A szelén - fontos ásványi anyag nőknek és férfiaknak
Sok más nyomelemhez hasonlóan a szelén is kis mennyiségben van jelen a testben, de ez nem jelenti azt, hogy szerepe elhanyagolható lenne.
Hogyan befolyásolja a szelén a pajzsmirigy aktivitását?
Az endokrinológusok jelenlegi tanulmányai közvetlen kapcsolatot mutatnak a pajzsmirigy normális aktivitása és a nők és a férfiak testének szelénhiánya között. A szelénről kiderült, hogy a pajzsmirigy belsejében számos metabolikus folyamatot befolyásol, amelyek pajzsmirigyhormonok képződéséhez vezetnek, amelyek viszont befolyásolják a szervezet teljes hormonális hátterét.
Emiatt a szelénhiányos férfiaknál nagyobb valószínűséggel vannak problémák a reproduktív rendszer működésével. A férfi termékenységet nagyrészt a tesztoszteron testben való jelenléte határozza meg, mivel ennek a hormonnak az egyik alapvető funkciója a spermatogenezis (spermiumképződés) folyamatának szabályozása.
A nőknek szelénre van szükségük?
A szakemberek válasza határozott "IGEN!". Csakúgy, mint a férfi test esetében, a nőknél a hormonális anyagcsere folyamatait a szervezetben lévő szelén mennyisége határozza meg. A termékenységi problémák mellett azonban a szelénhiány a menopauza idején is veszélyes, ez minden nő életének elkerülhetetlen periódusa, akit a hormonális háttér radikális változása jellemez.
A szelén szintén fontos antioxidáns szerepet játszik. Már ismert, hogy a nők bőre és bőre sokkal érzékenyebb, mint a férfiaké, sokkal érzékenyebb a mikragyulladásra, irritációra és egyéb jellegzetes megnyilvánulásokra. Nos, az észak-karolinai tudósok be tudták mutatni a bőrproblémák és a szelén antioxidáns tulajdonságai közötti szoros kapcsolatot. A szelén az E-vitaminnal szinergikus hatásmechanizmussal csökkenti a szervezet oxidatív stresszét, különösen a lipideket, amelyek segítenek fenntartani a bőr szerkezetét és rugalmasságát, késleltetik a bőr dermisének öregedését és UV-szűrő tulajdonságokkal rendelkeznek.
Ugyanez a tanulmány kimutatta, hogy egy nő teste a napi szelénellátását gyorsabban fogyasztja, ami azt jelenti, hogy minőségi étrend-kiegészítők használata ajánlott a szervezet állandó és hasznos szeléntartalmának fenntartása érdekében.
Honnan tudhatom, hogy szelénhiány van a testemben?
Gyakran az alapvető tüneteket elhanyagolják, vagy hibáztatják más tényezőkért, amelyekkel napi szinten szembesülünk:
- fáradtság
- izomgyengeség
- magas koleszterin
- növekedési rendellenességek
- hasnyálmirigy rendellenességek
- sterilitás
A laboratóriumi vizsgálatok a test szelénhiányának diagnosztizálására szolgálnak, de végül a megelőzés mindig jobb, mint a kezelések.
Honnan szedem a napi szelénmennyiséget?
A dió, a napraforgómag, a chia, a tojás, a marhamáj, a pulyka, a tonhal és a lazac csak néhány olyan étel, amelynek bőségesen jelen kell lennie a napi menüben.
A BiTONIC táplálkozási szakemberei még egy speciális menüt is létrehoztak a férfiak számára, amely segít a férfiak reproduktív működésének szabályozásában. Tartalmazza a szükséges ételeket és azok tökéletes kombinációját a kívánt hatás elérése érdekében.
Az étrendben csak elegendő szelén van?
Az élet ritmusa és a piacon lévő egyre kevésbé minőségi ételek nem garantálják számunkra a vitaminok és ásványi anyagok teljes spektrumát a szervezetben. Ugyanez a helyzet a szelinnel is, amely gyakran oldhatatlan formában található meg, amelyet a szervezet nehezen vagy akár el sem tud asszimilálni.
A BiTONIC prémium komplexei segítenek:
- BiTONIC Lady - speciálisan nőknek tervezett komplex az egészséges bőr, haj és körmök, valamint a hormonális háttér szabályozásához
- A BiTONIC Man - kifejezetten férfiak számára tervezett komplexum - elősegíti a termékenységet, a virilitást és az erőt
A termékeket az ausztriai Bécsi Táplálkozási Egyetem professzorai tervezték, és Németországban gyártják a nemzetközi minőségi előírások szerint.