A szív számára jobb a két étrend - dél

Ez a holland tanulmány 824 betegre összpontosított, akik szívrohamot szenvedtek. Felük a szokásos gondozás mellett egy vagy több programot követett, amelyek az életmód megváltoztatására összpontosítottak: dohányzás, fizikai aktivitás és diéta. A betegek partnereit meghívták részvételre, és 48% beleegyezett. A másik csoport csak szokásos gondozásban részesült.

étrend

Eredmény: "Azok a betegek, akiknek a partnerei csatlakoztak a programhoz, többet fogytak, mint azok a betegek, akiknek a partnere nem csatlakozott a programhoz" - mondja Lotte Verweij, a tanulmány szerzője. Számára: "A párok gyakran hasonló életmódot folytatnak, és nehéz megváltoztatni a szokásaikat, amikor egy ember erőfeszítéseket tesz. Gyakorlati problémák kerülnek szóba, mint például a vásárlás, de pszichológiai kihívások is. A támogató partner segíthet fenntartani a motivációt ”. A tanulmány azonban nem hozott létre kapcsolatot a partner fizikai aktivitásban való részvétele, valamint a dohányzásról való leszokás között.