A tányérom, a tükröm ULaval Research News
Az ideális test, amelyre a fiatal sportnők vágynak, ugyanaz, amely minden tizenéves lányt megálmodik, és étkezési szokásai összhangban vannak vele.
Vajon a sport gyakorlása megvédi-e a fiatalokat a kockázatos étkezési szokásoktól, amelyek étkezési rendellenességekhez vezethetnek? Nem, ha egy tanulmány eredményei alapján ítéljük meg, hogy az egyetem egy csapata nemrég publikált az Health Behavior and Policy Review című folyóiratban, és amelynek eredményei egy fiatal sportolóknak szóló intervenciós programot inspiráltak.
Hogy új megvilágításba hozzák a sport étkezési magatartásra gyakorolt hatásának kérdését, a Táplálkozási Iskola és az Oktatástudományi Kar kutatói 346 12 és 17 év közötti fiatal lány felmérését készítették. Közülük 255 gyakorolta a versenysportot; a többi 91, akik a kontrollcsoportot alkották, nem vett részt semmilyen szervezett sportágban.
Az e csoport által összegyűjtött adatok feltárják a tizenéves lányok súlyával és testképével kapcsolatos problémák mértékét. Sőt, még akkor is, ha a fiatal sportolók 80% -ának normál testtömeg-indexe van, 67% -nak aggódik a súlya, 38% -ának nem tetszik az alakja, vékonyabb szeretne lenni, 40% -uk pedig megpróbált lefogyni az azt megelőző 12 hónapban a tanulmány. Ezenkívül a válaszadók 22% -a szándékában állt korlátozó étkezési magatartást elfogadni három hónapon belül. A leggyakoribb korlátozások a cukor és zsír kivágására, az adagok csökkentésére és az éttermek elkerülésére vonatkoznak. A kontrollcsoport fiatal lányai által adott válaszok minden szempontból összehasonlíthatók. "A súly kérdése a társadalom minden rétegét érinti" - jegyzi meg a tanulmány vezetője, Benoît Lamarche. Mindenütt jelen van a serdülő lányokban, még azokban is, akik aktívak, normális testtömeg-indexük van és jó egészségük van. "