A testnek van emléke

Feladva 2013. március 30., 11:33

arra hogy

Kíváncsi voltam, mit gondolsz arról az elméletről, amellyel a testnek van emléke: emlékezni fog arra, hogy elhízott/túlsúlyos voltál, ezért diétázz (légy óvatos!) Egy életen át. Ami engem illet, egy korábbi karcsú (sőt vékony) vagyok, aki minden terhesség után 10 kg-ot hízt és tartott. Ma fogyasztok (2012 szeptembere óta 26 kg fogyott), és néhány eltérés/öröm ellenére továbbra is fogyok egy kicsit.

A testem kétségtelenül emlékszik arra, hogy elhíztam, de emlékszik-e arra is, hogy vékony voltam? ?

Vigyázzon, nem akarok enni, mint korábban (ha elhízott voltam, nem hiába, ettem bármit, bármikor, bármikor), hanem olyanokat eszem, mint amikor vékony voltam (tudom, hogy nem tömöm magam és nagyon sok sportot űzök) ) a szúrás után természetesen miért ne ?

Feladva 2013. március 30., 11:56

Igen, abszolút, és ezt magyarázza Dukan a "Nem tudom, hogyan lehet lefogyni" című könyvében. Egykori vékony vagyok. A nem megfelelő étrendhez kapcsolódó yoyo jelenséget követően 20 kg-ot híztam, miközben nekem nem igazán volt szükségem rá ( a divat áldozatának fiatalsága.) és a yoyo rendszer. Aztán a menopauza volt a hab a tortán.

Azonban arra gondolni, hogy a testnek a memóriájában van a legkisebb súlya, amit lehet, és arra gondolni, hogy a test önmagában tér vissza a móddal. . Legyen óvatos, mert ez tartja a memóriában a legnagyobb súlyt is, amit megtehetnénk. .Hajlamos lesz csatlakozni az első szünethez is. .

Tehát az éberség véleményem szerint megmarad. .

Feladva 2013. március 30., 11:58

Nincs ötlet, sajnálom. De bárcsak a testem emlékezne arra, hogy sokkal jobb vékony voltam.

Feladva 2013. március 30., 12:20

Rapt, egyetértek veled, a test soha nem fog "önmagában" visszatérni a legkisebb súlyra sajnos (ilyen egyszerű lenne, ha így lenne). Tehát igen, éberség, figyeljen arra, hogy mit eszik (egy életre!) És főleg soha ne duzzassza meg az egyensúlyát !

De amikor 11 óra után sajttorta-szerű rést csinálok, nem hízok és másnap nincs meg a keményítőtartalmú adagom sem. Hirtelen, a csütörtöki PP -mmel veszítek. Ezért a kérdésem.