A terhes nők legjobb otthoni ellátása!
Nincs szebb, mint egy nő, aki életet ad.
Akár eltelt néhány hónap, akár néhány nap, mióta a baba nőtt a méhedben, a terhesség alatt vigyáznod kell magadra. Köztudott, hogy a terhes nők azért szépek, mert életre várnak, rózsás az arcuk és puha a bőrük. De a terhesség nem mese.
Sajnos a terhes nők teste tagadhatatlan felforduláson megy keresztül a terhesség alatt. Ha az élet adományozása ajándék, a terhesség nem az! Hányinger, hányás, hangulatváltozások, alvászavarok, a kismamák nem kímélik.
Fizikai oldalon még mindig nem a striák, a hangszínvesztés és a súlygyarapodás közötti öröm. Te, aki életed van, megérdemelsz minden masszázst, minden törődést és figyelmet a világon. Itt a sor, hogy kényeztesse magát !
1. Arcápolás
a) Regeneráló agyagmaszk
Érzi, hogy érzékeny a bőre? Ne essen pánikba, az agyag a legjobb szövetségese. Helyezzen egy edénybe 7 gramm fehér agyagport, 2 gramm tiszta porított spirulinát, 1 gramm porított matcha teát, majd adjon hozzá 10 ml forrásvizet. Kefével mindent összekever, hogy sima és homogén pasztát kapjon, majd vigye fel az arcára, elkerülve a szemet és a szájat. Hagyja hatni 10 percig, mielőtt langyos vízzel leöblítené. Az agyag erősíti a bőrt, serkenti a vérkeringést és a sejtek regenerálódását: mi mást kérhetne ?
b) Arc- és nyakradír
Szeretne masszázst és hidratáló krémet? Először törjön össze 5 gramm lenmagot és 10 gramm zabpelyhet egy mozsárban, hogy felszabadulhasson hatóanyagaik. Keverje össze őket 40 gramm szerves kristálycukorral, 1 teáskanál mézzel és fél teáskanál kevert joghurttal. Végül néhány percig masszírozva vigye fel az arcbőrt, majd alaposan öblítse le langyos vízzel. Ez a bozót megszünteti az elhalt sejteket, serkenti a vérkeringést, hidratálja és lágyítja a bőrt: varázslat !
c) Hidratáló maszk
A főzéstől a kozmetikumig csak egy lépés van! Gyűjts össze egy fél érett avokádót, egy teáskanál mézet, 2 teáskanál kókuszolajat és egy evőkanál joghurtot, majd mindent pasztává redukálj. Ezután vigye fel az arcára és a nyakára, hagyja 15 percig ülni, majd óvatosan öblítse le langyos vízzel.