sokat fog emelkedni.
Legalább más ízűek