A tudósok felfedezték, hogy miért nehezebb elaludni a korral - Ő
Gondolta, hogy a stressz, a munka és a mindennapi élet apró gondjai okozzák álmatlanságát? Bizonyára igazad volt, de hiányzott egy erőteljes magyarázat, amelyet az UC Berkeley tudósainak egy csoportja tárt fel. Valójában minél idősebbek leszünk, annál inkább átalakul az agyunk odáig, hogy megakadályozza az alvási kvóta megszerzését. Amint az Egyesült Királyság Harper's Bazaar honlapja rámutat, és a "Neuron" -ban megjelent tanulmány szerint a tudósok húszas éveiktől kezdve észrevennék a változások kezdetét. De jó hír, hogy ez a kutatás végül egy kezelés kifejlesztéséhez vezetne az álmatlanság által leginkább érintettek számára.
