A terhesség 31. hete: Amikor a baba anélkül válik aktívvá, hogy észrevennék
A terhesség 31. hetében (SSW) a baba egyre nehezebbé válik, és aktív - amit a terhes nők általában alig vesznek észre. A baba fejlődése ugyanis annyira előrehaladott, hogy alig marad hely a méhben.
Mit csinál a magzat a terhesség 31. hetében?
A baba tovább fejlődik. Körülbelül 42 centiméter a terhesség 31. hetében, súlya jelenleg körülbelül 1600 gramm.A csecsemő egyre nagyobb súlyt kap. Születésekor körülbelül kétszer akkora a súlya. Néhány csecsemő a terhesség 31. hetében már születési helyzetben van, mások ismét felfordítják a fejüket, és csak később lépnek végső helyzetbe.
A terhes nőknek nem kell aggódniuk, ha a magzat még nincs szülésben. A csecsemőnek még van annyi helye, hogy megforduljon. A szülésznő olyan gyakorlatokat is bemutathat, amelyekkel a kismamák segíthetnek a baba forgatásában. Ez általában egészen a terhesség 35. hetéig lehetséges - tehát a terhesség 31. hetében még van rá idő.
A csecsemők kevésbé aktívak a terhesség 31. hetében - ezek az okok
Körülbelül a terhesség 31. hetétől (SSW) a baba aktívabb, de a nő kevesebbet észlelhet. Mivel a gyermeknek már nincs megfelelő mozgásszabadsága az anyaméhben. Azonkívül vannak A mozgások többnyire a magzat ébrenléti idejére korlátozódnak. Mivel mostanában napi 15-20 órát alszik, a terhes nők hosszú ideig nem is érezhetik a babájukat. De ez teljesen normális.
Sport terhesség alatt: mi szabad, mi a tabu?
Különösen szembetűnő a terhesség 31. hetétől kezdve, hogy alig veszi észre a gyermeket, amikor önmagát mozgatja. Amint a kismama csendesen leül, a gyomrában lévő magzat aktivizálódik. A gyermeket ugyanis mozgásukkal könnyen elaltatják. Ha az anya szünetet tart, a kellemes ringató mozdulatok megállnak, és a gyermek felébred.
Étkezés után a terhes nők valószínűleg újra erősebben érzik majd gyermeküket. Az étel növeli a vér cukorszintjét, és ez a csecsemőt is érinti.
Terhességi tünetek: mi történik a testtel a terhesség 31. hetében?
A hát fáj, csakúgy, mint a láb és a boka. Ezek a terhesség 31. hetétől kezdve kényelmetlenül megduzzadhatnak - a vízvisszatartás (ödéma) jelentősen megnő. Ami sok terhes nő számára megkönnyebbülést jelent, az a pihenés. Csak tegye fel a lábát és lazítson. A duzzanat ellen a lábfürdők is segíthetnek. Az egyoldalú terhelést, valamint a túl hosszú állást és járást el kell kerülni. Ez egy jó tipp Kompressziós harisnya viselése, mert ez lehetővé teszi a vér jobb keringését a lábakban.
Az egyik terhességi tünet, amely hozzáadható a már ismert vizelési ingerhez a terhesség 30. hetétől kezdve, a hólyag enyhe gyengesége. A méh már akkora, hogy szinte az egész hasát kitölti. A hólyag nyomása ennek megfelelően magas.
Az aranyér a terhesség 31. hetétől az utolsó időszak kellemetlen terhességi tüneteihez is hozzájárulhat. Ezek időnként a nehéz préseléssel kombinált elzáródások következményei.
A legjobb otthoni gyógymódok aranyér ellen
Tipikus terhességi tünetek, amelyek jellemzően a terhesség 31. hetétől jelentkeznek, a visszerek. Ez egyrészt a hormonális változásoknak köszönhető, másrészt a növekvő méh megnehezíti a vér áramlását a szívbe. A terhesség alatti megnövekedett vérmennyiség szintén szerepet játszik, mivel ez azt jelenti, hogy a vénáknak több vért kell bevenniük. Jó hír: a terhesség 31. hete után kialakuló visszér gyakran a szülés után visszahúzódik.
dagad:
Gebauer-Sesterhenn, Birgit és Thomas Villinger (2012): Terhesség és születés, München: Gräfe és Unzer Verlag.
A terhesség 29. és 40. hete, itt: Federal Center for Health Education