A szinkronúszáshoz felhasznált kalóriakiadások

szinkronúszáshoz

Hány kalóriát költ szinkronúszásra ?

Tudja, hogy hány kalóriát éget el 30 perc vagy 1 óra szinkronúszás közben? A szinkronizált úszási idő és a testsúly kilókban való megadásával képet kaphat az úszás közbeni kalóriakiadásokról.

Tudj meg többet:

Egyéb REGIVIA számítási eszközök

Szinkronúszás: Néhány példa a kalória-ráfordításra súly és aktivitási idő szerint úszás közben.

Az alábbi táblázat lehetővé teszi, hogy megnézze, mennyi kalória veszik el a szinkronúszás gyakorlása közben !

Szinkronúszás Kiadások kilokalóriában 15 perc 30 perc 1 óra 40 kg 84. 168 336 50 kg 105 210 420 60 kg 126. 252 504 70 kg 147 294 588 80 kg 168 336 672 90 kg 189 378 756