A történetem
Az egészség olyan, mint a só, csak akkor veszi észre, ha hiányzik
A történetem
A „LeichtGesund” azután született, hogy a saját egészségem nem volt jó.
Születésem óta neurodermatitisben szenvedek, amelyet akkor még nem kezeltek megfelelően, és amellyel a fogorvosi asszisztens képzésem során meg kellett küzdenem. Mivel a betegség elsősorban a kezeket érinti, az állapotot a vizsgálati kesztyűk és fertőtlenítőszerek rontották.
Ezenkívül évek óta súlyos emésztési zavarom volt, a hashajtók pedig napi rutinok voltak. A következő években túlműtött pajzsmirigyem volt, és sajnos étkezési rendellenességem volt az úgynevezett bulimia. 5 évig küzdöttem önmagammal, míg végül megértettem: Valaminek alapvetően meg kell változnia!
Küldetésemnek tekintettem a táplálkozás megismerését az "étel gyógyszer" elvek felhasználásával. Megtanultam hallgatni testem sikolyait és suttogásait (amelyeket korábban figyelmen kívül hagytam, mert nem tudtam, hogy a diéta a hibás). Kutattam az ételeket és azok pozitív és negatív hatásait az egészségemre és a lelkemre, és nagy, de szükséges változásokat hajtottam végre életmódomban. Tengerimalacnak használtam magam, és figyeltem, ahogy az egészségem drámai módon javulni kezd, többek között mentális szinten is. Észrevettem, hogy az étel a barátom is lehet, sőt pozitív hatással van a külső megjelenésemre is.
Évek óta először csodálatosnak éreztem magam. Csapásnak éreztem magam! Meg akartam osztani ezt a nemrégiben tapasztalt jó közérzetet, bővíteni tudásomat és segíteni másoknak a saját egészségügyi problémáik leküzdésében. Tehát 2005-től táplálkozási tanácsadást tanultam egy zürichi iskolában.
Nagy szerencsém volt, hogy ösztönösen egy olyan iskolát választottam, amely holisztikusan és nem séma szerint, sokszor téves ajánlásokkal képzett, amint ma tudom. Itt megismertem a Metabolic Balance-t is. Ez a program segített abban, hogy teljesen kijussak a bulimiás betegségemből. Mert most volt egy „tervem”, egy sor irányelv, világos szabályok, amelyek bebizonyították számomra, hogy nem kell félnem az étkezéstől.
Most már 15 éve segítek az embereknek, és megadom nekik azokat az elveket és eszközöket, amelyeket megtanultam hosszú távú változások kiváltására az életükben.
Van olyan problémád, amelyet szeretnél megoldani? Fordulj hozzám bizalommal. Együtt dolgozunk az új jóléten.
Bízz benne: a jó olyan egyszerű és az egyszerű olyan jó.