A szerhasználat által kiváltott boldogság
A boldogságot keresve az emberek rövidebb, gyors hatású utakat is találtak, még ha átmenetileg is: drogok, drogok, dohány, alkohol. Bár a boldogság és a jólét területén a kutatás kiterjedt, a függőséget okozó szerek és a boldogság kapcsolatáról túl kevés kutatást végeznek. (1)
Antidepresszáns gyógyszerek
A figyelemre méltó fejlemény az orvostudomány és a farmakológia területén olyan sokféle formula megjelenéséhez vezetett, amelyek képesek kezelni és enyhíteni azokat a hiányokat, amelyek negatívan befolyásolják közérzetünket: memóriazavarok, depresszió, szorongás, alacsony önértékelés, fáradtság stb. Egyre jobban érdekelnek bennünket azok az anyagok, amelyek agyunk kémiai szintjén hatva jobb hangulatot teremthetnek.
Nemcsak az egyének vonzódnak hozzájuk, hanem a gyógyszergyárak is egyre inkább támaszkodnak olyan megoldások népszerűsítésére, amelyek "boldogságot" ígérnek a tetteik miatt. a boldogsághormonok termelésének szabályozása. Ha eredetileg ezeket a gyógyszereket szigorúan pszichiátriai állapotok kezelésére írták fel, manapság gyakran használják a boldogtalanság visszaszorítására. Talán a legismertebb ilyen antidepresszáns a Prozac, amelyet szuggesztív módon "érzelmi aszpirinnek" is neveznek, mivel jólétet okoz visszaéléssel. Ez a gyógyszer befolyásolja azt a módot, ahogyan érzelmileg érzékeljük a külső ingereket - a gondok és a lehetséges veszélyek forrása csökken, és inkább a lehetőségeket látjuk. Az ilyen gyógyszerek megváltoztatják a boldogság állapotunk szokásos szintjét, javítják és szépítik. (2), (3), (4), (5)
Eltekintve a kábítószer-fogyasztás negatív hatásaitól, az etika kérdése a lehetőséggel kapcsolatban a saját boldogság állapotunk kiváltására olyan drogok fogyasztásával. Ha kozmetikai műtéthez folyamodhatunk, hogy átalakítsuk testünket, jobban érezzük magunkat a saját bőrünkben és boldogabbak legyünk, mi akadályozná meg bennünket abban, hogy invazívan cselekedjünk idegrendszerünkön is? Ez a vita továbbra is nyitott. Egyrészt olyan érveket hoznak fel, mint például az emberi agy lehető legnagyobb mértékű feltárásának, megoldások keresésének szükségessége a határaink túllépésére és az életünk egyre szigorúbb követelményeinek való megfelelésre. Az ellenfelek azonban felhívják a figyelmet függőség mely gyógyszerek adják az agy és a test mellékhatásait, de a még nem ismert hosszú távú hatások megjelenését is. (3), (4)
drogok
A gyógyszerek képesek hatni a neurotranszmitterekre, különösen a dopaminra, és növelik az agy termelési szintjét. A dopamin stimulálja az öröm és a jutalom központját az agyban, így közvetlenül a fogyasztás után a gyógyszerek a eufórikus hatás az emberen, ugyanakkor függőséget okoz, mert érezni fogja, hogy a kellemes állapotokat újra át kell élnie a gyógyszer újbóli használatával. (6)
Egy 2005-ben publikált tanulmány a drogfogyasztókról Thaiföldön, egy olyan országban, ahol magas a drogfogyasztás, kimutatta, hogy a függőség időtartamától függetlenül (12 hónapos vagy 24 hónaposnál idősebb) a boldogság és a jólét szintje, alacsony. (7)
A drogot fogyasztó középiskolásokon végzett, 2013-ban végzett felmérés eredményei azt is megmutatták, hogy a drogok nem korrelálnak pozitívan a jólét szintjével. A serdülők által használt anyagok marihuána, hallucinogének, kokain, eksztázis és egyéb neurostimulente amelyeket vény alapján szereztek be. Ezek közül a marihuánának volt a legnagyobb arányú káros hatása.
A tanulmány szerzői áttekintették azokat a korábbi munkákat, amelyek a marihuána-használat és az előidézett boldogság szintje közötti kapcsolatot vizsgálták, és leginkább megemlítették az anyagnak a mentális állapotra gyakorolt negatív hatásait: szorongást, depresszió súlyosbodását és még öngyilkossági kísérleteket is. A kutatások azonban nem hoztak létre egyértelmű kapcsolatot a marihuána-fogyasztás és a depresszió között, inkább a függőség megszüntetése okozott negatív érzéseket. Más tanulmányokban a marihuána-használatot összekapcsolták azzal, hogy a fiatalok megpróbálnak beilleszkedni egy csoportba, vagy a boldogság megtalálásának egyik módja. Noha a kábítószerek a nehéz helyzetek jobb kezelésére használják őket, szorongást okoznak. További kutatások szükségesek azonban a kábítószerek azonnali és hosszú távú hatásaival kapcsolatos egyhangú következtetések levonásához. (8)
alkohol
Az alkoholfogyasztás hasonló hatásokkal bír, mint a drogok, ill a dopamin termelésének serkentése az agyban, ami örömérzetet okoz, ami megmagyarázza, miért használják egyes emberek mindennap ezt a módszert.
Rövid távon az alkoholnak pozitív hatása van: nyugtatóként hat, javítja a hangulatot, ellazítja és segíti az egyént a gátlások feladásában, elősegítve a másokkal való kapcsolat képességét. Hosszú távon azonban a alkohollal való visszaélés a test megszokja a magas dopaminszintet, ezért kezdettől fogva egyre több alkohol kell ahhoz, hogy jól érezze magát. Más szóval, függőség fordul elő, és ennek a függőségnek a megszüntetése fontos következményekkel járhat az általános jólétre nézve. (6)
Korai tanulmányok az alkoholfogyasztásról és a boldogság szintjéről az Egyesült Államokban 1967-ben, illetve 1980-ban azt sugallták, hogy azok az emberek, akik alkalmanként ittak és nem voltak problémáik az ivással, azt mondták, hogy érzik magukat sokkal boldogabb mint az átlagfogyasztók és a magas fogyasztásúak, illetve az eltartottak (naponta több ital). Emellett a magas fogyasztásúak boldogsági szintjüket sokkal jobban értékelték, mint az átlagfogyasztók, ezt a tényt a kutatók önértékelési hibával vagy az alkoholisták azon igényével magyarázták, hogy tagadják a valódi érzelmeket, és kijelenti, hogy érezték őket. (1)
Egy 2001-ben publikált tanulmány bemutatta, hogy a nem és a szubjektív jólét befolyásolja az emberek alkoholfogyasztását: a nők általában több alkoholt fogyasztanak, amikor alacsony a pszichológiai jólétük, míg a férfiak általában jobban koncentrálnak az alkoholra, ha jobb az egészség. (9)
A nem is befolyásolja az alkoholfogyasztás általános hatásait: egy 2008-as ausztráliai tanulmány kimutatta, hogy azoknál a nőknél, akik egyáltalán nem fogyasztanak alkoholt, az átlagosnál alacsonyabb a jólét, szemben a férfiakkal, akik bár Egyáltalán nem iszom alkoholt, úgy tűnik, ez nem hátrányos helyzetbe hozza őket. Emellett azok a férfiak, akik naponta fogyasztanak alkoholt, jobb közérzetről számolnak be, ellentétben a nőkkel, akiknél az alkoholos italok napi fogyasztása korrelál a normális boldogság állapotával. (1)
Jens Christoffer Skogen írta egy tanulmányt, amelyet Norvégiában végeztek az alkoholfogyasztás és a pszichés jólét összefüggésének kiemelésére. A kapott eredmények meglepőek voltak: a legtöbb alkoholt fogyasztó ember a legtöbb hajlamos a szorongásra, de ugyanakkor azok, akik egyáltalán nem isznak alkoholt, nagyobb eséllyel (még azoknál is, akik erősen isznak) depresszióban szenvednek. Az összefüggések lehetséges magyarázata az lehet, hogy az alkoholt fogyasztó emberek könnyebben lépnek kapcsolatba új emberekkel és mérsékelt alkoholhatás alatt szocializálódnak, szemben azokkal, akik egyáltalán nem isznak, és akik néha érezhetik magukat kizárva az ilyen italokat fogyasztók köréből.
Az is lehetséges, hogy a jelen tanulmány absztinensei egészségügyi problémák miatt felhagytak az alkohollal, ami mára a depresszió tüneteivel szembesült, és nem utolsósorban hajlamosak a krónikus betegségekben szenvedők. és akiknek tilos alkoholt fogyasztaniuk, hogy melankolikusabb legyen. Ezen eredmények ellenére a szerzők semmiképpen sem javasolják az alkoholfogyasztást nem szenvedőknek az alkoholfogyasztás megkezdését, mert lehetséges, hogy vannak bizonyos személyiségjegyek, amelyek megmagyarázzák ezeket a kapott összefüggéseket, de amelyeket még nem emeltek ki. (10), (11), (12)
Dohányzó
A dohányzás olyan függőség, amely vonzza és fenntartja a függőséget egy rutin megalkotásával és a megküzdés (a negatív eseményekkel való megbirkózás) módszerének felajánlásával vagy a szocializáció ürügyeként, ezért a dohányzásról való leszokás néhány dohányos számára nehéznek, vagy akár lehetetlennek tűnik., félretéve a test fizikai nikotintól való függését. (13)
A dohányzás során belélegzett cigarettafüstben lévő nikotin a dopaminra is hat, amelynek eredményeként a azonnal megjelenő örömérzet . A dohányzás mellett a dohányzás az agy más molekuláit is aktiválja, az úgynevezett endogén opioidokat, amelyek viszont hatással vannak a hangsúlyozva a pozitív érzéseket és a negatívak gátlása. (14)
A dohányosok, a nem dohányzók (soha nem dohányzó emberek) és azok, akik több mint egy éve abbahagyták a dohányzást vizsgáló tanulmány összehasonlításával illusztrálták, hogy utóbbiak sokkal boldogabbnak ítélték meg magukat, mint a dohányzók. és mint azok, akik soha nem dohányoztak. A szerzők következtetése az volt a dohányzás csökkentheti a boldogság szintjét, de a dohányzásról való leszokás boldogtalanabbá teheti az embereket még azoknál is, akik soha nem dohányoztak. (15)
Az indukált boldogság (akár drogokról, alkoholról, drogokról vagy más, csodálatos hatású anyagokról beszélünk) nem valódi. Egyikről beszélünk kellemes rövid távú állapot, amelyet röviddel a fakulás után sürgősen szükség van az inger újbóli elfogyasztására. Hosszú távon a visszaélésszerű fogyasztás függőséghez és súlyos következményekhez vezet az általános egészségi állapotra és jólétre, mentális rendellenességekre, bizonyos csoportokból való kizárásra vagy akár az idő előtti halál elősegítésére.
A boldogság egy összetett folyamat, amely számos hálózatot és agyi mechanizmust foglal magában. Olvassa el a c szerepét.
A boldogságot keresve gyakran beleeshetünk a mítoszok és tévhitek csapdájába. Tudja meg, melyek a legtöbb f.
A globálisan boldog alkalmazottak kis számáról szóló komor statisztikák ellenére a munkahelyi boldogság.
Mi tesz boldoggá? Hogyan lehetek boldogabb? Ezek az ókori filozófusokat is nyugtalanító kérdések.
A terhesség egy különleges időszak a nő életében, amelyben a test, a mentális állapot és az érzelmek jelentkeznek.
A boldogságot befolyásolja az agyunk által felszabaduló hormonok szintje. Tudja meg, kik ezek.