A szikla; n; Roll Diet - Hogyan formálódjon Lüc Carl
A csapos és a telivér rocker, Lüc Carl számára az üzlet része, hogy esténként a vendégeivel és kollégáival iszogasson - és szenvedélyesen végzi munkáját. Amikor azonban az alkohol és a rossz ételek látható hatással vannak a testméretére, Lüc Carl dönt: Ha az emberek kekszes étrenddel érik el ideális súlyukat, akkor ezt a neki megfelelő rock'n'roll diétával teheti meg Italok továbbra is engedélyezettek minden este.
Ez a könyv egy meggyőző rocker egyedi történetét dokumentálja, aki két év alatt 20 kilót fogyott. Teljesít egy sportprogramot, amely a két kilométeres futással kezdődik, és folyamatosan növekszik a maratonon való részvételig. Életmódjában azonban semmi sem változik - Lüc Carl még mindig a bár mögött van, és iszik egy italt a vendégeivel - csak nemrégiben alakított jobb képet.
A szállított példányok száma változhat.