A terhesség alatt a támasztó öv hogyan segít és mikor tudod, hogy szükséged van rá - Mama Boutique


  • Terhes ruhák
    • Terhes ruhák
    • Terhes nadrág
    • Pizsama/Éjszakai ingek
    • Fehérnemű/Melltartó
    • Terhes övek
    • Terhes harisnya/harisnyanadrág
    • Terhes farmer
    • Terhes ingek
    • Blúzok/ingek
    • Terhes fürdőruhák
    • WoW gyűjtemény
    • Szoknyák
    • Kabátok
    • Ajándék utalvány
  • Bebeluşenii
    • ALVÓ BABA
      • Gyerekágy 4 az 1-ben
      • Babafészkek
      • Babakosarak
      • Intelligens kiságyvédelem
      • Babapárnák
      • takarók
      • Hálózsákok
      • Ágynemű
    • BABA SZoptatás
      • Szoptató párnák
    • FÜRDŐSZOBA
      • Baba törülközők
      • Gyerek törülközők
      • Fürdőköpeny
    • BABAJÁTÉKOK
      • Babajátékok
      • Gyerekjátékok
    • BABADEKOR
      • Baba bútorok
    • BABA RUHÁZAT
      • Hűvös testek
      • Előke
    • GYŰJTEMÉNY SZETTEK
      • Sky & Stars
      • Babarózsaszín
      • Rocco
      • Menta
      • Krém/bézs
      • Nyilak

Konfigurálja a sütiket

  • Harmadik féltől származó sütik analitikai célokra.
  • Mutasson személyre szabott javaslatokat más webhelyek böngészése alapján.
  • Egyéni kampányok megjelenítése más webhelyeken.

• A webhelyen történő navigáláshoz annak funkcióit kell használnia

hogyan

• Tárolja a beállításokat, például a nyelvet és a pénznemet.

• Személyre szabhatja böngészési élményét.

Az otthon

  • Terhes ruhák
  • Terhes nadrág
  • Pizsama/Éjszakai ingek
  • Fehérnemű/Melltartó
  • Terhes övek
  • Terhes harisnya/harisnyanadrág
  • Terhes farmer
  • Terhes ingek
  • Blúzok/ingek
  • Terhes fürdőruhák
  • WoW gyűjtemény
  • Szoknyák
  • Kabátok
  • Ajándék utalvány

Blog kategóriák

Népszerű cikkek

Ismerje meg a szülési szabadság és a szülői szabadság közötti különbségeket

Koronavírus terhes nőknél és csecsemőknél. Kérdések és válaszok

Mi a legbaba és miért van rá szükségünk?

Duzzadt lábak terhesség alatt: megtudhatja, mi az oka, de a megoldást is!

Terhesség-tartó: hogyan segít Önnek, és mikor tudja, hogy szüksége van rá

friss cikkek

5 fontos tipp a terhes nők számára Adriana - fitnesz és szülés utáni torna szakember

Hogyan válasszuk ki a baba hálózsákját: békés és biztonságos alvás

Hassal a tengerparton vagy a medencénél. Mit kell tudni a terhes nőknek a terhesség alatti napozásról?

Kimerültnek és fáradtnak érzi magát? Ennek oka lehet a szervezetben a ferritin szintje

Terhesség-támogató öv: hogyan segít Önnek, és mikor tudja, hogy szüksége van rá

Új termékek

Fehér WoW MoM® maszk

Fekete WoW MoM maszk

Bundás takaró 2 oldallal.

Mind a hátfájás, mind az ízületi fájdalom nagyon gyakori a terhesség alatt, és a legtöbb nő úgy tekinti, hogy részesei annak a "kényelmetlenségnek", amely az anyává válás hatalmas örömével jár. De a terhes nő testén végbemenő természetes változásokon túl frusztrálóvá válhat, ha megakadályozzák, hogy folytassa a szokásos napi tevékenységeket.

Valójában a női test természetes módon úgy épül fel, hogy el tudja tartani a csecsemő súlyát, de néha különböző okokból a hát- vagy kismedencei fájdalom nagy kényelmetlenséget, sőt egészségi problémákat okozhat. Ebben az esetben a születés előtti öv üdvözlő megoldássá válik.

A terhességet támogató öv, más néven terhes nők hasa, olyan, mint egy fűző, amelyet anatómiailag külön terhes nők számára hoztak létre, ami extra kényelmet nyújthat a baba könnyebb méhben történő hordozásához. A terhes öveknek több típusa és típusa létezik, a választás a személyes preferenciáktól és az orvos ajánlásaitól függ.

Terhes has: amikor ajánlott viselni

Az ízületi fájdalom a relaxin hormon növekedésének következménye, a terhesség alatt a petefészkek és a placenta által kiválasztott hormon növekedése, amely a csípőízületek gyengülését okozza. A terhesség alatt a relaxin gátolja az izomösszehúzódásokat, megakadályozva ezzel a koraszülést, míg a terhesség végén ez a hormon ellazítja a testedet a természetes születés megkönnyítése érdekében.

Mivel az relaxin gyengíti a test szalagjait és izmait, ez túlterheléshez vezethet a fizikai aktivitás során, ezért hát- és kismedencei fájdalom. A relaxin még a születése után is aktív, és akár öt hónapig is eltarthat, amíg teste stabilitást talál. A támasztó öv terhesség alatt képes csökkenteni a derék területén felhalmozódott nyomás egy részét, és ez segít abban, hogy nagyobb mozgásszabadságot élvezzen.

Tehát itt vannak azok a helyzetek, amikor viselheti, természetesen a terhességét felügyelő orvos véleményének megfelelően:

A normálnál több kilót hízott;

Iker- vagy többszörös terhessége van;

Súlyos hátfájása van, és bizonyos kockázatai vannak a gerincével kapcsolatban;

Hajlamos vagy folyadékretencióban szenved;

Meg akarja védeni azokat a szalagokat, amelyek támogatják a növekvő méhet. A medencét és a méhet tartó szalagok megnyúlnak, hogy befogadják a babát terhesség alatt. A terhes has segít elosztani a baba súlyát úgy, hogy ne legyen annyira közvetlen feszültség a szalagokon.

Meg akarja akadályozni a striák megjelenését, annak a ténynek köszönhető, hogy nem engedi, hogy a hasi bőr megtartsa az egész súlyt.

Mióta viselhet tartótervet a terhes nők számára

A teherhordó támasztószalag viselhető, amint a has térfogatának növekedni kezd. Általában a terhesség 3. trimeszterében ajánlott, de attól függően, hogy mekkora a baba, ha több terhessége van, vagy a fájdalom intenzitása van, akkor a terhesség 20. hetétől kezdődően viselhető.

Véleményünk az, hogy tanácsos konzultálni a terhességét felügyelő orvossal a támasztó öv viselésének megfelelő időpontjáról, valamint a napi viselés időtartamáról. Természetesen nem jó egész nap használni a tartóövet, még akkor is, ha sok segítséget nyújt Önnek, mert ehhez a testizmok természetes megerősítése szükséges, ami a születés pillanatában szükséges.

Sok anya azt állítja, hogy akkor használja az övet, amikor sportol, vásárol vagy dolgozik, és otthon feladja, amikor ágyban van, vagy amikor nem sok fizikai tevékenységet végez.

A terhesség alatt a támogató öv viselésének előnyei

Mind a hát-, mind az ízületi fájdalom rendkívül gyakori a terhesség alatt. Támasztó öv segítségével a fájdalom nagymértékben csökkenthető, de nem ez az egyetlen előny. Itt vannak a terhes has használatának egyéb előnyei:

Ha terhesség alatt sportolni tud, a hastartó öv sokkal kényelmesebbé teheti a fizikai aktivitását. Ha valaha futott sport melltartó nélkül, pontosan tudja, milyen kellemetlenségről beszélünk. A méh támogatása futás közben nagy változást jelent. Ezenkívül a terhesség alatti testmozgásnak számos előnye van. A prenatális gyakorlatok növelik az izomtónust és az állóképességet, valamint csökkentik a magas vérnyomást, a depressziót és a cukorbetegséget.

Ha munkája fizikai megterhelést jelent, vagy esetleg állással töltött időt tölt be, akkor a növekvő hasat sokkal könnyebb ilyen övvel viselni, mert oldja az ágyéki szinten a nyomást;

Jobb testtartása lesz, ezért az öv helyes testtartásban marad, elkerülve az ágyéki terület túlterhelését. A legtöbb terhes nő tipikus hajlítási helyzete a test előtti extra súlynak köszönhető.

Az öv rugalmas szalagja nagyon jól meg tudja emelni a test súlypontját, és ezáltal megakadályozza a lábak izomgörcseit;

Ideálisak azok az övek, amelyek rendelkeznek beállító rendszerrel, ez megkönnyíti a használatukat a szülés során, majd a születés utáni gyógyulási időszakban. .

A szülés után a támasztó öv segít abban a további erőfeszítésben, hogy hónapról hónapra hízni kezdjen a csecsemő karjaiban. A testének, különösen a hasának, időre van szüksége, hogy helyreálljon, és visszatérjen eredeti formájához, így a has viselésénél extra támogatást kap, hogy könnyebben és gyorsabban tudja visszaállítani az alakját.

A jó minőségű terhességet támogató övnek puha, lélegző anyagból kell készülnie, egy rugalmas szövetből, amely jól megnyújthatja és megtartja a has súlyát, és helyesen kell kialakítani, hogy támogatni tudja és támogassa Önt. megadja azt a mozgásszabadságot, amelyre szükség van az életmód normális működtetéséhez.