A szobakerékpár fórum megbeszélései, kérdések és válaszok, segítség, tanácsok és tippek

Kérdések, válaszok, megbeszélések és segítség

Itt turkálhat, aktívan részt vehet a megbeszélésekben, válaszolhat kérdésekre, vagy új cikket írhat a szobakerékpárok témájáról. Ha először jár velünk, kérjük, előzetesen tekintse meg a fórum szabályait.

válaszok

Megválaszolt kérdések (2)

05.09.17

A szobakerékpáron végzett testmozgás ugyanolyan hatékony, mint a szabadban?

Szia! Sokat dolgozom, és minden este egy órát edzek a szobakerékpáron. Rendszeresen kocogtam és kerékpároztam

2014. 08. 06

Mely otthoni fitnesz eszköz alkalmas a felsőtest izmainak erősítésére?

Meg akarom erősíteni a felsőtest izmaimat, és nem feltétlenül megyek ehhez fitnesz klubba. Ezért szeretnék otthoni utcát. további információ>

Nem megfelelően megválaszolt kérdések (16)

  • Ha szobabiciklit vásárol, vásároljon jobban, vagy az Interneten is rendben van?
  • Hosszú távon érdemes szobakerékpárt vásárolni?
  • A Crane Mag 3 már nem számít
  • Választható szobakerékpár?
  • Melyik olcsó szobakerékpár fogyasztja a legtöbb kalóriát?
  • Használati utasítás a Mars 3001s szobakerékpárhoz
  • Az edzés hatása nagyobb az ergométerrel vagy a léptetővel?
  • Mely otthoni edzőgépek különösen hatékonyak az erőnlét növelésében?
  • Fenntarthatom otthon fitneszemet mini trimmerekkel?
  • A Buffalo Montreux használati útmutatója
  • Fitness berendezések otthoni használatra
  • Keresztedző vagy ergométer jobb az állóképesség növeléséhez a teniszjátékokban?
  • A kerekes szobakerékpár hatékonyabb-e, mint egy normál szobakerékpár?
  • Kaphat-e hererákot szobakerékpáron gyakorolva?
  • Mars Fitness 3001SA használati utasítás
  • Daru Mag3

Ha szobabiciklit vásárol, vásároljon jobban, vagy az Interneten is rendben van?

Szeretnék szobakerékpárt vásárolni, de fogalmam sincs, mire van szükség, és ezért szembesülök azzal a döntéssel, hogy elmegyek-e szaküzletbe, tanácsokkal és minden díszítéssel, vagy az interneten vásárolok, majd vásárolok valami olcsóbbat?
Mit ajánlana nekem, mi az egyik vagy másik előnye?
Simone

A szobakerékpár használata otthon

Helló Simone,
Csak egy ajánlást adhatok Önnek: vásárolja meg a szobakerékpárt egy közeli szaküzletben, amely otthoni szolgáltatást is kínál. Persze érdekesnek tűnhet online vásárolni szobakerékpárt olcsóbban, de ha valaha javításra szorul, akkor javításban van. Legtöbbször fáradságosan kell újracsomagolni a készüléket, és elküldeni a kereskedőnek. Vannak olyan kereskedők is, akik az interneten keresztül is kínálnak otthoni szolgáltatást. Tehát csak nézze meg, melyik kiskereskedő lakik az Ön közelében, és vásárolja meg ott a szobakerékpárt.

Üdvözlet
Személyi edző Kiel
Andre

Csak Andre válaszával tudok egyetérteni.

Sokkal jobb egy szaküzletben.
Először is, jó tanácsokat kap, másodszor pedig, ha valami nem stimmel, csak be kell mennie a boltba.

Csak azt tudom tanácsolni, hogy szobabiciklit vásároljon egy sportboltban, ahol hozzáértő szolgáltatást és tanácsokat kaphat.
Mi értelme van, ha az eszközt leszállítják, és nem igazán tudja, hogyan működik, és mit kell figyelembe venni a készülékkel.
Ezen felül, ha a szobakerékpár meghibásodik, mindig van kapcsolattartója.

Szerintem, ha tudod, melyiket akarod megvenni, vagy ha előtte utánanéztél az internetnek, akkor az interneten is vásárolhatsz ilyet. Legalább visszaküldheti az Amazon-nak.

Hosszú távon érdemes szobakerékpárt vásárolni?

A bátyám hirtelen felfedezte, hogy testét formára kell hoznia. Ezért akar most szobakerékpárt vásárolni. Jelenleg nem olcsók. Attól is tartok, hogy a kezdeti eufória után a rész felhasználatlanul visszakerül a sarokba. Mi a tapasztalata vele, érdemes-e megvenni vagy sem?

Két évvel ezelőtt vettem egy otthoni edzőt is, mert őszintén szólva minden nap szándékomban állt edzeni. Három hétig tartottam fent, aztán túl unalmas volt számomra, majd feliratkoztam az edzőterembe. Számomra jobb társaságban edzeni, így a készülék megvásárlása nem érte meg.

Azt mondanám, hogy "attól függ";-)

Véleményem szerint megéri, ha legyőzni akarja vele gyengébb önmagát (ez megtakarítja az erőfeszítéseket a fitnesz tanulmányba járáshoz), és kiváló módja a zsírégetés fokozásának, ha a reggeli felkelés után azonnal elindul.
Az ár tekintetében tetszőleges nagyságrendet költhet, de vannak 200 és 300 euró közötti jó eszközök.

De ha inkább társaságban edz, akkor valószínűleg nem neked való.

Üdvözlet a Spree-től
Spreekanut

A Crane Mag 3 már nem számít

Ugyanazt érzem, mint nyilván mások.
Amikor rúgom a Mag 3-at, az már nem számít.
Az e-mail mindig visszajön, és a szervizszám mindig elfoglalt

Nekem is! Mindenképpen keresem a használati utasítást! Van valakinek?

Szobakerékpár

Inkább kimegyek a friss levegőre sportolni. A feleségem azonban szobakerékpárt is használ. Azt hiszem, rendszeresen kell használnia, és 3 hét után nem szabad a sarokban állnia. Az akvizíció egyszerűen túl drága ahhoz.
A feleségemnek van egy Kettler készüléke, de ezek viszonylag drágák, de a minősége nagyon jó.
Mindig szeretek bízni a Stiftung Warentestben, és azt is mondják: https://www.test.de/Heimtrainer-Billige-bringens-nicht-4494011-0/
300-400 eurót kellene befektetni ahhoz, hogy jó eszközzel rendelkezzen.
A feleségem keresztedzőjét itt elég jól leírják:
https://www.vergleich.org/crosstrainer/ Noha nincsenek különlegességei, harangjai és sípjai, célját azonban jobban teljesíti. Viszonylag magas lendkerékkel rendelkezik, jó kijelzővel és jó PC-vel rendelkezik. Nagyon tudom ajánlani, még akkor is, ha nem feltétlenül lett itt a teszt győztese. Talán elmész egy sportboltba, és tanácsot kapsz. Még mindig megvásárolhatja a dolgot az interneten: P mindenképpen egy sarokkal olcsóbb, és megtakarítja magának a fuvart;)
Remélem, tudnék segíteni egy kicsit

Választható szobakerékpár?

Egy szobakerékpár beszerzését fontolgatom, mert nem szeretek edzőterembe járni. Ön szerint érdemes-e egy ilyen vásárlás, vagy mégsem használják fel? Melyik szobakerékpárt ajánlanád nekem? Nagyon jó lenne, ha lenne egy készülékem, amely az egész testet edzi, és nem csak az egyes részeket. Van tippem nekem?

Ha elegendő hely van, mind a kerékpár, mind a taposógép ideális az otthoni testmozgáshoz. A stepper valóban tökéletes. Nem sok helyet foglalnak el, és te igazán edzed az egész tested.

A testmozgás még mindig a legjobb. Valójában nincs szükség további felszerelésre. Ha ezt szeretné, akkor a szobakerékpárok beváltak. Vásárláskor meg kell győződnie arról, hogy különböző szinteket állíthat be, így a leghatékonyabban edzhet.

Melyik olcsó szobakerékpár fogyasztja a legtöbb kalóriát?

Sürgősen meg kell erősítenem az összes lábizmomat és le kell fogynom. Nem akarok edzőterembe járni, ezért szobakerékpárt szeretnék vásárolni otthoni használatra.
Milyen szobakerékpárok (futópad, stepper, cross bike.) Olcsó lenne, és a legtöbb kalóriát égetné el?

A kalóriák elégetéséhez a stepper a legjobb.