A top 10 sokgyerekes hírességes anyuka, aki harcol a mítosz ellen, miszerint a terhesség rontja az alakot
A terhesség és a szülés befolyásolja a nők alakját. Sok nő tapasztalta a súlygyarapodást, amelyet azóta nagyon nehéz, sőt lehetetlen elveszíteni. De sok nő azt mutatja, hogy a terhesség nem akadálya annak, hogy szép alakja legyen, és születése után nagyon gyorsan helyreálljon. Lásson néhány ilyen világhírű anyát, akik megosztották titkaikat.
1. Jessica Alba színésznőnek 3 gyermeke van férjével együtt - 2 lány és egy fiú, akik közül a fiú 2017. december 31-én született. Az anya azt mondja, hogy a formája fenntartása érdekében mozog, még akkor is, ha ehhez néhány perc alvást kell áldoznia, és megpróbál nem túl sok cukrot fogyaszt.
2. Heidi Klum modellnek 4 gyermeke van. Szülés után néhány havonta visszatért a munkahelyére, és készen állt fehérneműben felvonulni a dobogóra. Az anya azt állítja, hogy a terhesség utáni állapot helyreállításának legjobb módja a csecsemő szoptatása. Ugyanakkor a modell mozog, előnyben részesíti a kerékpározást, a kutyákkal való hosszú sétákat és az ugrásokat.
3. Natalia Vodeanova - szuper modell és 5 gyermek édesanyja. Az anya már néhány nappal a szülés után olyan fotókat tesz közzé az interneten, amelyeken szinte ideális alakját mutatja. Natalia azt állítja, hogy a táncok miatt megőrzi alakját. Más hírességektől eltérően ez az anya nem rajong a sportért, hisz abban, hogy a fitnesz révén nagy izmokat épít, és a tánc mellett a vércsoportjának megfelelő étrendet is tart.
4. Agelina Jolie-nak 6 gyermeke van, de csak 3-nak született, ikrekkel való terhessége. A színésznő a sport miatt megőrzi alakját, kikboxingot, jógát és aerobikot gyakorol.
5. Julia Roberts színésznőnek 3 gyermeke van. A hírességek gyakran mondták, hogy a család az első az életében. Ezt az anyát 2017-ben a People című kiadvány 5. alkalommal nevezte meg a világ legszebb nőjének.
6. Kate Gosselin nővér volt a múltban, de később nagyon ismertté vált és dollármilliókat keresett annak köszönhetően, hogy 8 gyermeket szült és elkezdte megosztani tapasztalatait anyaként.
7. Stephanie Seymour szupermodell és a múltban bemutatták a dobogón fehérneműt. Most 49 éves, és még mindig nagyon jól néz ki, bár 3 gyermeket szült. A nő elismeri, hogy formában marad, mivel nem fogyaszt káros ételeket, és olyan sportokat űz, mint pilates és úszás, de hosszú sétákat is tart.
8. Demi Moore színésznő 55 éves és 3 gyermeke van egy másik híres színésszel - Bruce Willisszel kötött házasságából. Az általa végzett fizikai erőfeszítéseknek köszönhetően remek formában van, a súlyzós edzés mellett a színésznő pilates-t és jógát is csinál, de vegetáriánus étrendet is tart.
9. Az énekes Gwen Stefaninak 3 gyermeke van, a harmadik fiú pedig 44 éves korában adott életet neki, most édesanyja 48 éves. Arra a kérdésre, hogy hogyan őrzi alakját, az énekesnő azt válaszolta, hogy nincs titok, csak az, hogy rendesen kell enni, sportolni, és nem kell sajnálni a szánalmat.
10. Victoria Beckham, előadóművész, 4 gyermek édesanyja - 3 fiú és egy lány. Victoria ma már tervező és üzletasszony. Elismeri, hogy nagyon fegyelmezett, és hogy fitt maradjon, napi 2 órás testmozgással rendelkezik. Reggel 6-kor ébred és egy órát edz, amíg a gyerekek felébrednek. Reggeli elfogyasztása után vagy ő, vagy férje - David Beckham futballista - iskolába viszi a gyerekeket. Miután befejezte a gyerekekkel végzett tevékenységeket, Victoria még egy órát edz, majd lezuhanyozik és az irodába megy.