A tanulmány azt mondja, hogy ideje elhessegetni az elhízási mítoszokat - túlsúly és elhízás 2021

Tanulmány szerint egyedülállóság gyorsabban megölhet, mint az elhízás. (2021. február).

(Medical Xpress) - A birminghami Alabamai Egyetem kutatói szerint ideje elvetni néhány népszerű, ám téves elhízási mítoszt. A Critical Reviews in Food Science and Nutrition c. Cikkben megjelent június 23-i cikkében a kutatócsoport kilenc mítoszt mutat be az elhízásról és 10 általános, de nem bizonyított feltételezést, amelyek rossz politikai döntésekhez vezetnek,

A mű egy olyan tanulmány kiterjesztése, amelyet először a New England Journal of Medicine 2013. január 31-én tett közzé.

"Az elhízás olyan téma, amelyről számos nézet határozottan áll fenn e nézetek alátámasztására szolgáló tudományos bizonyítékok hiányában, és egyes nézetek erőteljesen vitatottak" - mondta David Allison, Ph.D., a tudományos dékán. az UAB Közegészségügyi Iskolában és a dokumentum fő szerzője. "Az előbbi feltételezéseket és az utóbbi mítoszoknak nevezzük."

A 19 mítosz vagy feltételezés mindegyikére Allison csapata, amely az elhízás és a táplálkozás nemzetközi szakértőiből áll, leírja a hitet, és bizonyítékokat kínál e hit széles körű terjesztésére. Ezután bemutatják a meggyőződés alátámasztására vagy cáfolására használt érveket. Randomizált, kontrollált vizsgálatokból származó bizonyítékokat is bemutatnak, ha rendelkezésre állnak.

A szerző mind a kilenc mítosz esetében ugyanazok a következtetések és ajánlások a politikai döntéshozók és a nyilvánosság számára. Add fel és folytasd.

"Alapvető fontosságú e mítoszok minősítése annak érdekében, hogy megakadályozzuk az elhízás leküzdésére rendelkezésre álló források téves elosztását, ami súlyos közegészségügyi probléma" - mondta Krista Casazza, az UAB táplálkozási tanszékének tanársegédje. Tudományok és a cikk első szerzője. "A cikk egyik célja hipotézisek felvetése, hogy ezek a hiedelmek miért olyan elterjedtek, és hogyan lehet megtalálni a megalapozatlan hiedelmek terjedését és terjedését."

Az elhízásról szóló kilenc mítosz a következő:

A gyors fogyás elősegíti a nagyobb súly visszanyerését a lassabb fogyáshoz képest.
Fontos a reális súlycsökkentési célok kitűzése az elhízás kezelésében, mert ellenkező esetben a betegek csalódottak lesznek és kevesebbet fogynak.
A „fogyás stádiumának” vagy az étrendre való felkészültségnek az értékelése fontos a fogyókúrás betegek fogyásának elősegítésében.
A testnevelés órák, a jelenleg biztosítottak szerint, fontos szerepet játszanak az elhízás gyakoriságának csökkentésében a gyermekek körében.
A szoptatás megvédi a szoptatott gyermekek elhízását.
A napi önmérlegelés zavarja a fogyást.
A gének nem járultak hozzá az elhízás járványához.
Az egyetem első éve 15 font súlygyarapodáshoz kapcsolódik, vagy annak eredménye.
Az élelmiszer-sivatagok (azaz azok a területek, ahol az egészséges, friss és megfizethető ételeket, beleértve a termékeket is) kínáló üzletek alacsonyak vagy nem elérhetőek, az elhízás fokozott előfordulásához vezetnek.