A szeretet utáni vágyakozás, amely segít

Szerelemre vágyik? Mi áll mögötte és mit tehet

amely

Szerelem utáni vágyakozás: ez a célja

Ön rendkívüli szeretetvágyat érez? Ennek jó oka van: ember vagy! Minden ember alapvető vágyakozás a szeretet iránt, Így kötöttünk - miért van ez így, a perspektívától függően különböző elméletek vannak a szobában:

  • Biológiai szempontból a szeretet utáni vágyakozás elsősorban azt a célt teljesíti, hogy társat keresünk, reprodukáljuk önmagunkat és a sajátunkat Kedves kapott.
  • Filozófusok mondd azt a szeretet utáni vágyat Társadalmi életünk alapköve és ezért beszédünk, gondolkodásunk és tudatos érzésünk szempontjából is - ezért ez az egyik Az embert alkotó alapvető jellemzők.
  • Pszichológusok többnyire arra a szempontra összpontosítunk, hogy a szeretet bizalmat ad nekünk. És a A stabil önértékelés kialakulása a boldog, kiegyensúlyozott élet előfeltétele.

Tehát, így, vagy úgy: A szeretet utáni vágyakozásnak mindenképpen célja van. Mert arra ösztönöz minket, hogy keressünk valakit, aki biztonságérzetet ad nekünk, és akit szerethetünk a részünkről.

Szerelem utáni vágyakozás - finom vonal .

Probléma: Amikor vágyakozásunk olyan erőssé válik, vagy érezhetõ marad (!) Olyan sokáig beteljesítetlen, hogy beárnyékolja az életünket, és mi magunk is miatta elájult és kétségbeesett úgy érzi, hogy ez általában kontraproduktív - sőt akadályozza az igaz szerelem megtalálását.

Ez viszont előfordulhat egyedülállókkal, valamint a párkapcsolatban élő emberekkel. Ennek oka nevezetesen a Önszeretet hiánya. És ettől még egy szerető partner sem menthet meg mindig.

Vágyakozás a szerelemre, mint egyedülálló

Az, hogy az egyedülállók általában vágyakoznak a szerelem után, elsőre nem tűnik meglepőnek - végül is nincs olyan partnerük, aki éreztetné velük, hogy szeretik és szerethetik. Tipikus helyzetek, amelyek egyedülállóként táplálják a szerelmi boldogság és a partnerség utáni vágyat:

  • Esték és hétvégék, amikor nincs senki a közelben, hogy otthon érezzük magunkat
  • Különleges alkalmak barátokkal, például esküvők, gyermek születése vagy keresztség
  • Heves szexuális vágy vagy testi vonzalom
  • Problémák, amelyekhez gyakorlati vagy szellemi támogatásra van szükség (fűtés megszakadt, munkahelyi nehézségek, betegség)
  • Partik és ünnepségek, ahol a többi pár többsége van, vagy +1-et hoznak
  • Hülye mondások, vagy amikor mások azt kérdezik tőlünk, hogy egyedül vagyunk-e

Egyedülállók, akik átlagosan a biztonságra vágynak,de békében vannak önmagukkal, fellángoló vágyakozást követő pillanatok után meglehetősen gyorsan újra felzárkóznak. Még akkor is, ha sok energiát fektetnek a párkeresésbe, mindenekelőtt Szórakoztató társkereső és élvezze a különböző férfiak vagy nők megismerését.

Emellett ők is látják a szingli lét pozitív oldala, például:

  • Nincs szükség kompromisszumokra
  • szabadság
  • Szabadság
  • rugalmasság

Azok az egyedülállók viszont, akikből hiányzik az önszeretet, gyakran azt gondolják, hogy ezt kompenzálni tudják egy baráttal vagy barátnővel. Sokan akkor úgy néznek ki makacs miután lelki párja, hogy ezáltal vakká válnak saját igényeik és ötleteik előtt. És általában a randevúság szorgalma nem hozza meg a kívánt sikert - ami csak még nagyobbá teszi az önbizalmat és a szeretet utáni vágyakozást.

Szerelem utáni vágyakozás a kapcsolatban

Lehet, hogy egyesek számára meglepő, de igaz: Még a párkapcsolatokban is előfordul, hogy az emberek fájdalmasan vágyakoznak a szerelem után, és vágyuk érezhető (!) Nem teljesül. Ennek jele lehet:

  • Folyton azt kérdezzük magunktól, hogy "szakítsak-e?", De nem merjük komolyan venni
  • Magányosnak érezzük magunkat
  • Félreértésnek érezzük magunkat
  • Úgy érezzük, hogy többet teszünk a kapcsolatért, mint a másik

Mindezek mindenképpen annak jelei lehetnek, hogy a partner nem megfelelő, és a kapcsolatnak vége. De az is lehet, hogy egyszerűen képtelen elfogadni a szerelmét. Ebben az esetben a magány legyőzésének egyetlen módja az önértékelés csiszolása.

Szerelem utáni vágyakozás - ez segít

De hogyan fokozhatom az önbizalmamat, amikor annyira vágyom a szerelemre, hogy az fáj? Egy dolog világos: minden kapcsolatba vetni magát, vagy félelem miatt megszakadt partneri viszonyban maradni, természetesen nem a legjobb ötlet. A következő intézkedések jobbak.

Beszélj róla

Mindenesetre van értelme beszélni az érzéseinkről - ha párkapcsolatban élünk, feltétlenül a partnerünkkel, ha egyedülállóak vagyunk, egy baráttal, barátnővel, testvérrel, szülővel vagy terapeutával.

Írj róla

Sok mindent megtehetünk vagy közölhetünk magunkkal (először is) - a klasszikus napló ezért továbbra is szilárd biztonsági háló sok nehéz fázisban lévő ember számára.

  • Pontosan mi hiányzik?
  • Mit akarok egy partnerségtől?
  • Mi kell ahhoz, hogy a szerelem utáni vágyam teljesedettnek érezzem magam?

Ha ilyen kérdéseket tesz fel magának (és ideális esetben még megválaszolja is őket), akkor sok mindenre fény derülhet.

Vigyázzon

Az is, hogy elvonja a figyelmét az érzéseiről, általában démonizált és biztonságos nem az egyetlen választott eszköz. De a figyelemelterelés gyakran azt jelenti, hogy növeljük az önértékelésünket is, és ez mindenképpen jó és fontos, ha magányt érzünk és szeretetre vágyunk.

A legjobb, ha olyan zavaró tényezőket választunk, amelyek összehoznak minket más emberekkel, például:

  • csatlakozzon egy sportklubhoz, vagy vegyen részt egy sportórán a munkahelyén
  • megtanulni egy nyelvet egy tandem partnerrel
  • énekelni a kórusban
  • csatlakozzon egy könyvklubhoz
  • önkéntes

További inspirációért nézze meg alábbi videónkat.

Kezelje jól magát

Lehet, hogy hülyén hangzik, de ez a legfontosabb lépés az önelfogadás felé: Barátkozz magunkkal! Hogyan működhet ez?

Egyrészt muszáj dolgozzon gondolatmintáinkon. Produktív volt? Mit mondana egy barátnak abban az esetben? Aligha van rajta semmi és értéktelen. Inkább megmutatja neki, mit ért el, és hogy nem dráma, ha nem dolgozza ki teljesen a tennivalók listáját, elvégre a holnap még mindig egy nap. Így kell magaddal is bánnod!

Ezenkívül csak meg tudjuk csinálni csinálj valami szépet magunkkal, legyen az csak egy Netflix est, amelyhez egy finom háromfogásos menüt főzünk. Az is segíthet, ha valóban izgulunk, még akkor is, ha egyáltalán nem akarunk kimenni, csak magunkért. Sminkelni, szépíteni a hajat, viselni valami sikket - próbáld ki, meg fog lepődni, mire képes!

Egyébként van egy másik oka és egy Extra motiváció, miért kellene elsősorban az önbizalmunkon dolgoznunk, amikor szeretetre vágyunk: Mellesleg álomnőkké is válhatunk .